Kaip pagerinti vaistų laikymąsi
Naujas tyrimas parodė, kad kasdienio elgesio pokyčiai turi reikšmingą poveikį tam, ar mes atsimename gerti vaistus, ir kad šie pokyčiai skirtingai veikia vyresnius ir jaunesnius suaugusiuosius.
"Mes pastebėjome, kad ne tik skirtumai tarp žmonių, bet ir skirtumai to, ką darome kiekvieną dieną, daro įtaką mūsų gebėjimui prisiminti vartoti vaistus", - sako dr. Shevaun Neupert, pagrindinis tyrimo aprašymo autorius.
Tai gera žinia, nes tai reiškia, kad galime ką nors padaryti.
„Tai yra pirmas kartas, kai kas nors atkreipia dėmesį į kasdienių pokyčių įtaką mūsų užimtumui įtakos gebėjimui prisiminti vaistus. Mes taip pat sužinojome, kad šie kasdienio elgesio pokyčiai skirtingai veikia skirtingas amžiaus grupes. Pavyzdžiui, jaunimas geriausiai atsimena, kad geria vaistus tomis dienomis, kai yra užimtas nei įprasta “, - sako Neupert. "Tačiau vyresni suaugusieji geriau prisimena savo vaistus tomis dienomis, kai yra mažiau užimti."
Tyrėjai įvertino tyrimo dalyvius, kuriems buvo skiriami kasdieniniai vaistai. Dalyviai buvo suskirstyti į dvi grupes: jaunesni suaugusieji (nuo 18 iki 20 metų) ir vyresni (nuo 60 iki 89 metų).
Abiejose amžiaus grupėse tyrėjai nustatė, kad dalyviai dažniau prisiminė gerti vaistus tomis dienomis, kai jie geriau nei įprastai atliko „pažinimo“ testus, įvertinančius atmintį ir kritinį mąstymą.
"Mes nustatėme, kad pažinimas yra svarbus veiksnys prisimenant vaistus", - sako Neupertas, "tačiau svarbu ir tai, kiek esame užimti."
Tai turi labai realių programų, padedančių žmonėms prisiminti vartoti vaistus, kurie gali būti būtini jų sveikatai ir gerovei.
"Mes nustatėme tokį skirtumą tarp jaunų ir senų suaugusiųjų, kad akivaizdu, jog turime pritaikyti savo pranešimus šioms dviem grupėms", - sako Neupertas.
„Pavyzdžiui, svarbu, kad jaunimas išliktų užimtas ir būtų aktyvus. Tai padės jiems nepamiršti vartoti vaistų. Tačiau turime pranešti vyresnio amžiaus žmonėms, kad jie turi būti ypač budrūs prisimindami vaistus tomis dienomis, kai jie tikisi būti užimti labiau nei įprasta “.
Tyrimas „Amžiaus skirtumai kasdieniniuose vaistų vartojimo užmirštamumo prognozuotojams: konteksto ir pažinimo svarba“ bus paskelbtas būsimame leidinyje Eksperimentiniai senėjimo tyrimai.
Šaltinis: Šiaurės Karolinos valstijos universitetas
