Noriu nužudyti ir nesijaučiu tas pats

Kasdien visą dieną daugiausia mano yra įvairūs pokalbiai su savimi apie kitų žmonių nužudymą ir sugebėjimą tai padaryti gerai. Aš išmokau gaminti įvairius nuodus ir labai noriu juos išbandyti ant savo draugų, kurie vieninteliai iš manęs tyčiojasi. Mano kalba - jiems labai keista - nors jaučiuosi lyg kalbu normaliai, ir elgiuosi ne taip pat ir aplink žmones, kurie nėra mano draugai. Neturiu geriausio draugo, bet noriu nužudyti savo artimiausią. Esu asocialus, nes daug nekalbu, išskyrus atvejus, kai kamuolys greitai rieda. Apie suvokimą. Aš niekada su niekuo nesutinku. Manau, kad žmonės yra purvini ir pirmiausia buvo kuriama jų didžiausia kvailystė. Aš jokiu būdu nesu savižudybė, o mano sesuo ir kai kurie žmonės, su kuriais bendraujau daugelį metų, sako, kad esu labai narciziškas. Turiu labai labai blogą atmintį, ir viskas, ką darau, atrodo drumsta. Visada dirginu, nors to nerodau. Aš iš tikrųjų labai nedrąsus. Aš nejaučiu jokios empatijos ar apatijos. Atrodo, kad atspindžiu žmonių emocijas, kad neatrodau monotoniškas ir ne vietoje. Aš rašau - kai bandau - ir kalbu kiek iškalbingai. Tačiau mano smegenys visada jaučiasi tarsi tinkle. Kai kada mokytojas duoda užduotį, aš turiu ją perskaityti ar pamatyti keletą kartų, kad galėčiau iš tikrųjų perskaityti žodžius; nėra taip, kad nesuprantu; labiau panašu, kad neskaitau, nors esu. Jaučiu, kad galvoje yra balsai, nors žinau, kad jie esu aš, bet jie jaučiasi kaip kiti žmonės, turintys savo emocijas. Be to, aš labai graužiu nagus ir visada turiu ką nors daryti rankomis, nesvarbu, ar tai ką nors liesti, ar kąsti, ar tempti plaukus, kuriuos šiek tiek ištraukiu. Be to, neįsivaizduoju, kodėl tai rašau. Man atrodo, kad aš tikrai žudau gerą ploviklį, nes manau, kad tai būtų geras įrodymas prieš mane, ypač kad aš daviau savo gerą el. Pašto adresą, gerą vartotojo vardą, miestą, pašto kodą ir valstiją. Tai taip pat vaidina mano kraštutinę paranoją.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Norėčiau pakalbėti apie „normalų“. Žmonės labai laisvai meta šį terminą. Žmonės sako: „tai nėra normalu, tai nėra normalu“ arba „tai nenormalu“.

Pažvelkime, ką iš tikrųjų reiškia normalus dalykas. Remiantis tuo, kas vadinama varpo kreive arba įprasta kreive. Po šia varpo formos kreive slypi 100% visko. Visi batų dydžiai, visi intelekto koeficientai, visi kūno svoriai ir viskas.

Aukščiausioje varpo vietoje, kuri yra viduryje, mes turime vidurkį arba normą. Tai yra visų, esančių po varpo kreive, vidurkis. Šis vidurio taškas yra žinomas kaip „norma“. Normalu reiškia „iki normos“.

Norėdamas būti tikslus, turiu būti šiek tiek techniškas. Varpo kreivėje yra padalijimų, kurie vadinami standartiniais nuokrypiais. Techniškai laikoma, kad plotas po normalia kreive, kuris yra +1 ir -1 standartinis nuokrypis nuo normos, yra „normalus“. Ši sritis sudaro 68 procentus viso Varpo kreivės ploto.

Taigi žiedinėje sankryžoje „normalu“ yra tai, kas būdinga 68% gyventojų. Visa kita nėra normalu arba yra „nenormalu“.

Tai, ką galvojate, nėra normalu. Daugelis žmonių nejaučia ir nemąsto taip, kaip jūs šiuo metu jaučiatės ir galvojate. Daugelis žmonių nenori nuodyti savo draugų. Dauguma žmonių negirdi balsų savo galvoje. Nei normalu, nei sveika jaustis taip, kaip tu.

Visuomenė neleis užnuodyti draugų ar ką nors nužudyti. Visuomenė turi įstatymus, policijos pajėgas ir kalėjimus. Visi šie dalykai skirti nubausti žudikus.

Jūs dar nieko blogo nepadarėte. Galbūt jūs niekada nepadarysite nieko blogo ir jums nereikės jaudintis dėl policijos ir įkalinimo visą gyvenimą. Be to, kad neturėtumėte žudyti ir būsite griežtai nubaustas, jei nuspręsite nužudyti, jūs nesijaučiate gerai ir nesate laimingas.

Net jei sugebėsite suvaldyti savo norą žudyti, turėtumėte kreiptis į terapiją. Terapija ne tik pašalins jūsų norą žudyti, bet ir padės laimingai ir prasmingai egzistuoti.

Jūs turite pokalbių terapiją ir vaistų terapiją. Jie gali būti taikomi vieni arba kartu, bet jums gali būti padėta. Jei tapsite laimingesnis, jūsų noras žudyti gali tiesiog išnykti.

Viskas, ką jums rašau, yra tik spėjimas, nes niekada neturėjau galimybės atlikti išsamaus diagnostinio jūsų gyvenimo aplinkybių ir asmenybės įvertinimo. Jums nereikia, kad būčiau jūsų terapeutas. 25 mylių ratu jūsų namų yra daugybė.

Terapijos pradžia būtų pats geriausias dalykas, kurį galėtumėte padaryti. Sėkmės.

Daktarė Kristina Randle