Tėvystės stilius gali sukelti nesveiką vaikų užkandžiavimą

Nauji tyrimai rodo, kad laisvas vaikų auklėjimo būdas maitinant vaikus gali nesąmoningai prisidėti prie vaikų užkandžiavimo padidėjimo. Nesveikas užkandžiavimas yra antsvorio turinčių ar nutukusių vaikų, turinčių didelį apetitą, problema.

Tyrėjai nustatė, kad užkandžiavimas yra svarbus svorio kontrolę įtakojantis veiksnys, nes 18 mėnesių trukmės tyrimas parodė, kad daugiau nei 40 proc.

Tyrimo metu mokslininkai iš Bayloro medicinos koledžo, Mičigano universiteto ir Temple universiteto visuomenės sveikatos koledžo daugiausia dėmesio skyrė ispanų vaikams, nes nutukimas juos veikia neproporcingai.

Bayer medicinos medicinos mokslų daktarė Sheryl Hughes paaiškina, kad tėvai, turintys neįtrauktų vaikų maitinimo stilių, „gali užsiimti daugeliu kitų auklėjimo aspektų, tačiau kelia mažai reikalavimų ir turi gana nedalyvaujantį požiūrį į vaikų maitinimą. “

Išilginiame tyrime buvo nagrinėjami vaikų užkandžiavimo įpročiai nuo ikimokyklinio amžiaus iki ankstyvojo mokslo.

"Mes žinome, kad JAV vaikai suvartoja didelę dienos kalorijų dalį iš užkandžių", - sakė Mičigano universiteto mokslų daktarė Kate Bauer.

„Užkandžiai nėra nereikšminga vaikų dietos dalis - greičiau jie šiame etape yra gana svarbūs. Išvados rodo, kad nedalyvaujančių maitintuvų vaikams gali kilti didesnis pavojus, kad per užkandžius bus daugiau maisto. “

Amerikos pediatrijos akademija ir JAV žemės ūkio departamentas ikimokyklinio amžiaus vaikams rekomenduoja du užkandžius per dieną. Tačiau nuo 1977 m. Ikimokyklinio amžiaus vaikai iš užkandžių per dieną suvartojo dar 182 kalorijas, neatsižvelgiant į socialinę ir ekonominę padėtį ar tautybę.

Desertai, cukrumi saldinti gėrimai ir sūrus maistas yra vieni dažniausiai vartojamų JAV vaikų nuo 18 iki 18 metų užkandžių.

Tyrėjai išsiaiškino, kad užkandžiavimas normalaus svorio ikimokyklinio amžiaus vaikams gali nesukelti pastebimo maisto pertekliaus pavojaus, tačiau gali būti problemiškas antsvorio turintiems ir nutukusiems vaikams, turintiems didesnį apetitą.

"Nors vaikai sunaudoja nemažą kiekį energijos iš užkandžių, o valgomi užkandžiai paprastai būna blogos maistinės kokybės, iki šiol nebuvo aišku, kiek užkandžiavimas prisideda prie per didelio suvartojamo maisto kiekio", - sakė mokslininkė Jennifer Fisher, Šventyklos universiteto mokslininkė.

Šaltinis: Visuomenės elgesio tyrimo draugija