Viduje esanti šizofrenija: šizofrenijos gydymo strategijos
Vaistai, terapija, hospitalizavimas, elektrokonvulsinė terapija - kokios yra šizofrenijos gydymo strategijos? Kaip įtikinti ką nors, kad jiems reikia pagalbos? Ką daryti, jei kas nors atsisako gydymo?
Šizofreniška Rachel Star Withers su laidų vedėja Gabe Howard atskleidžia skirtingus gydymo būdus, kurie buvo atlikti per daugelį metų ir kurių rezultatai buvo įvairūs. Svečias Barbara Thompson su Nacionaliniu psichinių ligų aljansu dalijasi šizofrenija sergančių žmonių ir jų šeimos palaikymo galimybėmis bendruomenėje.
Svarbiausi įvykiai iš „Šizofrenijos gydymo strategijų“
[02:00] Kaip auklėti šizofreniją mylimam žmogui
[05:14] Ką reikia spręsti?
[08:00] Iš anksto suvaidink situaciją
[12:56] Pasakykite žmonėms, kad sergate šizofrenija ir kuriems reikia pagalbos
[16:55] Šizofrenijos gydymo galimybės
[22:00] Gydymui atspari šizofrenija
[24:09] Terapijos tipai
[28:55] Elektrokonvulsinė terapija, nervų makšties stimuliacija, gyvūnų palaikymas
[33:30] Hospitalizacija
[37:00] Krizių planai
[40:19] Ką daryti, jei jie atsisako gydymo?
[43:18] Svečio interviu su Barbara Thompson iš NAMI Indianos
[51:30] Mes bijome gydymo labiau nei tikros ligos
[52:50] Pagalba yra drąsi
Apie mūsų svečią
NAMI, Nacionalinis psichinių ligų aljansas, yra didžiausia šalies psichinės sveikatos organizacija, skirta kurti geresnį gyvenimą milijonams amerikiečių, nukentėjusių nuo psichikos ligų.
Mes siūlome švietimo programas, kad šeimos, asmenys ir pedagogai gautų jiems reikalingą paramą ir informaciją.
Mes pasisakome už psichinę ligą turinčių žmonių ir jų šeimų nacionalinę viešąją politiką ir savanoriams vadovams suteikiame reikalingų priemonių, išteklių ir įgūdžių.
www.namiindiana.org
www.nami.org
Kompiuteriu sukurta „Šizofrenijos gydymo strategijų“ serijos nuorašas
Pranešėjas: Sveiki atvykę į vidinę šizofreniją, pažvelkite į tai, kaip geriau suprasti ir gerai gyventi su šizofrenija. Vedėja: garsi advokatė ir influencerė Rachel Star Withers, vaidina Gabe Howard.
Rėmėjas: Klausytojai, ar jūsų šizofrenijos gydymo plano pakeitimas gali pakeisti? Yra variantų, apie kuriuos galbūt nežinote. Apsilankykite „OnceMonthlyDifference.com“ ir sužinokite daugiau apie šizofrenija sergančių suaugusiųjų injekcijas kartą per mėnesį.
Rachel Star Withers: Sveiki atvykę į „Inside Schizophrenia“, „Psych Central“ podcast'ą. Aš esu jūsų vedėja Rachel Star Withers kartu su mano vedėja Gabe Howard. Per pastaruosius keletą epizodų aptarėme skirtingus šizofrenijos simptomus. Paskutinį kartą psichozė, prieš tai - motyvacijos stoka, kaip visa tai veikia darbą, bendravimą, šeimą. Šiandien daugiausia dėmesio skirsime šizofrenija sergančių žmonių gydymui, kaip draugai, šeimos nariai, globėjai, artimieji gali padėti iškelti temą, ką jie turėtų daryti, kaip pasirinkti kitokį gydymą. Mūsų svečias bus Barbara Thompson, kuri yra „NAMI Indiana“ vykdančioji direktorė. Vėliau ji prisijungs prie mūsų ir aptars paramos galimybes šizofrenija sergantiems žmonėms ir jų šeimos nariams.
