Susikurkite savo psichikos sutrikimus

Neįtikėtina, bet šios savaitės pradžioje pranešėme, kad 1 iš 12 paauglių gali būti priklausomas nuo vaizdo žaidimų. Aš sakau „neįtikėtinai“, nes tyrimams, padarantiems šią stulbinančią išvadą, trūko tam tikro ... pagrįstumo.

Kaip dr. Cheryl Olson glaustai pažymėjo žaidimų politikoje:

Čia susirūpinimas yra įprasto vaikystės elgesio ženklinimas „patologiniu“ ir „priklausomu“. Autorius [Ajovos valstijos universiteto prof. Douglasas Gentile'as] pakartoja klausimus, naudojamus vertinant suaugusiųjų azartinius lošimus; Tačiau meluoti sutuoktiniui apie nuomos pinigų pūtimą azartiniams lošimams yra labai skirtingas dalykas, nei mamos mąstymas apie tai, ar žaidėte vaizdo žaidimus, o ne pradėjote namų darbus.

Taigi, kitaip tariant, galite susikurti savo tiesioginį psichikos sutrikimą, paprasčiausiai pritaikydami patologinių lošimų kriterijus dėl bet kokio elgesio, kuris, jūsų manymu, gali būti „priklausomas“. Netiki manimi? Būtent taip prieš beveik 13 metų buvo sukurta „priklausomybė nuo interneto“ (ir ji vis dar nėra arčiau galiojančios, nepaisant laikui bėgant dėl ​​prieštaringų diagnostikos kriterijų ir prastos atrankos).

Momentinis psichikos sutrikimas

Mes jums palengvinome savo momentinių psichikos sutrikimų sukūrimą, kaip tai daro tikri tyrėjai! - atsispausdindami ir užpildydami žemiau esančią formą. Išbandykite tokius žodžius ar frazes kaip „skaitymas“ ar „bendravimas su draugais / šeima“ ar „televizoriaus žiūrėjimas“ ar „mėgstamos sporto komandos sekimas“, kad sužinotumėte, kaip efektyviai šis IMD taikomas tiek daugeliui žmonių jūsų gyvenime!

Norėdami būti diagnozuoti, turite atitikti tik 5 ar daugiau iš šių kriterijų:

1. Užimtumas:

Asmuo yra susirūpinęs ________________ ir dažnai galvoja apie ________________, planuoja kitą laiką, praleistą užsiimdamas ___________________, ar galvoja, kaip padaryti daugiau ____________________ ir pan.

2. Tolerancija:

Panašiai kaip tolerancija narkotikams, asmeniui reikia ________________ didėjant (laiko / pastangų / pinigų) sumai, kad būtų pasiektas norimas jaudulys ar „skubėjimas“.

3. Kontrolės praradimas:

Asmuo pakartotinai nesėkmingai stengėsi kontroliuoti, sumažinti ar sustabdyti __________________.

4. Atšaukimas:

Asmuo yra neramus ar irzlus, kai bando nukirsti ar sustabdyti _________________.

5. Pabėgimas:

Asmuo ______________ kaip būdas pabėgti nuo problemų arba palengvinti disforinę nuotaiką (pvz., Bejėgiškumo, kaltės jausmo, nerimo, depresijos jausmą).

6. Vytis:

Praradęs (laiko / pinigų / kažko kito) _______________, žmogus dažnai grįžta dar vieną dieną, kad susilygintų.

7. Melas:

Melas šeimos nariams, terapeutui ar kitiems žmonėms, norint nuslėpti bendravimo su __________________ mastą.

8. Neteisėta veikla:

Asmuo padarė neteisėtus veiksmus, tokius kaip klastojimas, sukčiavimas, vagystės ar pinigų pasisavinimas __________________.

9. Pavojingi santykiai:

Asmuo sukėlė pavojų svarbiems santykiams, darbui, išsilavinimo ar karjeros galimybėms arba jų neteko dėl _________________.

10. Atsisakymas:

Pasikliauja kitais, pvz., Draugais ar šeima, kad suteiktų (pinigų / pasiteisinimų / pagalbos), kad palengvintų beviltišką situaciją, sukeltą _________________.

11. Manija:

Elgesio geriau nepaaiškina manijos epizodas.

Už tai įvertinote 5 ar daugiau? Sveikiname! Dabar jūs tenkinate priklausomybės nuo _________________ diagnostikos kriterijus. Šiandien patekite į ______________ priklausomybės ligų centrą!