Sunerimęs ir bijau, kad sergu šizofrenija

Aš visada jaudinausi dėl visų smulkmenų. Bet viskas prasidėjo prieš 3 metus. Turėjau 4 metų vaikiną ir jis mane paliko. Po to aš buvau be galo prislėgtas. Aš verkdavau kiekvieną rytą ir nuolat bandydavau su juo susisiekti. Vieną naktį po to, kai buvau su draugais, rūkiau žolę, jie sakė, kad tai mane atpalaiduos. Tai padarė priešingai, man sukėlė panikos priepuolį, ir aš pradėjau siaubti, paprašiau tėvų, kad mane nuvežtų į ligoninę, bet jie to nepadarė. Net neįsivaizdavau, kas vyksta. Jie davė man xanax ir aš nuėjau miegoti kitą rytą, kai pabudau, bet panika vis dar buvo. Pradėjau jaudintis, kad negaliu mąstyti tiesiai, ir neįsivaizdavau, kas su manimi vyksta. Pradėjau tyrinėti ir patekau į milijoną įvairių siaubingų mirtinų ligų. Negalėjau miegoti naktį buvau visiškoje panikoje, kuri nesibaigtų. Vienintelis laikas, kai atsipalaidavau, buvo xanax miegas. Galų gale man užteko. Gavau darbą, grįžau į mokyklą, ir viskas susitvarkė. Sutikau žmogų, kurį įsimylėjau, ir mes susituokėme, ir aš pastojau. Mano nėštumas buvo nuostabus iškart, kai nustojau vartoti xanax miegui ir turėjau geriausią nėštumo patirtį. Aš visada buvau rami ir tikrai mėgavausi kiekviena minute. Kai susilaukiau kūdikio, pastebėjau, kai buvau namuose, labai jaudinausi. Mano nerimas buvo toks didelis, kad vos galėjau miegoti ar mąstyti tiesiai. Aš pradėjau vartoti xanax miegoti ir pajutau, kad esu depresija ir apskritai tiesiog nerimastinga. Aš myliu savo kūdikį ir nekenčiau, kad taip jaučiuosi. Maniau, kad tai tik kūdikių bliuzas, bet tada supratau, kad tai ne tik tai. Aš nuolat bijojau, kad susirgsiu siaubinga liga ar liga ir būsiu atimta iš savo šeimos visiems laikams. Aš nuėjau su karščiavimu ir nuėjau į ligoninę, viskas grįžo, bet karščiavimas neišnyks. Aš grįžau į ligoninę ir jie manė, kad turiu kraujo krešulį. Aš iškart išsižiojau ir paaiškėjo, kad tai tik UTI. Mane išsiuntė namo su antibiotikais. Po to nusprendžiau dėl nerimo kreiptis į gydytojus. Jie man išrašė receptą ir paėmė kraujo. Kraujas grįžo, kad mano kepenų funkcijos buvo aukštos, o aš vis dar turėjau UTI, todėl turėjau grįžti ir man buvo atliktas hepatito tyrimas, o pilvo organų ultragarsu buvo paskirta patikrinti tulžies pūslę. Aš taip bijojau ir vis tyrinėjau google kiekvieną smulkmeną. Na viskas grįžo aišku ir dėl streso bei nerimo mano raumenys buvo visiškai įtempti ir įsitempę. Aš pradėjau ieškoti daugiau dalykų ir skaityti apie ms, ir dar daugiau aš pradėjau jaudintis dėl to, bet tada jaučiausi gerai. Dabar bijau, kad visą šį nerimą sukelia šiurpi psichinė liga, tokia kaip šizofrenija. Aš taip to bijau. Pradėjau ieškoti simptomų ir pradėjau tikėti, kad turiu visus simptomus, kuriuos netgi sugebėjau įtikinti, kad įkyrios mintys buvo balsai, o ne mano pačios vidinis balsas, kad ir kaip keistai tai skambėtų. Net pašnekant skamba taip beprotiškai. Tai atsitinka tik tada, kai galvoju apie psichozę. Aš taip pat visada turiu įkyrių minčių, kurios yra siaubingos, bet žinau, kad jos visos yra iracionalios. Jei būčiau psichozė, argi aš to nežinojau? Taip pat pastebėjau, kad užmigdama turiu minčių, kurios, atrodo, neturi prasmės. Aš visiškai per daug analizuoju kiekvieną savo mintį ir tai priverčia mane manyti, kad prarandu protą. Ar visa tai susiję su sunkaus nerimo OKS? Prašau pasakyti, kad nesergu šizofrenija, negalėčiau įsivaizduoti, kad taip gyvenu be savo šeimos. (22 metai, iš JAV)

Atsakė Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

Remdamasis tuo, apie ką čia pranešate, tikrai sutikčiau, kad turite nerimo sutrikimą, o ne šizofreniją. Nerimo sutrikimai gali būti labai sunkūs ir sekinantys, juos kartais gali sukelti narkotikų vartojimas. Pranešėte, kad visada buvote nerimastinga, todėl tikriausiai gulėjo neveikiantis, o marihuanos rūkymas galėjo padėti jai pasireikšti. Jūs paminėjote bandymą vartoti nerimą gydančius vaistus, tačiau neminėjote terapijos. Ne visada pakanka vien vaistų, ypač pasikliaujant tokiais kaip „Xanax“, kurie geriausiai naudojami esant ūmiems susirgimams, pvz., Panikos priepuoliui, o ne ilgalaikiam vartojimui.

Siūlyčiau pradėti dirbti su psichiatru ir terapeutu ir laikytis jų abiejų. Galėtumėte pasidomėti miego sutrikimų specialistu ir kadangi pranešėte, kad nėščia jaučiatės geriau, jums taip pat gali būti naudinga apsilankyti pas hormonų specialistą atliekant tam tikrus tyrimus. Daug kartų būtina papildyti gydymą mankšta, atsipalaidavimo metodais, joga ar meditacija. Tikiuosi, kad netrukus pasijusite geriau ir galėsite pilnavertiškai džiaugtis savo šeima.

Viskas kas geriausia,

Daktarė Holly skaičiuoja