Išjunkite vilkinimo stotį

„Po metų galite palinkėti, kad pradėtumėte šiandien.“ - Karen Lamb

Kai pradėjau rašyti šį straipsnį, mano filmo ekrane pasirodė eilė minčių: „Ne, aš nesijaučiu taip daranti. Turėčiau būti sporto salėje. Ar prisiminiau paskambinti ar išsiųsti el. Laišką tam, kam sakiau, kad norėčiau suplanuoti susitikimus, laikytis termino ar atsakyti į klausimus? Turiu patikrinti džiovyklę, kad įsitikinčiau, jog naujausias skalbinių skalbinys bus sausas, jei šiandien ką nors norėčiau dėvėti į biurą, kur būsiu po kelių valandų, sėdėdamas su klientais, kurių pačios psichinės vingrybės primena mano. “

Svaiginantis minčių rinkinys iš tiesų. Kiekvienas iš jų buvo sumaniai sukurtas, kad neleisčiau spręsti problemų, kurios, manau, iškils nagrinėjant vilkinimo sampratą. „Merriam-Webster“ žodynas tai apibrėžia taip:

Apibrėžimasatidėlioti

• tranzityvinis veiksmažodis : atidėlioti tyčia ir įprasta
• bevardis veiksmažodis : tyčia atidėti tai, kas turėtų būti padaryta

Taip pat girdžiu, kaip Carly Simon dainuoja pagal savo hito „Anticipation“ melodiją, išskyrus tuos žodžius, kurie yra „Pro-cras-tin-ation ... tai vėluoja. Tai mane palaiko. Ko lauki? Dėl įkvėpimo parašyti ką nors gilaus ir pakeisti gyvenimą? Kad disciplina ir toliau rašytų mašinas ir nesustotų tikrinti el. Laiškų ar naujausio socialinės žiniasklaidos blaškymosi? Taip, abu.

Neseniai vykusiuose pokalbiuose su keliais mano gyvenimo kūrybingais žmonėmis tapo visiškai aišku, kad tai nėra tik vaikai, kurie nesijaučia norintys atlikti namų darbus, todėl jie to nepadaro, kol nepaaiškėja galutinis terminas, ir jie arba grumiasi. tai užbaigti arba gūžčioti pečiais ir suprasti, kad jie tiesiog susitvarkys su pasekmėmis. Įprasta, kad į tą modelį patenka ir suaugusieji. Kai kurie netgi pasidalijo, kad krizės metu jie veikia geriau, nepaisant nerimo, kurį jis gali sukelti.

Vienas muzikantas, kurį jau seniai kamuoja mintis, kad jis negali parašyti dainos, nes ji gali būti nepakankamai gera nei sau, nei tiems, kurie galbūt kada nors, galbūt, netolimoje ateityje, nutiks klausytis tai. Daugiausiai pastaruoju metu jis pridūrė, kad nenori švaistyti galbūt gerų žodžių „blogai dainai“. Mūsų protas gali būti toks gudruolis. Paraginau jį parašyti dainą apie dainų kūrimo procesą, primenant, kad net tie, kurie yra vaisingi, kartais patiria nuostolių. Vienas skirtumas tarp tų superžvaigždžių ir jo yra tas, kad jie neleidžia savo baimėms sutrukdyti dalintis su pasauliu, kokios idėjos sukasi jų smegenyse.

Kita yra talentinga rašytoja, pranešėja ir terapeutė, kuri vis sako, kad nori parašyti dar vieną knygą. Ji turi keletą savo vardo. Šis bus labiau atskleidžiantis ir asmeniškas, kuris sukels emocijas, su kuriomis, aš įsivaizduoju, ji nėra tikra, ar yra pasirengusi susidurti. Kai šį rytą mes apie tai plepėjome, ji pradėjo pokalbį taip remdamasi: „knyga aš esu tariama rašyti “. Aš jai priminiau, kad tai niekam nedaro nieko gera iš jos galvos ir kad jai reikia ją ten išvesti, kad tai būtų naudinga skaitytojams ir jai pačiai. Ji turi daug palaikymo ir padrąsinimo iš visų savo gyvenimo.

Ar atidėliojimas gali būti geras dalykas? San Diego universiteto profesorius Frankas Partnoy mano, kad taip yra. Jis yra knygos autorius Palauk: vėlavimo menas ir mokslas. Straipsnyje, pavadintame „Kodėl delsimas yra naudingas tau“, jis palaiko mintį, kad laiko praleidimas, apgalvojimas, uždelsimas reaguoti ir susilaikymas nuo momentinių sprendimų gali padėti išvengti brangių klaidų.

Įdomus būdas atidėlioti yra šios knygos autoriaus Johno Perry citataAtidėliojimo menas: efektyvaus daikčiojimo, smulkinimo ir atidėjimo vadovas, kuris pasakė: „Jei grįšite per žmogaus kultūros istoriją ir atimsite kiekvieną išradimą, kurį sukūrė kažkas, kas turėjo daryti ką nors kita, aš esu pasirengęs lažintis, kad daug ko neliks“.

Ar galime atskirti vilkinimą, atsirandantį dėl tingumo ir motyvacijos stokos, ir kruopštų prioritetų nustatymą, ieškant malonesnio, ne tokio sudėtingo užduoties atlikimo būdo? (Pagalvokime apie Mary Poppins dainavimą „Šaukštelis cukraus“: „Kiekviename darbe, kurį reikia atlikti, yra linksmybių elementas. Jūs suprantate, kad linksma ir darbas yra žaidimas.“) Mano patirtis rodo, kad niekada nėra motyvacijos trūkumo , nes dažnai bėgiojau dėl per didelio pasiekimo adrenalino ir laikyčiau save spektaklio narkomanu. Terminą išpopuliarino daktaras Arthuras Ciaramicoli, daktaras, klinikinis psichologas ir knygos autorius Priklausomybė nuo spektaklio: naujas pavojingas sindromas ir kaip tai sustabdyti, kad nesugadintų jūsų gyvenimo. Nors penktame leidime tai nėra oficiali diagnozėPsichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas, jis apibūdina elgesio ir gyvenimo būdo pasirinkimo rinkinį, kuris kelia pavojų ir naudą. Kai kieno nors požiūris ir elgesys patenka į tą kategoriją, jie gali pasigrožėti pasiekimų ir pagyrų džiaugsmu, tačiau taip pat to trokšti ir tiki, kad reikalauja, kad jaustųsi pasitikintys savimi ir būtų kompetentingi.

Pasak karikatūristo Billo Wattersono, mylimos komiksų „Calvin and Hobbes“ kūrėjo, „Kūrybą galite įjungti ne tik kaip maišytuvą. Jūs turite būti tinkamos nuotaikos. Kokia tai nuotaika? Paskutinės minutės panika “. Įdomu, ką berniukas ir jo tigras BFF turėtų pasakyti apie atidėliojimą?