Kaip suteikti erdvės santykiuose

Meilė ir santykiai gali priblokšti. Viename gale jūs norite praleisti visą laiką su šiuo asmeniu, o kitame jūs žinote, kad taip pat turite išsaugoti savo nepriklausomybę. Tai iššūkis tai subalansuoti, tačiau tai nėra neįmanoma. Galite pamanyti, kad erdvė yra blogas dalykas, tačiau būtinybė turėti savo erdvę būnant su kuo nors yra būtina. Taigi, negalvokite apie tai, kaip jūs abu nubloškiate dalį, tai iš tikrųjų labai sveika santykiams. Dabar, jei jūsų santykiai nebuvo tokie geri ir tada jūsų partneris prašo vietos, aš būčiau labiau susirūpinęs. Tačiau bet kuriuo kitu atveju tai yra tik tam, kad būtų sukurta pusiausvyra jūsų santykiuose. Taigi, jei manote, kad jūsų partneriui ar jums pačiam gali prireikti šiek tiek erdvės, galite tai padaryti tokiu būdu, kad jie nebeabejotų santykiais. Leiskime jums išmokti suteikti erdvės jūsų santykiams.

Nemanykite, kad tai blogas dalykas

Nes taip nėra. Jei į tai kreipsitės neigiamai, jūsų partneris tai pajus. Verčiau pagalvokite apie tai kaip sveiką jūsų santykių dalį. Jums ir jūsų partneriui reikia atskirų interesų ir laiko sau. Tai normalu, tada dienos pabaigoje turėsite kuo pasidalinti su savo partneriu. Jei partneris į jus kreipėsi dėl to, nesinervinkite, jie tik prašo kurį laiką jūsų padaryti tai, ko jie norėtų. Jie nesako, kad nori išsiskirstyti.

Darykite tai, kas jus džiugina

Svarbiausia jūsų tapatybės dalis yra tai, kas jus išpildo. Žinoma, jūsų santykiai jus džiugina, tačiau jūs taip pat norite, kad tai teiktų džiaugsmą. Tai gali būti ne tie patys dalykai, kuriuos mėgsta daryti jūsų partneris, bet tai gerai. Nesvarbu, ar tai rašymas, ir plaukimas, ir šokiai - reikia daryti tai, kas leidžia gerai jaustis kaip žmogui.

Bendraukite, ko jums reikia

Jei jums reikia dviejų valandų per dieną, kad būtų vienas, pasakykite tai savo partneriui. Turite pasakyti jiems, ko jums reikia, nes jei to nepadarysite, jie manys, kad ši erdvė yra dėl jų. Jei norite važiuoti irkluoti kiekvieną šeštadienio popietę, pasakykite jiems tai. Tokiu būdu jie taip pat galės rasti užsiėmimų, kuriuos nori padaryti per tą laiką.

Ar ne per daug patenkintas turėdamas vietos?

Aš suprantu, tai gali sukelti nerimą mumyse, kai turime suteikti erdvės savo partneriui. Bet jūs turite žinoti, kad šios emocijos, kurias jaučiate, yra visiškai normalios. Tiesą sakant, jūs turėtumėte juos apkabinti. Užrašykite juos, pasikalbėkite su savo partneriu - turite išsiaiškinti, kodėl jaučiatės taip ir ką daryti, kad įveiktumėte šias emocijas.

Gerbk jų norus

Jei jie atėjo pas jus paprašyti šiek tiek vietos, turite tai gerbti. Žinoma, jums tai gali nepatikti, jums tai neturi patikti, bet jūs turite tai gerbti. Viršvalandžiai prie to priprasite ir pradėsite kurti savo kasdienybę, kai jų nebus. Normalu, kad pradžioje nesiryžtate, tačiau nepaisant to, kaip jaučiatės, palikite jiems erdvę, kurios jie paprašė.

Smagiai praleisk laiką kartu

Jei jūsų partneris eina į žygius kiekvieną sekmadienį, kai jie grįžta iš kelionės, eikite vakarieniauti ir pakalbėkite apie tai, kaip vyko pėsčiųjų žygis. Laiką galite naudoti kalbėdami apie tai, ką padarėte, ir mėgaudamiesi tuo. Galbūt jūsų partneris nori sužinoti jūsų vykdomą tapybos klasę arba prisijungs prie jūsų kitą kartą pasivažinėti dviračiu. Nereikia laikyti savo paslaptyje laiko - rodykite jiems nuotraukas, kalbėkite apie tai, ką padarėte - pasidalykite jiems patirtimi, kad jie suprastų, kodėl jums patinka daryti tai, ką darote.

