Ne visa laimė sukurta vienodai, o genai tai rodo
Nauji provokuojantys tyrimai rodo, kad laimė ar teigiama psichologija gali paveikti jūsų genetinę struktūrą.
Tačiau ne visa laimė yra vienoda, o skirtingi laimės tipai gali turėti žymiai skirtingą poveikį, nes kūnas unikaliai reaguoja į skirtingas teigiamos psichologijos formas.
Tyrėjai iš UCLA ir Šiaurės Karolinos universiteto Chapel Hill atrado žmones, kurie turi aukštą vadinamosios eudaimoninės gerovės lygį - tokią laimę, kurią teikia gilus gyvenimo tikslo ir prasmės suvokimas (pagalvok motiną Teresę) - parodė labai palankius genų ekspresijos profilius savo imuninėse ląstelėse.
Tai reiškia, kad „geriems“ buvo mažas uždegiminių genų ekspresijos lygis ir stipri antivirusinių ir antikūnų genų ekspresija.
Tačiau žmonės, turintys santykinai aukštą hedoninės savijautos lygį - laimės rūšį, atsirandančią dėl visiško pasitenkinimo (manau, dauguma įžymybių), iš tikrųjų parodė priešingai.
„Geros savijautos“ ekspresijos pobūdis buvo neigiamas, apimantis didelį uždegimą ir mažą antivirusinių ir antikūnų genų ekspresiją.
Stevenas Cole'as, daktaras, UCLA medicinos profesorius, ir pirmoji autorė Barbara L. Fredrickson iš UNC praneša apie savo išvadas internetiniame žurnalo leidime. Nacionalinės mokslų akademijos darbai.
Cole'as ir Fredericksonas daugiau nei dešimtmetį nagrinėjo, kaip žmogaus genomas reaguoja į stresą, kančią, baimę ir visokią neigiamą psichologiją.
Vis dėlto šiame tyrime mokslininkai paklausė, kaip žmogaus genomas galėtų reaguoti į teigiamą psichologiją. Ar tiesiog streso ir kančios priešingybė, ar pozityvi savijauta suaktyvina kitokią genų raiškos programą?
Mokslininkai ištyrė hedoninės ir eudaimoninės savijautos biologinius padarinius per žmogaus genomo lęšį - maždaug 21 000 genų sistemą, kuri iš esmės vystėsi tam, kad padėtų žmonėms išgyventi ir būti gerai.
Ankstesni tyrimai parodė, kad cirkuliuojančios imuninės ląstelės rodo sisteminį pradinių genų ekspresijos profilių poslinkį ilgesniais streso, grėsmės ar netikrumo laikotarpiais.
Šis poslinkis, žinomas kaip konservuotas transkripcijos atsakas į sunkumus, arba CTRA, pasižymi padidėjusia uždegime dalyvaujančių genų ir sumažėjusių antivirusinių atsakų genų ekspresija.
Šis atsakymas, pažymėjo Cole'as, greičiausiai atsirado tam, kad padėtų imuninei sistemai įveikti besikeičiančius mikrobų grėsmės modelius, kurie buvo protėviai susiję su besikeičiančiomis socialinėmis ir aplinkos sąlygomis. Šios grėsmės buvo bakterinė infekcija nuo žaizdų, kurias sukėlė socialiniai konfliktai, ir padidėjusi virusinės infekcijos, susijusios su socialiniu kontaktu, rizika.
"Tačiau šiuolaikinėje visuomenėje ir labai skirtingoje mūsų aplinkoje lėtinis suaktyvėjimas dėl socialinių ar simbolinių grėsmių gali skatinti uždegimą, sukelti širdies ir kraujagyslių, neurodegeneracines ir kitas ligas bei pakenkti atsparumui virusinėms infekcijoms", - sakė vyresnysis tyrimo autorius Cole.
Šiame tyrime tyrėjai paėmė kraujo mėginius iš 80 sveikų suaugusiųjų, kuriems buvo įvertinta hedoninė ir eudaimoninė savijauta, taip pat galimai suklaidinti neigiami psichologiniai ir elgesio veiksniai.
Komanda naudojo CTRA genų ekspresijos profilį, kad nustatytų potencialiai skirtingus hedoninės ir eudaimoninės gerovės biologinius padarinius.
Mokslininkai atrado, kad nors tiems, kurie turi eudaimoninę savijautą, imuninės ląstelės pasižymi palankiu genų ekspresijos profiliu, o hedoninės savijautos - neigiamu genų raiškos profiliu, „žmonės, turintys aukštą hedoninės savijautos lygį, nesijautė nė kiek blogiau nei turinčių aukštą eudaimoninės gerovės lygį “.
„Atrodė, kad abiejų teigiamos emocijos yra vienodos. Tačiau jų genomai reagavo labai skirtingai, nors jų emocinės būsenos buvo panašiai teigiamos “, - sakė Cole.
„Tai, ką mums sako šis tyrimas, yra tai, kad gera darymas ir savijauta daro labai skirtingą poveikį žmogaus genomui, nors ir sukelia panašų teigiamų emocijų lygį“, - sakė jis.
„Akivaizdu, kad žmogaus genomas yra daug jautresnis skirtingiems laimės pasiekimo būdams nei sąmoningi protai.“
Šaltinis: UCLA
