Šokant tango Parkinsono ligai sušvelninti
Kanados mokslininkai mano, kad šokant argentinietišką tango galima pagerinti motorinius įgūdžius ir padėti protinę galią žmonėms, sergantiems Parkinsono liga (PD).
Tyrėjai iš Monrealio neurologijos instituto ir ligoninės, McGill universiteto ir McGill universiteto sveikatos centro tyrimų instituto nagrinėjo pacientų motorinių gebėjimų pokyčius ir nemotorinius simptomus po 12 savaičių tango kurso.
Tyrime buvo nagrinėjama, ar socialinė ir fizinė veikla, susijusi su muzika, pavyzdžiui, tango, galėtų turėti galimą terapinę vertę PD pacientams, kuriems būdinga motorinė ir psichinė disfunkcija.
Variklių simptomai, susiję su PD, yra drebulys, sustingimas, eisenos sutrikimas su nemotorinėmis savybėmis, dažnai susijęs su depresija, nuovargiu ir kognityvine degeneracija.
Tyrimo metu keturiasdešimt vyrų ir moterų buvo įdarbinti iš McGill universiteto sveikatos centro judėjimo sutrikimų klinikų. Visiems buvo diagnozuota idiopatinė Parkinsono liga, tai reiškia, kad liga išsivystė iš nežinomos kilmės. Intervencija apėmė studijas, kuriose dalyvavo du profesionalūs šokių mokytojai.
„Yra sukaupta įrodymų, kad įprastas fizinis aktyvumas yra susijęs su mažesne PD išsivystymo rizika, o tai rodo potencialų PD progresavimo sulėtėjimą“, - sakė dr. Silvia Rios Romenets, tyrimo vadovė, ypač dominti Parkinsono liga ir šokių terapija .
„Tyrimo metu mes nustatėme, kad tango buvo naudingas ženkliai pagerinant pusiausvyrą ir funkcinį mobilumą, ir, atrodo, paskatino pacientus įvertinti jų bendrą gydymo kursą. Mes taip pat nustatėme nedidelę naudą pacientų pažintinių funkcijų atžvilgiu ir mažindami nuovargį. Reikšmingų bendrų motorinių funkcijų pokyčių nenustatyta “.
Argentinos tango yra iššūkis. Tyrėjai mano, kad įgūdžiai, reikalingi šokiui atlikti, gali būti ypač naudingi gerinant pusiausvyrą ir funkcinį mobilumą pacientams, sergantiems PD.
Šokiui reikia konkrečių žingsnių, kurie apima ritmišką ėjimą į priekį ir atgal. Tai gali būti ypač naudinga vaikščiojant, ypač sustingus eisenai ir siekiant išvengti kritimo atgal.
Be to, tango reikalauja darbinės atminties, dėmesio valdymo ir daugelio užduočių, kad būtų galima įtraukti naujai išmoktus ir anksčiau išmoktus šokio elementus, išlaikyti ritmą su muzika ir laviruoti aplink kitus šokių aikštelėje.
Žmones, kuriems diagnozuota PD, dažnai išjungia tradicinės mankštos programos, ir daugiau nei pusei PD sergančių pacientų nepavyksta gauti rekomenduojamos fizinės veiklos dienos dozės.
Tačiau tarp muzikos ir smegenų dopamino sistemų yra ryšys, kuris yra pagrindinis elgesio nustatymo ir palaikymo pagrindas. Taigi, derinant muziką su šokių, tokių kaip tango, mankšta, galima padidinti prieinamumą, malonumą ir motyvaciją, taip pat pagerinti nuotaiką ir skatinti pažinimą, sakė tyrėjai.
Socialinė sąveika ir socialinė parama, išsivystę mokantis ir paskui šokant tango, pagerina žmogaus požiūrį į gyvenimą, tuo pačiu skatinant laikytis fizinės veiklos.
Šaltinis: McGill universitetas / EurekAlert!