Nedarykite drastiškos erdvės

Jei norite erdvės, praneškite apie tai savo partneriui. Tačiau įsitikinkite, kad ne šokiruojate jiems reikalingos vietos. Norėsite juos palengvinti. Taigi, jei idealiai ieškote dviejų dienų savarankiškai, galbūt pradėkite nuo popietės ar vienos pilnos dienos. Pažiūrėkite, kaip jie į tai reaguoja. Jiems gali prireikti šiek tiek laiko, kad susitaikytų su tuo, todėl, jei įsijausite į tai, jiems bus lengviau.

Būkite kantrūs su savo partneriu

Jie tave myli, taigi, natūraliai, jie nenori skirti minutės nuo tavęs. Nežinau jūsų partnerio, kai kuriems tai gali būti lengva, bet kitiems tai gali sukelti atsiskyrimo nerimą. Nors žinau, kad norite savo erdvės, turite būti kantrūs su jais ir suprasti jų emocijas bei iš kur jie ateina. Ne visi supras šią idėją taip greitai, kaip jūs.

Šį laiką naudokite susisiekti su draugais

Kai esame santykiuose, mes linkę mesti savo draugystę į šoną ir sutelkti dėmesį tik į savo partnerį. Dabar tai nėra blogas dalykas, tačiau nenorite pamiršti savo draugų. Aš turėjau daug draugų, kurie nustoja kalbėtis su manimi, kai yra santykiai, o kai santykiai nesiseka, jie man paskambina dar kartą. Aš suprantu, kodėl jie taip elgiasi, bet tai nesudaro ryšio tarp mūsų, vietoj to aš jaučiuosi įpratęs. Taigi, praleisdami laiką nuo savo partnerio, naudokite jį palaikydami ryšį su draugais.

Vis dėlto neskirkite per daug vietos

Yra nuostabi riba tarp erdvės suteikimo kažkam ir tada atsiribojimo nuo jų. Jei pastebėjote, kad mėgaujatės daugiau laiko nuo jų nei su jais, galbūt reikia į tai pažvelgti atidžiau. Kai tik jūs nustatysite, kiek laiko turėsite laiko, laikykitės to. Jūsų partneris nori žinoti, kad nors ir turi laiko sau, jie vis tiek yra su jumis.

Visada patikrinkite su jais

Taip, jūs turite savo erdvę, tačiau vis tiek turėtumėte skirti savo partneriui šiek tiek dėmesio. Kai nekreipiate dėmesio į partnerį, tada jie pajus, kad ši erdvė tarp jūsų dviejų plečiasi. Jūs nenorite, kad taip atsitiktų. Jums nereikia skambinti jiems kas dvi minutes, tačiau galite atsiųsti jiems to, ką darote, nuotrauką arba papasakoti jiems, kas nutiko. Žinai, priversk juos pajusti, kad jie vis dar yra tavo gyvenimo dalis, net jei jie nėra su tavimi.

Neverskite jų atsakyti jums

Žinoma, jei jums įdomu, kodėl jūsų partneriui reikia erdvės, galite paklausti. Tačiau jūs turite žinoti, kad galbūt jie ieško ne fizinės, o emocinės erdvės. Tai nereiškia, kad jie nenori būti su jumis, tai gali reikšti, kad jie nori laiko kvėpuoti ir mąstyti. Jei jie pasirenka pasidalinti šia asmenine informacija su jumis, tada puiku. Tačiau ne visi nori apie tai kalbėti ir būti sąžiningi - neprivalo jums to sakyti. Taigi, jei jie nusprendžia to nedaryti, nemėginkite išnaikinti šios informacijos iš jų.

Tai yra jūsų individualumo išsaugojimas

Jei jūsų partneris prašo vietos, greičiausiai pagalvosite, kad tai dėl jūsų. Negalima. Tai ne dėl tavęs. Jūs turite suprasti, kad erdvė tarp jūsų dviejų yra tai, kas suteikia jums abiems jūsų individualumą. Nors, žinoma, esate pora, jūs taip pat esate savo žmogus. Kai esi savas žmogus, tu gali daug daugiau prisidėti prie savo santykių ir suteikti jam reikiamą pusiausvyrą. Taigi, kai kitą kartą imsitės laisvos erdvės tarp jūsų ir savo partnerio, paklauskite savęs: „Ar mano santykiai subalansuoti?“

Dabar, kai žinote, kaip suteikti erdvės jūsų santykiams, labai rekomenduoju pabandyti. Žinoma, tai nebus lengva, tačiau jūs turite suprasti, kad tai tik naudinga jūsų santykiams, o ne juos griauna. Jei abu esate komunikabilūs ir išreiškiate savo emocijas, tai gali puikiai pavykti. Be to, turėsite šiek tiek laiko atlikti darbus, kuriuos tikrai norite padaryti, pavyzdžiui, apsipirkti, pasivažinėti dviračiu, perskaityti savo komiksus ar pagulėti. Man tai neatrodo blogai, jūs turite mažiausias atostogas ir leidžiate sau laiką. Mėgaukitės šia akimirka, nes iš to tapsite geresniu žmogumi.