Kodėl liūdesys gali būti naudingas jūsų vaikams
Namuose turime daug gyvūnų, įskaitant dvi senstančias kates, kelpių šuniuką ir ūkinių gyvūnų asortimentą, tačiau būtent katės yra mėgstamiausios mūsų dukros. Jos miegamasis yra dekoruotas kaip visų kačių šventovė su kačių tematikos tapetais, užuolaidomis, patalyne ir nuolat augančia ornamentų kolekcija.
Net kai 2016 m. Keliavome į užsienį, dukrai pavyko rasti kiekvieną katę vieno mylios spinduliu, bet taip atrodė. Kai žmonės klausia, kokia buvo geriausia mūsų atostogų dalis, ji pasakoja, kad tai buvo žaidimas su tvarto kačiukais jos draugės jojimo mokykloje ... matyt, net geriau nei Disneilendas ir „Universal Studios“!
Taigi praėjusią savaitę užsakiau mūsų dukrą į „Skaitytojų bičiulių“ mokyklų atostogų programą gyvūnų prieglaudoje, kur vaikai praleido porą valandų glostydami ir skaitydami gyvūnus, laukiančius įvaikinimo - mūsų dukra buvo be galo susijaudinusi ir net nesiskundė per visą valandą reikėjo ten keliauti.
Reikalas tas, kad nors aš žinojau, kad mūsų dukra praleis nuostabų laiką šioje programoje, man neatėjo į galvą, kad iš tikrųjų galime turėti problemų išvykdami. Nesu tikras, kodėl tai neprisiminė, ypač atsižvelgiant į ašaras, atsiradusias savaitės pradžioje, kai palikome vietinę „kačių kavinę“ ...
Bet kokiu atveju, trumpa istorija, pasibaigus programai, mūsų dukra primygtinai reikalavo man parodyti įvaikinimo laukiančias kates ir kačiukus, ir tada mes pamatėme „Jaffa“ - žavų žaismingą imbiero pūkų kamuolį, kurio dukra anksčiau nepastebėjo .
Per penkias minutes mūsų dukra išgyveno netikėtumo, malonumo, meilės, nevilties ir liūdesio jausmus. Ji sėdėjo mažame cemento ir vielos kambaryje, laikydama Jaffą prie krūtinės, o didžiulės mėlynos akys tekėjo ašaromis. Ji paskambino savo tėvui ir maldavo, kad parvežtume Jaffą namo, pasiūlė pati sumokėti už kačiuką ir pažadėjo būti visiškai atsakinga už jos priežiūrą. Buvo nemalonu žiūrėti - tą akimirką aš žinojau, kad mūsų dukra turi omenyje kiekvieną jos pasakytą žodį, tačiau jos tėtis išliko tvirtas, ir mes išėjome be kačiuko.
Nuėjome iki automobilio, ir nors mano paguodžiančio apkabinimo atsisakyta, aš neįsižeidžiau. Užtat pasakiau jai, kad supratau, kodėl ji įsimylėjo mažąją Jaffą, ir kad buvo gerai jausti liūdesį ir nusivylimą ją palikus.
Mūsų važiavimas namo buvo ilgas ir širdį veriantis, persmelktas verkšlenimu ir šauksmais, kad pakeistume savo nuomonę. Buvo taip sunku nesisukti ir tiesiog gauti tą prakeiktą kačiuką, tačiau priežastys, dėl kurių pasakėme „Ne“, buvo tokios pat pagrįstos kaip ir anksčiau - mes jau turime 17 gyvūnų!
Mielai pasakyčiau, kad kol grįžome namo, dukra jau apsigyveno, bet taip nebuvo. Kalneliai, kurie yra mūsų dukters emocijos, buvo vis dar geri. Taigi po dar valandos empatijos ir supratimo nusprendžiau „tarti žodžius“ su mūsų dukra.
