Dilema santykiuose

Esu 27 metų moteris ir neseniai ištekėjau už savo svajonių vyro. Mano vaikinas, kuris niekada nenorėjo tuoktis su manimi, vyras, kuris visada melavo ir visada man buvo neištikimas (kai buvome santykiuose). Pagaliau išsiskyrėme, bet vieną gražią dieną jis grįžo ir paprašė, kad aš jį vesčiau. Kadangi buvau beprotiškai jį įsimylėjęs, kažkaip sutikau ir susituokiau pernai. (Spėju, to aš visada norėjau). Tačiau po kelių dienų, vedęs, sužinojau, kad likus savaitei iki mūsų vestuvių dienos jis miegojo ne su viena, o su dviem skirtingomis merginomis. Buvau nuniokotas ir bandžiau nutraukti santykius, bet kažkaip jis mane vėl įtikino, kad viskas, ką jis padarė, buvo iki vedybų. Jis niekada to nebekartos. Priėmiau ir sutikau, nes dabar tikrai matau, koks jis pasikeitė. Tačiau tarp viso šio chaoso sutikau savo vyro kolegą ir kažkaip dažnai pradėjau susitikti vakarėliuose ir susitikimuose. Aš nesuprantu, koks jausmas, bet praėjo metai, o mano trauka jam (mano vyro kolegai) tiesiog stiprėja. Nežinau, kaip tai susieti su savo emocijomis. Aš tiesiog negaliu nustoti galvoti apie jį. Mes esame kaip geri draugai ir labai oficialūs, nes jis yra mano vyro jaunesnysis karininkas. Nežinau apie jį, bet nesu tikras, ką jis apie mane galvoja. Aš tikrai bijau šių jausmų. Išbandžiau viską, kas įmanoma, kad negalvotų, nes matau, kaip mano vyras labai stengiasi, kad tarp mūsų viskas būtų geriau. Bet tik mano protas negali nustoti galvoti apie jį (mano vyro kolegą). Ar tai bet kas susiję su pykčiu ir nusivylimu, kurį patyriau su vyru, ar tiesiog perėjimo traukos objektu? (Iš Indijos)


Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2020-02-17

A.

Jūs užduodate tokį puikų klausimą, ir man imponuoja tai, kad užmezgėte galimą ryšį tarp potraukio vyro kolegai ir pykčio. Tai, kad jūs nustatėte tai kaip tikimybę, reiškia, kad verta mūsų tai išnagrinėti kaip paaiškinimą.

Jei jūsų potraukis yra keršto rūšis, nes esate piktas, tai gali būti pasyvios agresijos tipas. Pasyvi agresija kyla dėl piktų jausmų gausos ir noro išvengti tiesioginių konfliktų. Kai susidūrimas bus per daug nemalonus, nepatartas ar neįmanomas, tikėtina pasyvi ir agresyvi reakcija. Savo esme pasyvi agresija išauga iš ambivalencijos, kai norisi pykti, bet neturėti nei galimybių, nei noro tai daryti tiesiogiai. Pavyzdžiui, jūs gavote svajonių vyrą, tačiau jo apgaulė ir ištikimybės stoka jus įtraukė į galvosūkį.

Sprendimas? Traukia trauką savo kolegai.

Kaip sužinosite aukščiau esančioje nuorodoje, pasyvi agresija gali atsirasti įvairiomis formomis. Tylūs jūsų fantazijos jausmai apie jo jaunesnįjį kolegą būtų nebylus galimo sunaikinimo variantas. Tai būtų atsvara jo neištikimybei ir galėtų pakenkti jam taip, kaip jis tave įskaudino. Be to, jis yra apsiaustas socialiai priimtina ir oficialia aplinka, taigi, net jei jūsų vyras susidurtų su jumis, būtumėte pakankamai „nekaltas“, nes jūsų elgesys nebuvo netinkamas.

Straipsnyje bus nurodytos kitos pasyvaus ir agresyvaus elgesio formos, be tylaus, obstrukcinio ar sulaikymo elgesio.

1. Paniuręs, įžeidžiantis ar neigiamas bendravimas
2. Reguliariai neigti, pamiršti ar atidėlioti
3. Negalima įsipareigoti savo susitarimuose
4. Atlikti dalykus neadekvačiai / mažai prižiūrint
5. Kova tarp nepriklausomybės ir priklausomybės

Viena iš galimybių yra tai, kad jūs stengiatės išreikšti jų nepriklausomybę socialiai priimtinu būdu. Kaip ir daugeliui pasyviai agresyvių žmonių, jų bandymai šiek tiek kontroliuoti savo gyvenimą yra labai nusivylę. Dažniausiai jie būna neryžtingi ir nežino, kaip būti ryžtingesni ir tikresni dėl savęs. Paprastai jiems sunku išreikšti save tvirtai ir pozityviai.

Kadangi taip dažnai būna, rekomenduočiau perskaityti knygą Ribos: kada sakyti taip, kaip pasakyti „ne“, kad galėtum kontroliuoti savo gyvenimą Henry Cloud & John Townsend arba knyga Patvirtinimas: kaip atsistoti už save ir vis tiek laimėti kitų pagarbą pateikė Judy Murphy. Bet kuri iš jų bus naudinga jums daugiau kalbant apie savo poreikius ir problemas su vyru.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @