„Išėjimas“ gali turėti psichinės, fizinės naudos

Naujame tyrime nustatyta, kad atviras seksualinės orientacijos pripažinimas yra ne tik visuomenės klausimas, bet ir veiksmas, turintis įtakos visuomenės sveikatai.

Mokslininkai, susiję su Monrealio universitetu, teigia, kad „išėjusių“ lesbiečių, gėjų ir biseksualų (LGB) streso hormono lygis yra žemesnis, o nerimo, depresijos ir perdegimo simptomų - mažiau.

Pasirodo, neatskleidus seksualinės orientacijos, atsiranda lėtinis stresas ir kaupiasi streso hormonas kortizolis, dėl kurio daugybė biologinių sistemų nusidėvi. Kartu ši įtampa vadinama „alostatine apkrova“.

„Mūsų tikslai buvo nustatyti, ar lesbiečių, homoseksualių vyrų ir biseksualų psichinė ir fizinė sveikata skiriasi nuo heteroseksualų, ir, jei taip, ar buvimas už spintos turi reikšmės.

„Alostatinei apkrovai įvertinti naudojome psichiatrinių simptomų matavimus, kortizolio kiekį per dieną ir daugiau kaip dvidešimties biologinių žymenų rinkinį“, - paaiškino pagrindinis autorius ir doktorantas Robertas Paulas Justeris.

„Priešingai nei tikimės, gėjai ir biseksualūs vyrai turėjo mažesnius depresijos simptomus ir alostatinio krūvio lygius nei heteroseksualūs vyrai. Lesbiečių, homoseksualių vyrų ir biseksualų, kurie buvo pas šeimą ir draugus, psichikos simptomai buvo mažesni, o rytinio kortizolio - žemesnė nei tų, kurie vis dar buvo spintoje “.

Tyrimui įvairios seksualinės orientacijos Monrealio gyventojai buvo pakviesti į žmogaus streso tyrimų centro direktorės, mokslų daktarės Sonia Lupien laboratoriją.

„Lupien“ komanda įdarbino 87 vyrus ir moteris, kurie visi buvo maždaug 25 metų amžiaus.

Keleto vizitų metu mokslininkai surinko psichologinius klausimynus, paprašė dalyvių pateikti seilių mėginius kortizoliui matuoti per dvi dienas ir apskaičiavo alostatinio krūvio indeksus, naudodami kraujo, seilių ir šlapimo mėginių rezultatus.

"Lėtinis stresas ir nesubalansuotas kortizolio lygis gali sukelti tam tikrą domino poveikį susijusioms biologinėms sistemoms", - sakė Lupienas. "Kartu pažvelgus į biologinius žymenis, tokius kaip insulinas, cukrus, cholesterolis, kraujospūdis, adrenalinas ir uždegimas, galima susikurti alostatinio krūvio indeksą ir tada jį naudoti sveikatos problemoms nustatyti, kol jos dar neatsiranda."

Tyrėjai mano, kad su stigma susijęs stresas gali priversti LGB kurti įveikos strategijas, kurios padėtų jiems efektyviau valdyti būsimus stresorius.

„Išėjimas iš spintos yra pagrindinis įvykis LGB gyvenime, kuris nebuvo išsamiai ištirtas naudojant tarpdisciplininius metodus, vertinančius streso žymenis“, - sakė bendraautorius Nathan Grant Smith, Ph.D.

Tyrėjai teigia, kad išvados pabrėžia savęs pripažinimo ir atskleidimo vaidmenį teigiamai LGB sveikatai ir gerovei. Savo ruožtu tai turi svarbų poveikį vykstančioms politinėms diskusijoms.

„Išėjimas į sveikatą gali būti naudingas tik tada, kai vykdoma tolerantiška socialinė politika, palengvinanti informacijos atskleidimo procesą“, - sakė Juster.

„Visuomenės netolerancija atskleidimo procese kenkia savęs priėmimui, kuris sukelia didesnį nerimą ir prisideda prie psichinės ir fizinės sveikatos problemų“.

Ekspertai teigia, kad įrodymai yra įtikinantys, kad visuomenė turi pašalinti visas su seksualine orientacija susijusias stigmas, jei norima tikrai pagerinti visų piliečių sveikatą ir gerovę.

Juster mano, kad „pasirodymas yra nebe visuomenės, o visuomenės sveikatos klausimas. Tarptautiniu mastu visuomenės turi stengtis palengvinti šį savęs pripažinimą, skatindamos toleranciją, progresuodamos politiką ir išsklaidydamos visų mažumų stigmą “.

Šaltinis: Monrealio universitetas