Apsikabinau jos pečius ir nusileidau iki jos lygio. Aš jai pasakiau, kad nors yra gerai būti tokiai liūdnai ir nusivylusiai ir kad jos „dideli jausmai“ iš tikrųjų yra kažkas, ką mes iš tikrųjų jai mėgstame, atėjo laikas naudoti kai kurias jos „strategijas“.
Iš pradžių ji buvo nenori - manau, nes tai reiškė, kad ji tikrai neketins įsivaikinti mažosios Jaffos, tačiau po tam tikros padrąsinimo mes pratinome savo „ramų kvėpavimą“ ir „burbulinį kvėpavimą“, mes šiek tiek pasitempėme, o aš dukrai daviau nugaros įbrėžimas ir masažas.
Kvėpavimas, tempimas ir nugaros įbrėžimas padėjo sumažinti kai kuriuos mūsų dukros susierzinimus, tačiau vaikams, turintiems tokius didelius jausmus, gali prireikti šiek tiek laiko, kol visas jų jausmų intensyvumas iš tikrųjų nusistovės. Mūsų dukros emocijos yra tarsi bangos vandenyne, ateinančios ir einančios, o galiausiai atslūgsta, tačiau tam reikia laiko.
Tiesą sakant, prireikė likusios dienos, kol dukra tinkamai nusiramino, tačiau prieš miegą ji beveik grįžo prie savo įprasto savęs ir pateikė tik keletą tylių komentarų apie vis dar norinčią kačiuko. Kaip ir daugeliui didžiulės patirties, „Jaffos situacija“ buvo daug geresnė po gero nakties miego. Šiandien mes turėjome tik du prašymus parsivežti Jaffą namo ir galėjome apie tai kalbėti kiekvieną kartą be ašarų, o tai tikrai yra pažanga.
Įsivaizduoju, kad bėgant dienoms mūsų dukrai ir toliau bus lengviau, o liūdesį, kurį ji jaučia dėl kačiuko, pakeis kiti ne mažiau intensyvūs jausmai dėl kažko kito, ir tai gerai.
Tai gali būti sunku „šiuo metu“ (tiek mūsų dukrai, tiek mums), tačiau mes nenorėtume, kad ji būtų kitokia. Ji yra mylinčiausias, maloniausias ir rūpestingiausias vaikas ir rodo empatiją bei supratimą kitų atžvilgiu jau gerokai po metų, tiesiog atvirkštinė pusė yra ta, kad ji taip pat jaučia liūdesį, nusivylimą ir pyktį intensyviau nei daugelis jos bendraamžių.
Taigi, kaip „gerai“ mūsų dukrai jaustis taip liūdnai? Štai santrauka:
- Liūdesio išgyvenimas visoje savo šlovėje yra gyvenimo visaverte dalis
- Tinkamas liūdesys padeda mūsų dukrai geriau įvertinti tuos laikus, kai ji jaučiasi patenkinta, laiminga ir linksma
- Visiškai geriau pajutęs jos liūdesį, dukra gali tai išgyventi ir leisti, o ne vėl ir vėl peržiūrėti.
- Parama mūsų dukrai išgyventi jos liūdesį, o ne sumažinti ar atmesti, suteikia jai žinią, kad mes ją „priimame“ tokią, kokia ji yra
- Pasirinkimas palaikyti dukrą užjaučiant ir supratingai, tačiau taip pat siūlantis strategijas ir švelniai nustatant ribas leidžia mums pasinaudoti tokiomis situacijomis kaip mokymo galimybės ir
- Kai dukra tampa vyresnė, esame įsitikinę, kad ji taps savarankiškesnė sėkmingai valdydama savo jausmus - nes augant ji bus palaikyta tiek kartų.
Šis auklėjimo stilius, kuriame prioritetas teikiamas tėvų ir vaikų santykiams, emocijas priima kaip pagrįstą gyvenimo dalį, elgesį laiko komunikacijos forma ir laiko „keblius laikus“, nes mokymo galimybės ne visada yra lengvos, bet mes esame gana tikrai verta.