Gabe Howard: Ir mes norime jus šiek tiek geriau pažinti. Taigi prašau atlikti trumpą trijų minučių klausytojų apklausą, kad galėtume geriau suprasti savo auditoriją, kuri esate jūs! Norėdami tai užbaigti, tiesiog turite apsilankyti adresu .com/survey19. Kiekvienas, atlikęs apklausą, automatiškai pateks į nemokamos 100 USD vertės „Amazon“ dovanų kortelės piešinį. Tai .com/survey19.
Rachel Star Withers: Kai mes kalbame apie bet kokį psichikos sutrikimą, tai yra jautrus dalykas, nesvarbu, ar kalbate apie bipolinį, depresijos, bet ypač šizofrenijos atvejus. Manau, kad daugybė skirtingų žmonių yra tokie: gerai, kaip aš tai išauklėsiu? Gabe, ar kas nors tau tai auklėjo, ar pirmiausia apie tai, kad apie tavo bipolinį būdą tu jį išvedei kitiems žmonėms, pavyzdžiui, artimiesiems?
Gabe Howard: Niekas man nieko nekėlė, nes niekas nieko nežinojo. Ir visi žmonės, su kuriais kalbėjausi psichinės sveikatos erdvėje, ypač šizofrenija sergantys žmonės, visi tarsi pasakoja tokią istoriją, kai niekas jiems nieko nesakė. Tada kažkas nutiko ir visi buvo panašūs į: o, mes žinojome, kad kažkas negerai, bet niekas nieko nesakė. Jie tiesiog, pavyzdžiui, pašnibždėjo už nugaros.
Rachel Star Withers: Žinojau, kad kažkas man tikrai negerai.Manau, vėlgi, kaip jūs sakote, kiti žmonės kažką žinojo. Tikrai niekas nemanė, kad tai bus tokia rimta, kaip šizofrenija. Bet aš pati nuėjau pas gydytoją po to, kai du skirtingi terapeutai apkarpė psichologus, jie man pasakė, kad sergu šizofrenija. Aš iš tikrųjų atsisėdau tėvams ir pasakiau jiems. Tai jiems buvo labai daug. Mano tėtis neturi depresijos sampratos. Jis yra vienas iš tų žmonių, kad jei nesi laimingas, tereikia save pradžiuginti. Taigi manau, kad jam buvo sunkiau suprasti.
Gabe Howard: Aš žinau epizodą, kai mes apklausėme jūsų motiną, puikus epizodas, beje, šeima ir palaikymo epizodas, ji buvo šokiruota. Bet ji sakė, kad jūs sugebėjote padaryti viską savarankiškai, ir tai buvo vienas iš jų. Supratote, kad kažkas negerai. Jūs patekote pas gydytoją ir gavote pagalbos. Vis dėlto tai netipinė, tiesa? Aš turiu omenyje, kad daug žmonių, sergančių šizofrenija, jie tarsi sužino per krizę. Krizės metu sužinojau apie savo bipolinį sutrikimą, turintį psichozės požymių. Buvau nuvežta į psichiatrijos ligoninę, greitosios pagalbos skyrių, psichiatrijos ligoninę ir buvau paguldyta. Ar tai įprasta, kad žmonės tiesiog sužino, nes įvyko kažkas blogo? Aš turiu omenyje, kad dauguma žmonių turi proto tiesiog ieškoti pagalbos, kaip jūs?
Rachel Star Withers: Na, teisybės dėlei, turėjau keletą krizių. Pirmasis, sakyčiau, didelis, didelis, buvo kai man buvo 17 metų ir tikrai tai buvo didžiulė raudona vėliava. Aš buvau toli nuo namų. Aš buvau krikščioniškoje mokykloje ir jie buvo panašūs į, o, ne, jai kažkas negerai. Aišku, ji yra demono apsėsta. Taigi tai buvo mano diagnozė iš jų. Jei būčiau buvęs namuose, tikriausiai būčiau nuėjęs pas gydytoją ir tada viskas būtų išėję. Deja, aš to nepadariau.
