„Podcast“: Kalbos tvarkymas psichikos sveikatos bendruomenėse

Pirmoje pilnoje „Ne bepročio“ serijoje sužinome šiek tiek daugiau apie naująjį vedėją Jackie ir jos istoriją, susijusią su lėtinėmis ligomis ir depresija. Gabe kalba apie žmogaus kalbą ir tai, kaip verbų nikstymas atitraukia dėmesį nuo aktualesnių klausimų psichikos ligomis sergančių žmonių gyvenime. Apskritai nusprendžiame, kad „pašėlęs“ nėra purvinas žodis ir yra kitų, labiau į laiką orientuotų dalykų, į kuriuos turėtume sutelkti dėmesį ir kurie gali būti naudingi psichinės sveikatos bendruomenei.

PRENUMERUOTI IR PERŽIŪRĖTI

Apie šeimininkus

Gabe Howard yra apdovanojimus pelniusi rašytoja ir pranešėja, gyvenanti su bipoliniu sutrikimu. Jis yra populiarios knygos autorius, Psichinė liga yra asilas ir kiti pastebėjimai, galima įsigyti iš „Amazon“; pasirašytas kopijas taip pat galima įsigyti tiesiogiai iš Gabe Howard. Norėdami sužinoti daugiau, apsilankykite jo tinklalapyje gab Kautard.com.

Jackie Zimmerman jau daugiau nei dešimtmetį dalyvauja pacientų gynimo žaidime ir yra įsitvirtinęs kaip lėtinių ligų, į pacientą orientuotos sveikatos priežiūros ir pacientų bendruomenės kūrimo autoritetas.

Ją galite rasti internete „JackieZimmerman.co“, „Twitter“, „Facebook“ ir „LinkedIn“.

Kompiuteriu sukurta „Psichikos sveikatos kalbos stebėjimo“ serijos nuorašas

Redaktoriaus pastabaAtminkite, kad šis nuorašas buvo sukurtas kompiuteriu, todėl jame gali būti netikslumų ir gramatikos klaidų. Ačiū.

NC - 1 ep. Politikų kalba

Gabe: [00:00:00] Sveiki atvykę ir klausotės „Not Crazy“ su Jackie Zimmerman. Ji depresija ir kolostomija.

Jackie: [00:00:07] Aš dar nežinau, ar turėčiau jus supažindinti, nes jūs jau viską supratote neteisingai.

Gabe: [00:00:10] Aš turiu omenyje, kad jūs šiuo metu nesate prislėgtas, bet.

Jackie: [00:00:12] Ne, bet aš taip pat nesu kolostomija. Tai neteisinga. Tai Gabe Howardas, jis yra dvipolis. Jis taip pat neįsivaizduoja, kas yra kolostoma. Ir kad aš jo neturiu.

Gabe: [00:00:22] Bet jūs turite J krepšį

Jackie: [00:00:24] turiu J maišelį.

Gabe: [00:00:26] Koks skirtumas, ar maišelis ir krepšys nėra tas pats dalykas?

Jackie: [00:00:29] Ne. J maišelis yra vidinis dalykas, pagamintas iš jūsų plonosios žarnos, ostomos maišelis yra išorinis prietaisas, pagamintas ne iš jūsų žarnos.

Gabe: [00:00:41] Aš tikrai manau, kad čia yra praleista galimybė. Jie turėtų tai pakeisti. Jie turėtų padaryti išorinį iš jūsų žarnyno. Nes pagalvok apie diskusiją, kurią galėtum patikti, o Dieve, kas tai? O, tai mano plonosios žarnos, pririštos prie šono.

Jackie: [00:00:55] Na, iš tikrųjų, jei norite, jei norite būti techniniu. Nors manau, kad tai šiek tiek ne į temą, tačiau stoma yra pagaminta iš jūsų plonosios žarnos ir sėdi ant pilvo išorės. Taigi, kai turite ostomą, jūs galite pamatyti savo žarnos dalį savo kūno išorėje.

Gabe: [00:01:11] Tu linksma vakarėliuose.

Jackie: [00:01:13] Toks keistas vakarėlių triukas. Taip. Taip.

Gabe: [00:01:15] Aš tikrai džiaugiuosi. Pirmasis mūsų epizodas. Mes tik susipažįstame. Tai pirmas įrašas, todėl nėra taip, kad atlikome visą krūvą praktikos ir tada įrašėme savo pirmąją, kuri dabar, pagalvojus, būtų buvusi kaip tikrai gera idėja.

Jackie: [00:01:27] Tikriausiai,

Gabe: [00:01:28] Taip

Jackie: [00:01:28] Taip

Gabe: [00:01:28] Mes galėjome pradėti daug stipriau. Jaučiu, kad mums ten reikia Džekio pokšto.

Jackie: [00:01:33] as neturiu.

Gabe: [00:01:34] Sugalvokite pokštą.

