Maža perspektyvos dozė gali paskatinti jus sulaukti amžino optimizmo

Tai nėra tai, ką jūs manote.

Tas, kas pažįsta mane realiame gyvenime (ar net yra susijęs su manimi socialiniuose tinkluose), pasakys jums, kad esu šiek tiek amžinas optimistas, geras ar blogas. Aš nusprendžiu gyventi savo gyvenimą žiūrėdamas į sidabrinį pamušalą. Ieškant torto „glazūros“. Žvelgiant į didesnį vaizdą.

Daug kartų žmonės manęs klausinėjo, kaip aš visą laiką išlieku tokia pozityvi. Tiesa, tikras tiesa, ar ne.

Viktorina: kokie yra jūsų asmenybės tipai pagal jūsų vartojamus žodžius?

Bendra prielaida yra ta, kad, kadangi galiu pažvelgti į bet kurios situacijos teigiamą pusę, turiu kažkaip vengti realybės. Galbūt aš per daug naivi arba per mažai patyrusi, arba per daug įpratusi nešioti rožinius akinius, kad suprasčiau tiesą. Galbūt aš taip apakęs to, ką noriu pamatyti, kad nematysiu ar negalėsiu pamatyti „tikrojo pasaulio“.

Tiesa - tikras tiesa - ar aš patyriau blogą ir gerą. Man buvo suskaldyta širdis į milijoną dalių. Aš suabejojau, kaip aš atsikelsiu kitą dieną. Su savo problemomis susidorojau destruktyviai.

Galvojau, ar turiu emocinių galimybių veržtis į priekį. Aš spoksau į tuščią viskio taurę ir galvojau, ką aš padariau ne taip. Ir finansiškai aš susimąsčiau, kaip į savo automobilį įdėsiu pakankamai dujų, kad grįžčiau namo.

Man reikėjo rinktis - tiesiog paguldyti ar atsistoti ir kovoti. Man reikėjo pažvelgti į bendrą vaizdą ir suprasti, kad gyvenimas, kurio noriu, nepasirodys prieš mane. Laimė ne tik materializuosis.

Šią realybę sau renkuosi kasdien. Galbūt apsižvalgau pasaulyje ir pastebiu, kad dauguma žmonių yra vargani. Daugelis žmonių yra nusiminę. Daugelis žmonių nekenčia savo darbo, kelionių į darbą, automobilių ir drabužių.

Ar jūs kada nors sėdėjote eisme ir tikrai apsižvalgėte? Turiu omenyje tikrai, tikrai, pažvelgė į žmones? Tai slegia ir niūru.

Mokslas sako, kad juokingi žmonės yra protingesni už visus kitus

Tiek daug žmonių yra sumušti, atkalbinėjami, beviltiški ir tiesiog liūdni. Jie suskaldė svajones ir sužlugdė viltis bei sugriovė gyvenimą. Jie gyvena savo kasdienybe ir viskas, kas nėra šios tikrovės riba, yra fantazija. Tas, kuris yra tikrai laimingas, neturi gyventi tame pačiame pasaulyje kaip ir todėl, kad laimės tiesiog nėra. Ar tai?

Tad kodėl tada kai kurie žmonės iš tikrųjų, nuoširdžiai gali būti laimingi? Kaip įmanoma, kad aš išlieku pozityvus taip dažnai, kaip ir aš? Yra vienas paprastas žodis, apibendrinantis sugebėjimą būti tiek amžinu optimistu, kiek realu: perspektyva.

Perspektyva, galimybė atskirti, kas yra „didelis reikalas“, o kas ne. Galimybė taip sakant pasirinkti savo mūšius. Gebėjimas pamatyti dalykus, kaip jie yra didesniu mastu, o ne tai, kaip atrodo mažame burbulėlyje.

Žemės ir visatos realybė bei žmogaus sukelti konfliktai, kuriuos mūsų rūšis sukuria sau kasdien. Ir gebėjimas atpažinti šias problemas už tai, kas jie yra (ar nėra).

Perspektyva yra priežastis, kodėl aš nesijaučiu stresas ir netapau žvarbus mylimiems žmonėms. Štai kodėl galiu atskirti įtemptą dienos dalį nuo malonių. Tai yra priežastis, kodėl aš galiu atsipalaiduoti po darbo, eiti vakarieniauti ir pamiršti dienos įtampą, neleisdama jiems įsiskverbti į mano laiką.

Dėmesio perspektyva ir supratimas, kad namo važiuojame automobiliu, didžioji dalis pasaulio niekada neturės savęs, į namus, kur didžioji pasaulio dalis niekada negyvens, ir valgykite maistą, kurio didžioji dalis pasaulio niekada neparagaus, yra puikus pirmasis žingsnis mažiau skundžiasi ir gyvena daugiau.

Nustoti pastebėti visus mums trūkstančius dalykus ir pradėti vertinti visus turimus dalykus. Nustoti gaišti laiką nekenčiant žmonių, kurie mūsų nekenčia, ir skirti daugiau laiko mylėti žmones, kurie mus myli. Nustoti ieškoti problemų ir kartu ieškoti jų.

Gyventi, mylėti, patirti kelionę. Norėdamas padidinti savo mėgstamos dainos garsumą per rytinę kelionę į darbą, nes niekas nesakė, kad eidamas į darbą turi būti apgailėtinas. Dirbti tą dainą taip garsiai, kad sprogtų tavo langai.

Nusišypsoti šlubuojančiam žmogui šalia savęs. Pasisveikinti su praeinančiu asmeniu maisto prekių parduotuvėje. Mokėti už kažkieno kavą, kai jis atsilieka už tavęs eilėje. Niekas niekada nesakė, kad esi reikalingas varganas.

Amžino optimisto paslaptis yra paprasta: pasirenkate tai patys.

Susirgsite depresija, liūdėsite, susidursite su gyvenimo iššūkiais, tačiau kiekvieną kartą žinosite, kad iš kitos pusės pasirodysite stipresnis. Jei tai jūs, sveikiname! Optimistinės narystės kortelę galite pasiimti prie durų.

Galų gale galite būti laimingi, nepaisant to, ką išgyvenate. Gyvenimas tave išbandys ir meta iššūkį, tačiau jo nereikia mušti. Visada atminkite: sunkūs laikai netrunka, bet sunkūs žmonės.

Šis svečio straipsnis iš pradžių pasirodė „YourTango.com“: Amžinosios laimės paslaptis ateina į šį VIENĄ žodį.