Aukštas intelekto koeficientas, kai jaunuolis yra susijęs su geresniu fiziniu pasirengimu viduriniame gyvenime

Vyrai, turintys aukštesnį intelekto balą ankstyvame amžiuje, dažniau sekasi atlikti fizinio pajėgumo testus vidutinio amžiaus žmonėms, rodo naujas tyrimas Danijoje.

„Mūsų tyrimas aiškiai parodo, kad kuo aukštesnis intelekto balas ankstyvame amžiuje, tuo stipresnė dalyvių nugara, kojos ir rankos yra vidutinio amžiaus. Jų pusiausvyra taip pat geresnė.

"Ankstesni tyrimai mus išmokė, kad kuo geresni šių vidutinio amžiaus testų rezultatai, tuo didesnė tikimybė išvengti fizinio pajėgumo sumažėjimo senatvėje", - sakė dr. studentė Rikke Hodal Meincke iš Sveiko senėjimo centro ir Kopenhagos universiteto Visuomenės sveikatos departamento.

Dauguma žmonių nori išlaikyti savo nepriklausomybę senstant, tačiau norint tai padaryti, jie turi būti geros fizinės formos. Tai apima sugebėjimą susitvarkyti su kasdiene fizine veikla, pavyzdžiui, apsirengimu ir apsipirkimu.

Ankstesni tyrimai parodė, kad fizinis krūvis, fizinė būklė ir socialinė bei ekonominė padėtis turi įtakos fiziniam darbingumui. Be to, vaikystės veiksniai taip pat gali turėti įtakos fiziniam darbui vėlesniame gyvenime.

Šiam tyrimui Kopenhagos universiteto mokslininkai ištyrė ryšį tarp vyrų intelekto ankstyvame amžiuje ir vėlesnio jų fizinio pajėgumo, 48–56 metų amžiaus. Dalyvių buvo 2848 danų vyrai, gimę 1953 m. Ir 1959–61 m.

Kiekvieną 10 taškų padidėjus intelekto balui, rezultatai atskleidė apatinės nugaros dalies jėgos padidėjimą 1,1 svaro, šokinėjimo aukščio padidėjimą vienu cm - kojų raumenų jėgos išraiška - 1,5 svaro padidėjusį rankos tvirtumą, 3,7 procentais pagerino pusiausvyrą, ir dar 1,1 kėdė pakyla per 30 sekundžių.

„Galimas paaiškinimas šiam ryšiui tarp vyrų intelekto ankstyvame amžiuje ir jų vidutinio amžiaus fizinio pajėgumo gali būti tas, kad žmonėms, turintiems aukštesnį intelekto balą, lengviau suprasti ir interpretuoti informaciją apie sveikatą ir tokiu būdu gyventi sveikiau, jie, pavyzdžiui, gali sportuoti reguliariau. Taigi mankšta gali būti vertinama kaip mechanizmas, paaiškinantis ryšį tarp intelekto ir fizinės veiklos “, - sakė Meincke.

Ji mano, kad rezultatai yra svarbūs ateityje planuojant ir taikant iniciatyvas, kurios gali padėti pagerinti ar išlaikyti vyresnio amžiaus žmonių fizinę veiklą. Pavyzdžiui, tai gali būti palengvinti fizinio aktyvumo išlikimą visiems žmonėms, nepaisant jų sugebėjimų.

Meinke pabrėžia, kad vis dėlto reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima išnagrinėti pagrindinius mechanizmus, kodėl intelektas yra susijęs su fizine veikla.

Rezultatai paskelbti Senėjimo ir sveikatos leidinys.

Šaltinis: Kopenhagos universitetas