Jackie: [00:01:36] Negaliu juokauti vietoje. Aš nejuokinga vietoje.

Gabe: [00:01:39] Taigi tu juokingas tik netyčia.

Jackie: [00:01:42] Taip. Taip. Taip. Kai pirmą kartą sutikau savo vyrą, pasakiau jam, kad esu linksmiausias žmogus, kurį jis sutiks. Ir jis pasakė: O, pasakyk man pokštą. O aš sakiau: aš anekdotų nesakau. Ir aš buvau toks, nesuprantu. Panašu, kad aš tiesiog labai juokinga, bet nejuokauju. Taigi tarsi jokio spaudimo.

Gabe: [00:01:55] Mano buvusi žmona mano, kad ji juokinga, nes žmonės nuolat iš jos juokiasi. Bet taip, tai niekada nėra tyčia.

Jackie: [00:02:03] Oi.

Gabe: [00:02:03] Ji elgiasi labai rimtai, todėl turėčiau pabrėžti, kad esu gera draugė su savo buvusia žmona. Aš turiu omenyje, kad ji vis dar buvo pakankamai protinga, kad galėtų skirtis. Tai yra psichinės sveikatos tinklalaidė, ir priežastis, kodėl mes pasirinkome puikią Jackie Zimmerman būti „Not Crazy“ vedėja, yra tai, kad jūs tiesiog turite tokią neįtikėtiną fizinės sveikatos žinių gausą. Ir turiu tiek daug psichinės sveikatos žinių. Ir tai, ką mes sužinojome per ankstyvą gamybą, pažinimą ir interviu, yra tai, kad jūs ignoravote savo psichinę sveikatą, nes buvote labai orientuotas į savo fizinę sveikatą. Aš ignoravau savo fizinę sveikatą, nes buvau labai sutelktas į savo psichinę sveikatą.

Jackie: [00:02:43] Kartu mes galėjome būti vienas žmogus.

Gabe: [00:02:45] Vienas visas žmogus. Ar būtume buvę panašūs į žemus su mėlynais plaukais ar aukštus su raudonais plaukais, kokie būtų buvę mūsų žmonės?

Jackie: [00:02:53] Mes būtume buvę vidutiniokai purpuriniais plaukais.

Gabe: [00:02:56] Aš to labai noriu.

Jackie: [00:02:59] Čia yra spalvų teorija.

Gabe: [00:03:01] Kaip žinote, tai yra A Bipolar, šizofreniko ir Podcast'o atšaka. Tai buvo visos šios idėjos pradžia: idėja, kad žmonės, turintys psichinės sveikatos problemų, žmonės, turintys psichinių ligų, nesvarbu, ar tai būtų šizofrenija, ar bipolinė depresija, ar tiesiog, žinote, sielvartas ar nerimas, OKS, ar tiesiog šūdas, turėjau bloga diena ir aš nežinau, kaip su ja susidoroti, reikėjo išėjimo. Jiems reikėjo išgirsti apie jiems svarbius dalykus, kurie nepatiko šiose nesąmoningose ​​savitarnos šiukšlėse. O, jūs esate šmaikštus žmogus, bet jei klausysitės mano tinklalaidės ir duosite šimtą dolerių, jūs būsite mažiau šykštus žmogus.

Jackie: [00:03:34] Bet jei tu nori mums duoti šimtą dolerių, aš dėl to neliūdėčiau.

Gabe: [00:03:37] Mes neatmesime šimto dolerių. Galite mokėti „PayPal“ mums [el. Pašto saugomas]. Tai net nėra tikras „PayPal“ adresas, pavyzdžiui, pinigai niekur nedings. Taigi, taip greitai. Koks yra mūsų „PayPal“ adresas, Jackie? Ne, tik juokauju. Nesakyk to. Nesakyk to

Jackie: [00:03:53] Manau, kad dalis noro pasakys įkvėpimą už šį pasirodymą ir kryptį, kurios mes einame, yra ta mintis, kad fizinė sveikata ir psichinė sveikata yra susiję, bet kad pasaulis to ne visai suvokia. Taigi daug dėmesio skiriama fizinei sveikatai, kaip išlaikyti save tinkamą ir puikų, ir visa tai. Ir jie pradeda, sakyčiau, psichinės sveikatos pokyčius. Tačiau vis dar trūksta to proto ir kūno ryšio supratimo. Tai tikra. Kaip kažkas, kaip aš, kaip jau minėjome, labai grubiai vertino fizinę sveikatą, ne tik kad aš nebuvau sveika, turėjau antsvorio, liūdna ir vieniša. Na, tai nėra fizinė. Bet, žinai, turiu omenyje, būtent tai, kad mano kūnas pats valgė, o aš miriau. Tai kažkoks keistas dalykas, kurį kalbi su gydytoju. Jūs vis tiek turite iš tikrųjų stumti proto ir kūno ryšį. Dabar turiu medicinos komandą, kuri tuo tiki, o tai buvo didžiulis pokytis nuo tada, kai pirmą kartą sirgau. Taigi manau, kad šio tinklalaidės idėja yra kalbėti apie psichinę sveikatą, kurią akivaizdžiai turi psichikos ligoniai. Manau, apie tai pakalbėsime vėliau, nes aš tikrai neapibrėžiu psichikos ligonių, tačiau neatmetu fakto, kad daugelis žmonių, turinčių fizinę negalią, turinčius fizinių ligų, taip pat patiria problemų dėl savo psichinės sveikatos ir nediskontuoja. jų patirtis sakant: o, gerai, tai buvo tik laikinas laimės praradimas jūsų gyvenime arba tiesiog situacinė depresija, kaip ir visos šios problemos yra psichinės sveikatos problemos, į kurias verta atkreipti dėmesį.

