Jausmas nerealus ir susierzinęs, piktas dėl paranojos

Aš nežinau, kas man darosi. Prieš mėnesį ar du pradėjau panikuoti dėl darbo nebuvimo. Aš apsėstas apie tai 24/7 ir negalėjau užmigti, atsipalaiduoti susikaupęs bet kam, net ne televizijos laidai. Niekas neatrodė tikras. Aš nebegalėjau pakęsti tokio jausmo ir nuėjau pas daktarą, kuris man davė 5 mg olanzapino per naktį. Tai padėjo pašalinti tam tikrą nerimą, tačiau kartais vis tiek jaučiasi, kad nesu tikra. Taip pat klausydamasi radijo ar žiūrėdama televizorių, susierzinu ir pykstu, kai girdžiu žmones kalbant apie sėkmingą jų gyvenimą. Ar tai psichinės sveikatos problema, ar aš tiesiog bjaurus pavydus asmuo?
Jaučiu, kad prarandu visą savivertės jausmą. Dabar net negaliu pažvelgti į save veidrodyje. Viską dar labiau pablogina rimta paranoja. Kiekvieną kartą, kai girdžiu netoliese skrendantį sraigtasparnį, manau, kad policija mane stebi. Jei pamatau keistą automobilį, stovintį atgal, manau, kad policija mane stebi. Atrodo, kad negaliu išjudinti šių minčių. Aš tiesiog nežinau, ką daugiau daryti. Beveik 4 metus esu bedarbis, retai išeinu iš savo kambario ir neturiu draugų. Ar galite man pasakyti, ar aš tikrai sergu, ar tai tik etapas, kuris praeis savaime? (Iš Anglijos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Atsiprašau, kad turite susidoroti su šiais sunkiais simptomais. Pirmoji jūsų pasakytų pusių skamba kaip perdėta, bet gana įprasta riba, jei iš tikrųjų esate be darbo, tačiau iš to, ką sakote, ši būklė tęsiasi ketverius metus ir tapo paralyžiuota. Tai kartu su tuo, kad jaučiatės paranojiškas, stebimas ir atsiskyręs, reiškia, kad laikas imtis veiksmų. Tai neketina praeiti savaime.

Žengėte pirmą žingsnį, parašydami mums čia. Aš rekomenduočiau prie šio drąsaus veiksmo pridėti apsilankymą pas psichiatrą. Jis gali pateikti daugiau atsiliepimų apie šiuos simptomus ir pasiūlyti keletą idėjų apie gydymo galimybes.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @