B vitaminai padeda atminties problemoms
Kasdien vartojant tam tikrus B vitamino papildus, pagyvenusių žmonių, kenčiančių nuo lengvų atminties problemų, smegenų susitraukimo greitis gali sumažėti perpus, atskleidžia naujas Oksfordo universiteto tyrimas.
Maždaug 1 iš 6 pagyvenusių žmonių, vyresnių nei 70 metų, turi lengvą pažinimo sutrikimą, patiria problemų dėl atminties, kalbos ar kitų psichinių funkcijų, tačiau nepakankamai trukdo kasdieniam gyvenimui.
Maždaug pusė žmonių, turinčių lengvą pažinimo sutrikimą, per penkerius metus nuo diagnozės išsivystys demenciją - daugiausia Alzheimerio ligą.
Tam tikri B grupės vitaminai - vitaminas B6, vitaminas B12 ir folio rūgštis - kontroliuoja homocisteino kiekį kraujyje, ir yra žinoma, kad didelis šios aminorūgšties kiekis yra susijęs su padidėjusia rizika susirgti Alzheimerio liga.
Taigi Oksfordo projekto Atminties ir senėjimo tyrimams (OPTIMA) komanda nusprendė išsiaiškinti, ar šių B grupės vitaminų papildai gali sulėtinti didesnį smegenų susitraukimo ar atrofijos greitį, kaip matyti esant lengvam pažinimo sutrikimui ar Alzheimerio ligai.
Tyrimo metu buvo stebimi 168 70 metų ir vyresni savanoriai, turintys lengvų atminties problemų. Pusė šių savanorių dvejus metus vartojo dideles vitamino B dozes, kita pusė - placebo. Mokslininkai įvertino ligos progresavimą šioje grupėje naudodami MRT, kad pamatuotų smegenų atrofijos dažnį per dvejus metus. Rezultatai paskelbti žurnalePLOS VIENAS.
Tyrėjai nustatė, kad folio rūgšties, vitamino B6 ir B12 papildų vartojančių žmonių smegenys susitraukė maždaug 0,76 proc. Per metus, o placebo grupėje smegenų susitraukimų rodiklis buvo vidutiniškai 1,08 proc. Labiausiai naudos gavo žmonės, kurių homocisteino koncentracija buvo didžiausia, o atrofija pasireiškė tik perpus mažiau nei vartojusiųjų placebą.
"Mes tikimės, kad šis paprastas ir saugus gydymas atitolins Alzheimerio ligos vystymąsi daugeliui žmonių, kenčiančių nuo lengvų atminties problemų", - sakė vienas iš tyrimo lyderių profesorius Davidas Smithas iš Oksfordo universiteto farmakologijos katedros.
Kartu su smegenų susitraukimo greičio tyrimu mokslininkai taip pat įvertino kognityvinių testų rezultatus ir nustatė, kad tie, kurių susitraukimas yra lėtiausias, pažinimo srityje įvertino geriausiai.
Komanda teigia, kad kadangi smegenų atrofija yra greitesnė tiems, kurie pradeda silpną kognityvinę funkciją, o vėliau išsivysto Alzheimerio liga, gali būti, kad gydymas vitaminais gali trukdyti ligos vystymuisi. Dabar jie turėtų atlikti klinikinius tyrimus, kad tai išbandytų.
„Tai nepaprastai daug žadantys rezultatai, tačiau mes turime atlikti daugiau tyrimų, kad išsiaiškintume, ar šie konkretūs B grupės vitaminai gali sulėtinti ar užkirsti kelią Alzheimerio vystymuisi. Taigi dar nerekomenduočiau tiems, kurie šiek tiek pagyvena ir pradeda nerimauti dėl atminties trūkumų, turėtų skubėti nusipirkti vitamino B papildų nesikreipdami į gydytoją “, - sakė Smithas.
Tyrimą finansavusio Alzheimerio tyrimų fondo vadovė Rebecca Wood sakė: „Tai yra labai svarbūs rezultatai, o B grupės vitaminai dabar rodo perspektyvą apsaugoti kai kuriuos žmones nuo Alzheimerio ligos vyresniame amžiuje“.
„Tvirtos išvados turi įkvėpti išplėstinį bandymą sekti žmones, kuriems tikimasi susirgti Alzheimerio liga, ir mes tikimės tolesnės sėkmės“.
„Mums labai reikia remti demencijos tyrimus, kad padėtų išvengti masinio žmonių, gyvenančių su šia liga, skaičiaus didėjimo senstant gyventojams. Tyrimai yra vienintelis atsakymas į tai, kas tebėra didžiausias medicinos iššūkis mūsų laikais “.
Tyrimą finansavęs Medicinos tyrimų tarybos Neuromokslų ir psichinės sveikatos valdybos pirmininkas profesorius Chrisas Kennardas sakė: „Šis MRC finansuojamas tyrimas priartina mus prie senos ir kognityvinės nuosmukio kompleksinės neurobiologijos išaiškinimo. būsimų gydymo būdų, tokių kaip Alzheimerio liga, vystymo raktas “.
"Išvados yra labai džiuginančios, ir mes tikimės tolesnių tyrimų, kurių reikia norint patikrinti, ar B grupės vitaminus galima rekomenduoti kaip tinkamą gydymą".
Šis dvejų metų atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas yra didžiausias tiriant B grupės vitaminų poveikį lengvam kognityviniam sutrikimui ir vienas iš pirmųjų ligą modifikuojančių tyrimų Alzheimerio srityje, kurio rezultatai žmonėms buvo sėkmingi.
Šaltinis: Oksfordo universitetas