Gabe: [00:05:27] Man patinka tai, ką sakėte, nors ir sergate depresija, nors ir buvote savižudis, nors vartojate vaistus nuo depresijos, neapibrėžiate psichikos ligoniu. Taigi, pavyzdžiui, nors man yra 42 metai, aš to neapibrėžiu kaip 42 metų. Aš apibrėžiu kaip tūkstantmetį, nes visi manęs nekenčia. Taigi atrodo, kad jis labiau tinka. Ir jūs tikriausiai galvojate kaip tūkstantmetis, ne gėjus, bet nesate tūkstantmetis, kaip aš galvoju. Ne, Jackie, tu nesi psichiškai sveikas.

Jackie: [00:05:59] Taip, aš manau, kad tai gana teisinga prielaida, nes aš šitaip galvoju.

Gabe: [00:06:03] Tai, kaip mes kalbame apie psichinę sveikatą, psichines ligas, žodį, kurį vartojame, internete matome daugybę dalykų apie visus policijos kalbas. Ir tai ne tik psichikos liga. Tai ne tik psichinė sveikata. Tai visur. Visi tik kovoja dėl, pirmiausia, žmogaus kalbos. Šie žodžiai yra įžeidžiantys. Aš to neidentifikuoju. Nekalbėkite taip. Nebandau viso to išmesti. Tai nėra tinkamos diskusijos, nes manau, kad jose vyksta teisingos diskusijos. Bet manau, kad kartais žmonės eina per toli. Kalbėdami tik psichinės sveikatos bendruomenėje, turime tokią mintį, kad žmonės, sakantys tokius dalykus, kaip aš, esu dvipolis, kažkaip įžeidžia

Jackie: [00:06:49] Taip.

Gabe: [00:06:49] Arba žmonės, kurie sako, kad aš nesu išprotėjęs, aš išprotėjęs, ar jaučiuosi išprotėjęs, arba elgiuosi beprotiškai, ne, ne, ne, mes negalime sakyti, kad išprotėję.

Jackie: [00:06:57] Arba net tiesiog vartojant žodį pašėlęs, kaip, o, tai beprotiška. Negalima sakyti, kad pašėlęs. Aš dėl to kalta. Aš sakau bananai. Nesakau, kad pašėlęs. Leidžia jaustis nepaklusniai. Taigi būsiu kaip, o, tai bananai. Taip pat todėl, kad pasiėmiau iš buvusio bendradarbio, kuris man labai patiko.

Gabe: [00:07:12] Bet čia yra problema, kurią turiu su tuo. Mes nedarome šūdo, kad pašėlusių žmonių gyvenimas būtų geresnis. Mes tiesiog keičiame tai, ką mes juos vadiname. Argi tai ne fantastika? Mes neturime nieko daryti, kad tau būtų gerai. Bet mes suteiksime jums kitą vardą.

Jackie: [00:07:27] Kai pradėjome būti daugiau kompiuterių ir pagerinti jiems dalykus, nes jų negalima pavadinti pašėlusiais. Mes jiems pasakėme geresnį titulą. Bet tada mes atėmėme visą jų pagalbą ir paramą. Taigi jų gyvenimas tapo šykščiau

Gabe: [00:07:38] Ar manote, kad žmonės tose šeimose jaučiasi laimėję? Ar jie tikrai jaučiasi geriau, kad negali gauti jiems ar jų šeimos nariams reikalingos medicininės priežiūros? Nes juk mes kalbame apie juos teigiamai. Mes nededame savo pinigų už juos jokiu pozityviu būdu, bet mes kalbame apie juos teigiamai.

Jackie: [00:07:58] Taigi. Ne, aš gyvenu Mičigane ir tą dieną mačiau naujienose. Mes susigrąžiname psichinės sveikatos išteklius. Mičigano valstija nori nutraukti finansavimą konsultantams susitikti su pacientais per draudimą. Taigi iš esmės tuo metu, kai Z karta, mes visi esame išprotėję, visi maži vaikai laksto demonstruodami savo gyvenimą ir jaudinasi dėl to. Tai nebuvo labai malonu. Bet, vis dėlto,

Gabe: [00:08:24] Gaunate laiškus tam.

