Greitesnis pratimų atnaujinimas gali būti geriausias smegenų sukrėtimas
Nors poilsis jau seniai yra smegenų sukrėtimų gydymo standartas, nauji tyrimai rodo, kad vaikai, kurie per savaitę sužeidžia, sužeidžia greičiau.
Dabartinės gairės sako, kad vaikai, patyrę su sportu susijusias galvos traumas, turėtų vengti grįžti į žaidimą, taip pat visą kitą fizinę veiklą, kol išnyks visi simptomai, pavyzdžiui, galvos skausmas.
Tačiau naujasis tyrimas rodo, kad vaikai, kurie sportuoja per savaitę nuo sužalojimo, neatsižvelgiant į simptomus, turi beveik pusę smegenų sukrėtimo simptomų, kurie trunka ilgiau nei mėnesį.
Tyrimo metu tyrėjai turėjo 3063 vaikus nuo penkerių iki 18 metų, kurie lankėsi Kanados ligoninių skubios pagalbos skyriuose, atsakydami į apklausos klausimus apie jų fizinio aktyvumo lygį ir simptomų sunkumą praėjus septynioms, 14 ir 28 dienoms po traumos.
Tyrėjų teigimu, priešingai rekomendacijoms, dauguma vaikų - 58 proc. - vis dar patiriantys smegenų sukrėtimo simptomus, po savaitės sužalojimo vėl pradėjo sportuoti.
Tyrimas parodė, kad daugiau nei trys ketvirtadaliai - 76 proc. - buvo fiziškai aktyvūs po dviejų savaičių.
Tyrinėtojai teigė, kad nerimas gali sukelti nerimą keliems pacientams nesilaikant griežtų medicininių nurodymų.
Bet šiuo atveju nesilaikymas buvo susijęs su greitesniu sveikimu, remiantis tyrimo išvadomis.
"Mankšta per septynias dienas po sužalojimo buvo susijusi su beveik puse nuolatinių po smegenų sukrėtimo simptomų arba tų, kurie trunka ilgiau nei mėnesį", - sakė pagrindinis tyrėjas Rogeris Zemekas, MD, FRCPC, vadovaujantis Vaikų ligoninės klinikinių tyrimų skyriui. Rytų Ontarijo valstijoje ir yra Otavos universiteto pediatrijos ir skubiosios medicinos katedrų docentas bei Vaikų smegenų sukrėtimo klinikinių tyrimų katedros vedėjas.
Jis pažymėjo, kad išvados atkartoja kai kuriuos ankstesnius, mažesnius tyrimus, keliančius abejonių dėl ilgalaikio fizinio poilsio naudos po smegenų sukrėtimo, ypač ilgiau nei tris dienas.
„Tai pirmas didelio masto tyrimas, skirtas palaikyti ankstyvo fizinio krūvio simptomų atsigavimą po ūmaus vaikų sutrenkimo, pereinant nuo konservatyvaus poilsio prie aktyvesnės fizinės reabilitacijos rekomendacijų“, - sakė jis.
Ir nors jis sakė, kad „mes tikrai nenorime, kad pacientai atnaujintų bet kokią veiklą, dėl kurios galėtų kilti pakartotinės traumos pavojus, pvz., Kontaktinius sporto pratimus ar žaidimus, kol gydytojas jų neišvalys“, jis pridūrė, kad lengva aerobinė veikla, pavyzdžiui, ėjimas po papildomų tyrimų gali būti naudinga rekomendacija, plaukimas ar stacionarus važiavimas dviračiu.
Pasak Zemeko, reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima patvirtinti tyrimo išvadas ir nustatyti geriausią sugrįžimo į žaidimą laiką po jaunimo sutrenkimų.
Jis ne tik sumažina ilgalaikius smegenų sukrėtimo simptomus, bet ir vėl atsinaujinęs po sužalojimo gali padėti sumažinti nepageidaujamą fizinio ir psichinio būklės šalinimo poveikį, pridūrė jis.
„Jei anksčiau patvirtinta, kad fizinės veiklos atnaujinimas iš tikrųjų yra naudingas sveikimui, tai turėtų didelę įtaką milijonų vaikų ir šeimų gerovei visame pasaulyje ir sukeltų didelių smegenų sukrėtimo valdymo pokyčių“, - sakė jis. padarė išvadą.
Šaltinis: Amerikos pediatrijos akademija
