Niekada neturėjau tikrų draugų, ar turiu pakeisti tai, kas esu?

Aš visada buvau ramus žmogus; Man patinka skaityti knygas, klausytis muzikos ar žiūrėti filmus. Aš tokia buvau jaunesnė, kai kiti vaikai rėkė, aš tyliai tapiau ar žaidžiau. Aš turėjau draugų, kurie man pasakė, kad jie nori, kad būčiau miręs, bandė paskandinti mane prie baseino ar visada sakyti niekingus dalykus, pavyzdžiui, man niekada nieko nebus gera. Mano mama kalbėjo su kitais tėvais, bet jie neprieštaravo. Augdamas buvau toks pat aš, nemėgau lankytis klubuose ar girtuokliauti, bet dauguma mano pažįstamų žmonių. Aš niekada nieko nekritikavau, tai tiesiog nebuvo skirta man. Man 24 metai ir aš neturiu draugų, dauguma žmonių, kuriuos pažįstu, tiesiog nori tų pačių dalykų, kurių norėjo būdami 21-erių: alkoholio, vakarėlių ir kai tik pamato mane su knyga, tada „aš nevykėlis“. Aš tikrai turiu vaikiną. Jam atrodo įdomu tokia, kokia esu, ir neteisia, kad esu panaši į kitus. Jis tikrai turi draugų, ir man liūdna, kai jis dalijasi su savo draugais, ir matau, kad tai puiku, bet niekada to nesu radusi pati. Daugelis jo draugų su manimi sutaria, sako, kad esu gera draugė ir jaučiuosi laiminga, bet norėčiau turėti ir savo draugų. Mano vaikinas yra daug socialesnis už mane, todėl, net jei jis tik stebi žaidimą su savo draugais, norėčiau, kad ir aš galėčiau turėti kažką panašaus. Aš nuėjau pas terapeutą, o ji man pasakė, kad esu „sena kačių panelė jaunesnio kūno“ ir kad esu prislėgta, bet aš to nejaučiu, man tiesiog patinka įvairūs dalykai. Verčiau likti namuose ir žaisti stalo žaidimus, nei kitą dieną išeiti ir viską pamiršti. Aš lankiau klubus, bet nemėgstu lankytis kiekvieną savaitgalį. Štai kodėl dauguma draugų, kuriuos buvau pavadinęs keistuoliu, kol nusprendžiau, kad sergu turėdamas draugus, kurie iš tiesų nėra malonūs, arba kai jie nustojo su manimi kalbėtis. Ar man kažkas negerai? Kadangi visi sako, kad turiu stengtis, nežinau, ar turiu pakeisti tai, kas esu, kad žmonės galėtų man patikti ir nejuokinti. Aš nenorėčiau, „draugas“ nepriimtų manęs tokios, kokia esu, tai man nėra draugystė. (Iš Venesuelos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Pirma, aš labai apgailestauju, kad bet kuris terapeutas jums praneštų, jog esate „sena kačių panelė“. Be to, sakyti, kad esi prislėgtas, kai ne taip jautiesi, yra nesąžininga. Jos komentarai labiau susiję su nemokšiškumu ir kvalifikacija kaip terapeute, nei su jumis. Tikiuosi, kad radote kitą specialistą, su kuriuo galėtumėte pasikalbėti.

Kadangi jums patinka įvairūs dalykai, jums labiau patinka rami veikla ir jūsų temperamentas dar nereiškia, kad jums kažkas negerai. Jei trokštate draugų, nereikia keisti to, kas esate, o keistis, kur ieškote ryšių. Ieškokite bendraminčių, pavyzdžiui, įstokite į knygų klubą, ir būkite šalia panašių pomėgių turinčių žmonių. Tačiau taip pat atminkite, kad kai kurie skirtumai gali būti labai sveiki. Cituodamas Ani DiFranco: „Aš žinau, kad skirtumai tarp mūsų yra stipri. Žinau, kad yra komfortas, kai mes sutampa “.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @