Ar turėtumėte užrakinti savo saldumynus?
Šįryt perskaičiau keisčiausią straipsnį savo kopijoje „Boston Globe“ žurnalas pateikė Virginija A. Smith. Autorius pasakoja apie tai, kad jos ir jos sutuoktinio virtuvėje yra užrakintas stalčius, kuriame jie laiko visus savo saldumynus:
„Lockbox“ yra didelis stalčius su „Gitmo“ verta spyna, kuriame saugau viską, kas pakrauta cukraus ir riebalų - sausainius, šokolado drožles, „Tostitos“, zefyrus, matinį tirpalą - visus daiktus, kurių nemanau, kad mano vaikai turi mažais kiekiais. Tačiau Jonui, mano viduriniajam vaikui, nėra saiko. Jis niekada nebuvo sutikęs nė cukraus grūdo, gramo riebalų ar šokolado drožlės, kurios nenorėjo iš karto suvartoti.
Dvi jo seserys pagrįstai kontroliuoja su maistu susijusį potraukį. Mano sutuoktinė Kathy negali savęs kontroliuoti Oreos akivaizdoje, todėl mes juos laikome ne namuose. Mano silpnybė yra šokoladas.
Perskaičiusi šį straipsnį negalėjau nesusimąstyti: „Argi ne geresnė pamoka išmokyti savo vaikus (ir save) saikingai daryti viską? Ypač mūsų kultūroje, kur, atrodo, turime tokių maisto ir kūno įvaizdžio problemų? “
Užrakintas stalčius nieko neišmoko vaikų valgyti saikingai - nors kartais gali būti smagu pasimėgauti saldumynais, mūsų kūnas nebuvo pastatytas valgyti juos be apribojimų. Užuot pateikęs jiems aiškų antgamtinės galios, kuria apdovanojame maistą, pavyzdžiu. Mes negalime savęs kontroliuoti dėl tokių maisto produktų, todėl privalome juos užrakinti!
Tikrai? Nebent valgymas jums kelia rimtą susirgimą - pvz., Jūs susiduriate su valgymo sutrikimais, tokiais kaip anoreksija, tada į valgymą reikėtų žiūrėti tokį, koks jis yra: būdas palaikyti savo kūną per maistines medžiagas. Saldumynai yra skanėstas, kurį kartais dovanojame sau ir savo vaikams. Ir šimtmečius vaikai buvo mokomi, kad jie turėtų saikingai vartoti saldumynus (ir daugelyje mano draugų namuose tik gavus suaugusiojo leidimą). Viskas susiję su šiek tiek savitvardos.
Susivaldymas yra išmoktas įgūdis. Mes nebūtinai esame su tuo gimę, bet tai yra kažkas, ko gali išmokti ir tikrai mokosi kiekvienas iš mūsų. Kai kurių išmokstame būdami vaikai ir mokydami, kad negalime praleisti viso vakaro po mokyklos žaisdami - tėvai nustatė ribas ir pirmiausia reikalavo atlikti namų darbus. Sužinome daugiau apie tai, kai einame į koledžą arba turime savo pirmąjį butą. Mes turime prieigą prie bet ko, ką gali nusipirkti pinigai - saldumynų, alkoholio ir kt. Mes visą gyvenimą mokomės apie savitvardą, ypač kai mums suteikiamos begalinės galimybės ne panaudok tai.
Jei autoriaus vaikas Jonas nežino saiko valgyti saldumynus, tai nėra problema, kurią geriausiai ištaisys spyna. Tai problema, kurią geriausiai galima išspręsti per gerą auklėjimą. Tai tampa mokymo momentu ankstyvame jų gyvenimo etape, kurį jie vertins dar daugelį metų.