Jackie: [00:08:26] Aš žinau. Aš atsiprašau. Aš ir taip nesigailiu.

Gabe: [00:08:28] atsiprašau. Palauk, palauk, pakabink. Tai Z karta?

Jackie: [00:08:32] Taip.

Gabe: [00:08:32] Gaunate „Twitter“ pranešimus.

Jackie: [00:08:33] Taip,

Gabe: [00:08:33] Gaunate tam asmeniui skirtų nuotraukų.

Jackie: [00:08:36] Jie eis į mane „Snapchat“, bet juokai juose, aš nesu „Snapchat“. Bet štai ten yra šis didžiulis dėmesys. Aš turiu omenyje, kad visi psichologai ir psichiatrai sako, kad su šia nauja karta mūsų rankose bus psichinės sveikatos epidemija. O tuo tarpu mūsų įstatymų leidėjai kaip ir sumažino finansavimą. Mums viskas gerai.

Gabe: [00:08:52] Grįšime iškart po šio mūsų rėmėjo pranešimo.

Jackie: [00:08:55] Ir mes vėl kalbame apie tai, kodėl pamišimas nėra įžeidžiantis žodis.

Gabe: [00:08:59] Aš visada sakysiu dalykus, cituoju citatą, taisau. Žinote, sakysiu, kad mirė nuo savižudybės, o ne nusižudė. Suprantu, kaip žmogaus gimtoji kalba veikia gyvenant su bipoliniu ar gyvenant šizofrenija. Aš suprantu visus šiuos dalykus, nes. Na, aš buvau išsilavinęs. Aš teisus daugybėje dalykų. Galbūt to nežinote, bet turiu tinklalaidę.

Jackie: [00:09:19] Turite porą tinklalaidžių.

Gabe: [00:09:21] Aš darau, darau ir jie yra fantastiški, bet aš ne taip pradėjau. Ar galėtumėte įsivaizduoti, ar Gabe Howardas iš prieš 20 metų būtų įgavęs drąsos. Ar galėtumėte įsivaizduoti, ar prieš 20 metų buvusi Gabe Howard būtų gavusi kamuolius atsistoti ir pasakyti: ei, man kažkas negerai. Aš esu pamišęs. Aš esu įsuktas. Ir į tai būtų atsakyta: „Gabe, bet ne. Esate žmogus, gyvenantis ir šiuo metu turintis psichinės sveikatos problemų. Jūs sakote, kad viskas neteisinga “. Žinote, kiek reikia susikaupimo ir drąsos, norint pripažinti, kad esi išprotėjęs. Užuot man padėję tuo, jie taisė mano kalbą.

Jackie: [00:10:05] Aš negaliu su tuo susisieti būtinai, nes mano depresijos ir nerimo problemos prasidėjo tik iki 20-ųjų vidurio, kai buvau suaugęs ir turėjau gyventi savo gyvenimą ir būti puikus. Ir tada aš susirgau savo gyvenime taip, kaip tankas buvo labai greitas. Netekau darbo. Aš miriau nuo viso to džiazo, žinokit, linksmo dalyko. Bet aš net neturėjau galimybės tarsi pranešti, kad esu prislėgta. Aš tiesiog greitai patekau ten, ir jis tapo labai blogas, greitai. Ir nebuvo kalbėti su žmonėmis, kad jie gautų pagalbą. Tiesiog tai yra krizė iš karto. Mes turime tai šokinėti, kol nebeliks ko šokti. Taigi prisimenu, kai vieną kartą buvau labai labai serga ir buvau labai, labai prislėgta. Ir tikrai planavau savižudybę. Aš nuėjau pas savo gydytoją reguliariai tikrintis, o tėtis mane nuvarė, nes aš pats nesugebėjau vairuoti. Ir gydytojas buvo toks: mes turime jus paguldyti į stacionarą kaip dabar. Buvau tokia, bet šią dieną suplanavau su tėčiu. Ir jis mane čia nuvarė. Ir aš tikrai noriu tiesiog praleisti dieną su tėčiu. Ir ji iš esmės buvo tokia, na, jei jūs ketinate likti su savo tėčiu, tai yra gerai. Ir žvelgdamas atgal, aš panašus į tai, ar tai buvo teisingas sprendimas? Aš vis dar čia. Taigi spėju, kad viskas gerai. Bet manau, kad idėja buvo ta, kad aš prašiau pagalbos arba paprašiau apibrėžimo, arba paprašiau, kad kažkas man ką nors duotų. Ir ji buvo tokia, čia su tavo tėčiu, šaunu. Atminkite, man buvo dvidešimt penkeri. Nėra taip, kaip buvau 16 metų. Bet man buvo keista, kad ji noriai leido ką nors pasakyti, kad aš esu savižudis ir labai, labai, labai prislėgtas, nes mano liga blogėja dėl mano ligos. Tiesiog eik namo. Jai buvo viskas gerai

Gabe: [00:11:43] Tame pareiškime yra tiek daug diskusijų. Jūs iš tikrųjų vartojate teisingus žodžius. Jūs sakėte: aš savižudis, esu prislėgtas ir vis tiek jus išsiuntė namo. Taigi įsivaizduokite, kas būtų nutikę, jei būtumėte įėję ir sakę: „Aš išprotėjęs ir nusižudysiu“,

Jackie: [00:12:01] Taip.

