Kaip pamatyti tiesą veidrodyje - ir ji nekenkia
Šie patarimai man padėjo ir gali būti jums naudingi.
1. Elkitės su savimi kaip su geru draugu.
Nebūsi griežtas ir pernelyg kritiškas savo geriausiam draugui, tad kam kaupti tokias rūgštines mintis sau? Net jei pamatytumėte, kad jūsų draugas pasislenka neteisinga linkme, brenda giliai į neramių teritorijas, pabendrauja su neketinančiais pažįstamais, jūs tikriausiai pasiūlytumėte savo draugystę, padrąsinimą ir palaikymą, nors ir pateikdami kelis laiku pateiktus pasiūlymus. viltis yra gerai priimta. Trumpai tariant, jūs būtumėte tikras geras draugas, o ne tik gero oro draugas. Šis žmogus veidrodyje, nuo kurio atitrauki akis? Pažadas elgtis su tavimi kaip gerai ar geriau nei su brangiu draugu.
2. Laikykite tai nebaigtu darbu.
Ne, tu nesi tobulas. Niekas nėra. Kiekvienas iš tikrųjų esame nebaigtas darbas, kartais žengiantys nedideliais žingsniais, o kartais reikšmingesniais, o kartais - kelis žingsnius atgal. Tačiau kiekviename veiksme yra pamoka, kurią reikia išmokti. Tie, kurie atkreipia dėmesį į pamoką, pasisemia patirties. Kitą kartą jie yra šiek tiek protingesni, įtraukę pamoką į savo problemų sprendimo požiūrį į gyvenimą. Buvimas nebaigtu darbu turėtų būti vertinamas kaip gyvenimo patvirtinimas, nes norint rasti geriausią kelią kiekvienam iš mūsų dažnai reikia nemažai bandymų ir klaidų. Žinojimas, kad einate link geresnių dalykų, turėtų sušvelninti grubius žmogaus veidus, kuriuos matote veidrodyje.
3. Išryškinkite savo stipriąsias puses.
Jūs tikrai turite vertę. Atėjo laikas tai pripažinti. Tiesa, tai, kas iškart ateina į galvą, yra viskas, išskyrus tai, kas tau sekasi. Jūsų pradinės mintys yra tai, kaip blogai jūs sujaukėte, be galo detaliai perbėgęs visas padarytas klaidas, savo veržlumą, greitą nuotaiką, pavydą, polinkį ignoruoti detales ir dar daugiau. Galbūt yra paslėptos pagrindinės jūsų stipriosios pusės, sritys, kuriose švytite, arba turite galimybę tai padaryti, jei leidžiate sau privilegiją. Pažvelkite į savo smalsumą, vertinimą žinių, gebėjimą lengvai bendrauti su kitais, beribes idėjas, kurias turite, taip, kaip turite žodžiais. Kad ir kokios būtų jūsų stipriosios pusės, skirkite laiko joms išvardyti. Tada apmąstykite juos ir stenkitės rasti būdų, kaip juos išnaudoti.
4. Švęskite mažas pergales.
Jei darbe sulaukiate pripažinimo, bičiulio komplimento, atlikite svarbų projektą anksčiau laiko, pasiekite sunkų tikslą, būtinai švęskite šias mažas pergales. Nėra nieko panašaus į švytėjimą, kurį jaučiate, kai jums sekasi kažkas, ką padarėte, kad pakeltumėte žingsnį, energiją savo dienai ir džiaugsmą savo gyvenimui. Be to, sunkus darbas norint pasiekti norimų rezultatų nusipelno nedidelio paglostymo. Pirmyn, tu jį uždirbai.
5. Būkite malonus, dosnus ir atlaidus.
Požiūris labai susijęs su tuo, kaip jūs save vertinate - veidrodyje ir kitaip. Gerumas, dosnumas ir atleidimas yra ne tik pagirtini kitų bruožai, bet ir nepaprastai vertingi, kuriuos galite pritaikyti savyje. Kai esi malonus, esi linkęs įžvelgti gėrį ir galimybę. Dosnumas padeda patenkinti jūsų sielą, o atleidimas kitiems ir sau praturtina jūsų dvasingumą ir padidina bendrą savijautą.
6. Pažiūrėkite, kaip puikiai atrodote, kai šypsotės.
Jei jums reikia priminimo, kad nusišypsotumėte, pagalvokite, kiek jūs traukiate kitus, kurių šypsena yra tikra, laisvai suteikiama ir atspindi jų vidinę asmenybę. Nuoširdi šypsena yra ne tik malonus vaizdas, bet ir atviras protas ir širdis. Patikrinkite savo šypseną veidrodyje. Matote, kaip puikiai atrodote? Būtent šis noras priimti gyvenimą ir visas jo galimybes padeda ištrinti visas anksčiau patirtas nuoskaudas. Šypsena yra paprastas priminimas, kas gali būti - ir jūs būtinai nusipelnėte šios galimybės.