Gabe: [00:12:01] Ypač kaip moteris. Žinote, klausykitės, moterys ir tūkstantmečiai visada pažymimi dramatiškais ženklais. Taigi, jei būtumėte sakę, nekenčiu savo gyvenimo, noriu nusižudyti, bet noriu mirti. Ir jie būtų buvę kaip, o, dieve, kita moteris mėlynais plaukais ir tatuiruotėmis, šaukianti, kad ji nori mirti. Gaila, bet psichikos ligomis sergantys žmonės rūpinasi tik taip neįtikėtinai nuo stereotipų. Tai taip neįtikėtinai priklauso nuo mūsų turimos pinigų sumos. Jie visada sako, kad skirtumas tarp beprotiško ir ekscentriško yra milijonas dolerių.

Jackie: [00:12:36] Oi! Geras.

Gabe: [00:12:38] Bet kodėl? Jūs suprantate, kad kai kurie iš šių garsių menininkų per visą istoriją, į kurią žvelgiame, yra mano mėgstamiausias Andy Warholas. Šis vaikinas buvo sušikti riešutai. Jis tiesiogine to žodžio prasme supakavo savo audinius ir tualetinį popierių ir reikalavo juos sandėliuoti. Bet jis buvo ekscentriškas. Jis buvo unikalus.

Jackie: [00:13:00] Na, ir aš taip pat ginčyčiausi toje pačioje milijonierių kategorijoje. Jis davė pasauliui meno, kad jie galėtų pasakyti, pažvelk į jo gražų meną. Menininkai yra ekscentriški prieš mane ar tave. Aš turiu omenyje, techniškai turiu meninį išsilavinimą, bet tikrai nedirbu. Taigi jo vertė buvo didelė, nes jis buvo menininkas. Taigi jo beprotiškumas nebuvo svarbus, nes jis buvo vertingas.

Gabe: [00:13:21] O kada tai pasikeičia? Kada tai pasikeis? Pavyzdžiui, jei rytoj pradėsite kurti meną. Jackie, aš manysiu, kad netapsite Andy Warholu. Neįsižeisk. Tik jokio įžeidimo.

Jackie: [00:13:33] Niekas nepriimtas.

Gabe: [00:13:34] Bet jūs kuriate meną. Taigi ar tai reiškia, kad mes leisime jums nusišluostyti užpakalį, įdėti jį į dėžę ir laikyti savo garaže, o mes tiesiog vadinsime jus ekscentrišku? Ar žmonės, klausantys šio mąstymo, šikšnosparniai yra beprotiški. Taupymas yra bjaurus ir ligotas, o tam žmogui reikia pagalbos. Bet Andy Warholas ne tik tai padarė. Jis mokėjo žmonėms, kad tai padarytų už jį. Jis tiesiog

Jackie: [00:13:58] Na, štai kur atsiranda pinigai.

Gabe: [00:13:59] Jis tiesiog įdėjo dėžę. Ir dabar, praėjus visiems šiems metams, mes atidarome šias dėžutes ir rūšiuojame jas. Ir ten randame patrauklių dalykų,

Jackie: [00:14:09] Lyg šūdas.

Gabe: [00:14:09] Kaip Marilyn Monroe polaroidai ir šūdas.

Jackie: [00:14:13] Na, tai yra tobula atitinkamo tipo bepročių audros trifecta. Aš prisidėjau prie pasaulio. Turiu daug pinigų ir esu išprotėjęs. Ir jei trūksta bet kurio iš tų kūrinių, nemanau, kad tai veikia. Nemanau, kad tu turi būti Andy Warholas. Jei nesate turtingas ar nesate menininkas.

Gabe: [00:14:33] Taigi tai reiškia, kad mes nebetvarkome elgesio. Ir tai yra visa mano mintis. Mes nežiūrime į elgesį. Mes žiūrime į žmogų, o po to į elgesį. Šis elgesys yra geras, jei esate Andy Warholas. Toks elgesys nėra tinkamas. Jei esate Gabe Howard, bet šis elgesys vėl tampa geras. Jei esate benamis, kenčiantis nuo šizofrenijos, ir mums viskas gerai, leisdami jums sušalti iki tilto, nes juk gaukite darbą, tingus asilas.

Jackie: [00:15:00] Na, nes dabar jūs darote priešingai. Jūs neprisidedate. Jūs elgiatės priešingai, mus skriaudžiate. Taigi mums nereikia jums padėti.

Gabe: [00:15:06] Gėda tau ir tavo benamystei.

Jackie: [00:15:08] Teisingai. Tai tavo kaltė.

Gabe: [00:15:10] Diskusijos apie sunkias ir nuolatines psichines ligas beveik nevyksta, kol neįvyks krizės momentas. Diskusija apie psichinę sveikatą ir psichinės sveikatos krizes pradeda vykti produktyviai. Bet mes turime visas šias išorines jėgas, kurios bando valdyti pasakojimą, valdydamos žodžius. Pavyzdys, kurį gaunu nuolat, kaip sakau, mano vardas Gabe. Aš dvipolis. Ir žmonės iškart pažvelgia į mane ir sako: ne, tu ne. Tu esi daug daugiau nei tik dvipolis, Gabe. Tu esi žmogus, į kurį atsakau. Taip, aš tai žinau. Ar manai apie mane tiek mažai, kad taip galvoji? Manau, kad aš tiesiog dvipolis. Be to, kodėl girdi žodį tiesiog. Aš sakiau, kad esu Gabe. Aš dvipolis. Ir tai, ką girdėjai, esu Gabė. Aš tiesiog dvipolis. Kodėl jautėtės, kad jums reikia pridėti šį žodį? Jei būčiau sakęs, kad esu Gabė, esu vedęs. Ar galėtum pasakyti: o, Dieve mano, tu esi daug daugiau nei tik vyras? Jei būčiau pasakęs, mano vardas Gabe, aš tėvas. O, Dieve mano, tu esi daug daugiau nei tik tėvas. Nagi. Jei prisistatysi. Sveiki, aš Jackie. Aš dirbu su Gabe. Ar manote, kad kas nors pasakytų: o, Dieve mano, Džekie, tu darai daug daugiau nei dirbk tik su Gabe. Jūs esate kur kas daugiau. Ir jei jie taip pasakytų, ar jūs atsakytumėte? O Dieve. Aš nesupratau, kad turiu daugiau vertės nei vien savo partnerystę. Dvipolis bičiulis, kurį sutikau internete. Kiek tai veiksminga? Argi tai nesikuklina? Tai tarsi psichinė liga.

Jackie: [00:16:37] Tai yra, ir jis iš tikrųjų apima įvairias būklės sritis, nesvarbu, ar tai būtų psichinė liga, fizinė negalia, lėtinės ligos, tokie dalykai siaučia visur. Atlikau daug fizinės negalios kosmoso tyrimų reikšmės tyrimų, „Twitter“ stebiu daugybę žmonių, kurie apie tai kalba ir kaip žmonės išties sunkiai dirba, kad pašalintų šį terminą. Aš esu neįgalus iš jų žodyno, o žmonės, kurių atstovai pasisako už neįgaliųjų erdvę, sako, kodėl jūs toks esate neįgalus. Tai yra dalis to, kas tu esi. Ir jį pašalindamas. Tai prideda stigmą, kad blogai būti neįgaliam. Taigi sakydamas, kad esu neįgalus, tai reiškia, kad visi manome, kad tai blogai. Taigi jūs identifikuojate taip. Taigi mes manome, kad tu blogas. Taigi tu mums nepatinki, nes esi neįgalus. Aš manau, kad tai apima visuotinę psichinę ar lėtinę ligą. Pavyzdžiui, sergu išsėtine skleroze. Aš dėl to netapau neįgaliu, o tai yra dar viena keista. Žinote, tai, ką aš atpažįstu, tampa akivaizdu, kad neatpažįstu nė vienu teisingu būdu, bet turiu išsėtinę sklerozę. Aš visada sakiau, kad frazė man yra išsėtinė sklerozė, ji neturi manęs mane varo iš proto. Aš nekenčiu to šūdo, nes reikalas yra, aš jį tikrai turiu. Aš visada turėsiu. Tai neišnyks. Ar visa tai aš esu? Ne. Kaip jūs sakėte, taip nėra. Manau, kad tai reikia padaryti. Idėja buvo padaryti aš nesu tik tai. Tai buvo mintis, kuria pirmiausia suformuluotas asmuo, nes aš nesu tik šio vieno dalyko, bet jį pakeisdami mes iš tikrųjų pašaliname galią tokiu būdu. Nesakysiu, kad jaučiuosi galingas sakydamas, kad turiu M.S. ar turiu opinį kolitą, ar turiu depresiją, ar turiu nerimą, ar turėčiau tęsti? Visų dalykų, kuriuos turiu, nesakysiu.

Gabe: [00:18:22] Mes neturime tokio laiko.

Jackie: [00:18:23] Aš nesijaučiu galingesnis, kai sakau, kad tai nėra sąmoningas sprendimas, bet man atrodo kvaila pabūti aplinkui sakant, kad esu žmogus arba man diagnozuota . Ne, aš jį turiu. Istorijos pabaiga. Tai greičiau. Manau, kad tai kompaktiškesnis būdas tai pasakyti. Aš viską noriu greitai atlikti šūdus.

Gabe: [00:18:40] Man tai tiesiog noras apibrėžti savo gyvenimą. Tai viskas, ką aš kada nors norėjau padaryti. Prisimenu Gabe Velse. Buvau stora, mažai susidūrusi su spuogais, keturiomis akimis, petnešomis, raudonplaukė.

Jackie: [00:18:56] Veidą gali mylėti tik mama.

Gabe: [00:18:58] O Dieve. Aš net nemanau, kad mano mama tai mylėjo, jei atvirai. Ji buvo panaši į, o, mano Dieve. Jis įvaikintas. Aš buvau. Mano tėvai tiesiog nežinau. Ir aš jau seniai praradau šios visos istorijos prasmę.

Jackie: [00:19:13] Leisk man susukti tau. Aš tai supratau. Paruošta. Taigi jaunosios Gabe patirtis nuvedė jus iki šio taško. Jūs neturėjote diagnozės tam, kad priskirtumėte savo elgesį. Dabar tu darai. Tarkime, kad trūksta dėmesio tam ar jo gydymui, išsiugdykite savyje tam tikrą elgesį, kuris jus paėmė į pilnametystę ir nuvedė į šią erdvę, kur norite pasisakyti už bipolinį, kuris taip pat suteikia jums erdvę būti gerai žinomas bipolinės sistemos gynėjas, kuris, manau, reiškia, kad tam tikru mastu daro bipolinį milžinišką dalį to, kas jūs esate. Ir dalis jūsų tapatybės. Aš jaučiuosi taip pat. Kaip ir M. S. advokatas ir matai, ir aš šioje erdvėje jau 14 metų. Kai žmonės sako, kad turiu žinutę, manęs nėra, arba, žinok, aš ne tik M. S., ne. Tai didžiulė mano dalis. Aš darau savo karjerą. Aš kalbu apie tai, kad jei neturėčiau šių dalykų, nebūčiau čia. Aš kalbėčiau apie tai. Tai nėra vienintelė mano tapatybės dalis, bet tai didžiulė dalis to, kas esu. Aš uždirbu iš jo pinigus. Tai didžiulė dalis to, kas aš esu.

Gabe: [00:20:21] Aš maniau, kad sakysi, jog uždirbai didžiulius pinigus, ir aš ketinau tave pasiskolinti.

Jackie: [00:20:24] Ne. Ne.

Gabe: [00:20:25] Taigi, atsiprašau.

Jackie: [00:20:26] Aš ne. Leisk man tai ištaisyti. Už tai neuždirbu didelių pinigų. Aš tiesiog uždirbu tam šiek tiek pinigų.

Gabe: [00:20:32] Aš nesistengiu, kad visas pasaulis vartotų taisyklingą kalbą, kad žmonės galėtų gauti pagalbos. Geriau norėčiau sutelkti dėmesį į tai, ką žmonės iš tikrųjų sako. Aš perskaičiau šį įspūdingą straipsnį, kuriame buvo sakoma, kad jei jūsų vaikas sako, kad jam visą laiką ir vaiką skauda pilvą, jūs žinote, pavyzdžiui, keturis, šešis, aštuonis. Bet jei jūsų vaikas nuolat sako: man skauda pilvą, gali būti, kad jis iš tikrųjų neturi skrandžio problemų, gali jaudintis. Tačiau vaikai neturi žodžių nerimui. Jie neturi žodžių nervams. Jie neturi panikos ar paranojos žodžių. Tai, ką jie daro, yra žodžiai, apibūdinantys pilvo skausmą. Manau, kad būtų daug geriau auklėti tėvus ir suaugusiuosius, kad man skauda pilvą, tai gali reikšti ir kitus dalykus. To asmens gimtoji kalba man tikrai atrodo kaip ne, ne, ne, ne, ne. Turime išmokyti 4 metų vaiką pasakyti: Mama, Poppa, aš turiu rimtą nerimo problemą, galbūt paniką ar paranoją, ir turiu kuo greičiau kreiptis į savo psichinės sveikatos specialistą. Manau, kad žmonės naktį miega budėdami ir galvoja, kad išprotėja. Manau, kad žmonės naktį guli budėdami, verkia ir nori, kad jie būtų mirę. Nemanau, kad žmonės naktimis guli budėdami ir stebisi savo psichinės sveikatos būkle. Nemanau, kad taip veikia mūsų smegenys. Nemanau, kad tai yra mūsų vidinio monologo žodžiai. Nemanau, kad taip kalbamės su savo draugais ir savo šeima, kai esame beviltiški ir tomis pažeidžiamomis, pažeidžiamomis akimirkomis. Ir jei mes ištrinsime visas tas kalbas, kas liko? Šie žmonės negalės gauti pagalbos, nes mes neatpažinsime jų žodžių ar dar blogiau, mes praleisime laiką taisydami, o ne padėdami jiems. Tai slopina.

Jackie: [00:22:10] Ir ant problemos su vaikais. Taigi, taip, vaikai neturi šių žodžių. Bet būkime tikri žmonės, kurie nėra labai išsilavinę, pasiturintys ir turi pinigų terapijai, o gydytojai taip pat gali neturėti šių žodžių.

Gabe: [00:22:22] O, taip.

Jackie: [00:22:22] Taigi mes ne tik išskiriame mažus mažais žodynais. Izoliuojame didelę dalį šalies, kurioje gyvename, kuri neturi galimybės naudotis priežiūra, neturi didelio išsilavinimo, neturi aukštojo išsilavinimo. Visi šie dalykai verčia mus sakyti tai, ką ką tik pasakėte, todėl mes pavadinome laidą „Neišprotėjusiu“. Tai yra dalis to, kodėl mes padarėme ir tikriausiai sulauksime daugiau pastangų vartodami pašėlusio termino kalbėdami apie psichikos ligomis sergančius žmones. Viskas priklauso nuo to, ar žodžiai turi svorio. Jei suteiksime jiems svorio. Taigi, jei jus įžeidžia pamišėlis, naudokite kitą žodį. Jei tavęs neįsižeidė pašėlęs. Daugiau galios jums. Čia dalykas. Esu 34 metų priemiesčio moteris, balta, tiesi hetero moteris. Gavau privilegiją, kuri sklinda iš mano ausų, o tai šiandien reiškia, kad mane įžeidžia viskas. Aš įsižeidžiau dėl tavęs. Aš tave įžeidžiau. Visų šių žmonių aš net nepažįstu. Įsižeidžiu dėl jų, nes tai panašu į mano pareigą pasaulyje, kuriame dabar gyvename. Manęs neįžeidžia žodis pašėlęs. Ir aš manau, kad dalis to yra todėl, kad šį žodį žino daugelis žmonių. Tai, kaip jie gali paaiškinti, ką jaučia, ką galvoja. Ir jei žmonės, kurie nesusitapatina su psichinėmis ligomis, vartoja beprotišką terminą taip, kad nekalbėtų apie psichines ligas, tai net nesusiję su psichinėmis ligomis. Kam rūpi? Šiuo metu jaučiu, kad turime didesnių problemų pasaulyje, nei tai, ar žodis beprotiškas yra įžeidžiantis, ar ne.

Gabe: [00:23:50] Ir vienas iš tų klausimų yra tai, kad žmonės, sergantys sunkia ir nuolatine psichine liga, kiekvieną žiemą tiesiogine to žodžio prasme užšąla. Aš tikrai nemanau, kad jiems rūpi, kaip jūs juos vadinate, jei tik jie gali gauti prieglobstį, maistą ir medicininę priežiūrą. Labai norėčiau matyti, kaip mes ten dedame savo išteklius, o ne policijos kalbą.

Jackie: [00:24:10] Snaps. Aš sutinku.

Gabe: [00:24:12] Bet, aš nekantrauju dienos, kai turime tiek pinigų, kad visi, turintys psichinės sveikatos problemų, gautų reikiamą pagalbą. Visi puikiai supranta ir tiesiogine prasme nelieka nieko kito, kaip ginčytis dėl kalbos. Tam ir buvo sukurtas internetas. Mes tik lenkiame savo laiką. Jackie, tai buvo smagu. Ar gerai praleidote laiką surengdami savo pirmąjį „Ne beprotybės“ epizodą?

Jackie: [00:24:36] Aš padariau. Nekantrauju kalbėti apie bepročius, įskaitant ir mane patį. Galbūt viso šio dalyko pabaigoje aš atpažinsiu save kaip psichinę ligą. Aš nežinau, TBD.

Gabe: [00:24:46] Pažiūrėsime, ką galime padaryti jums. Gerai, klausykit, visi, tai yra pirmasis mūsų „Net Crazy“ tinklalaidės epizodas. Mums būtų labai malonu, jei pasidalintumėte mumis socialiniuose tinkluose. Paskelbkite pranešimą, jei turite klausimų, kuriuos norėtumėte užduoti mums. Galite paspausti tą patį el. Pašto adresą. Nauja laidos svetainė yra .com/NotCrazy. Mus rasite kiekviename tinklalaidės grotuve. Kai atsisveikiname su „A Bipolar“, „šizofrenikas“ ir „Podcast“, dabar turite dvipolį, tūkstantmetį ir tinklalaidę. Atvirai sakant, manau, kad su šizofreniku mums sekėsi geriau. Pamatysime visus kitą savaitę.


Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!

!-- GDPR -->