Gabe Howard: Pakalbėkime apie tai sekundę, nes kažkas pripažino, kad kažkas negerai. Taigi tai kaip gera pradžia, tiesa? Pirmas žingsnis. Supraskite, kad yra problema. Bet tada antrasis žingsnis šiek tiek pralėkė. Ar ne? Jie padarė išvadą, kad tave apsėdo demonas. Ir tada aš įsivaizduoju, kad jei jų išvada buvo tave užvaldęs demonas, tas trečias žingsnis buvo tas gydymas, kurį tau suteikė
Rachel Star Withers: Mm hmm. Ar pašalino demoną?
Gabe Howard: Jums buvo suteiktas egzorcizmas, tiesa?
Rachel Star Withers: Taip, tai buvo taip, taip, mes turime iš jos išimti goblinus.
Gabe Howard: Taigi galime pasimokyti iš šios patirties ir labai apgailestauju, kad jūs patyrėte šią patirtį. Tačiau iš šios patirties galime pasimokyti iš to, kad žmonės sugeba pastebėti, kai kažkas negerai. Tačiau dėl diskusijų trūkumo, informacijos trūkumo jie gali lengvai padaryti klaidingą išvadą. Ir akivaizdu, kad jei padarysite neteisingą išvadą, suteiksite netinkamą paramą. Taigi, jei draugas ar artimas žmogus, šeimos narys pastebi, kad kažkas su jumis negerai, ką jie turėtų daryti?
Rachel Star Withers: Pirmiausia jie turi išsiaiškinti, ką tiksliai jie pastebi? Kokia situacija? Pernelyg dažnai taip, kaip, o, žmogau, jie elgėsi taip keistai. Kaip kas? Kas vyksta? Ar tai buvo jų paslydimas? O gal tiek, kiek jie kliedi? Jie mano, kad Dievas kalbėjo su jais ar kad jie yra Dievas? Ar tai smurtinė situacija? Ar jie tiesiog buvo, nebenori pabusti? Taigi suprask. Kas tiksliai skiriasi ir į ką reikia atkreipti dėmesį? Aš manau, kad per dažnai, kai iškyla tokia problema, kaip draugai ir šeima, perkraus žmogų. Tai tiesiog tarsi šiaudai, nulaužę kupranugario nugarą. Taigi artimieji tarsi snapas vienu metu. Kaip jūs darote visa tai ir darote tai, ir jūs turite rimtą problemą. . . Oi. Dėl to tik kils daugiau problemų, nes dabar žmogus, kuris susiduria su potencialia krize, juos tikrai stumiate. Taigi atsisėskite, išsiaiškinkite, ką tiksliai reikia spręsti. Kokios yra didžiosios problemos? Negalima tiesiog nusiteikti kiekvienam smulkmenai. Tada gaukite realių pavyzdžių, nes jei atėjote pas mane, Reičele, buvote tokia tinginė. Aš truputį įsižeisiu. Lyg jūs nepažįstate mano gyvenimo. Aš daug ką gavau. Kaip jūs žinote, jūs kadaise pabudote ir pasportavote. Dabar jūs net nepakilsite, žinokite, prieš 10.
Gabe Howard: Ir čia yra gera erdvė aš - teiginiai, tiesa? Nesakyk, Reičele, tu tokia tinginė. Pasakyk ką nors panašaus: man trūksta su tavimi gaminti pusryčius. Jūs kadaise atsikėlėte ir gaminote maistą su manimi, arba aš pasiilgau su jumis pasivaikščioti ar pasivažinėti į darbą ar dar ką nors, ką matėte. Žinote, apkaltinus asmuo taps gynybinis. O ateini su kažkuo su pykčiu? Na, tada akivaizdžiai piktinasi tas, kuris bando padėti. Taigi, jūs ne savo geriausioje vietoje, kur suteikti pagalbą.
Rachel Star Withers: Taip, vienas dalykas, dėl kurio mano mama tikrai gerai, nes matė, kad per pastaruosius kelerius metus aš šiek tiek pablogėjau ir sakiau: žinai, jūs darėte šiuos purvo bėgimus, mėgdavote varžytis 26 myliose purvo bėgimai, jūs boksuotumėtės kas antrą dieną, pavyzdžiui, MMA boksas. Ir dabar tu apsijuokei, žinai, kartais tiesiog bėgioji. Ir kai ji iš tikrųjų man visa tai primena, aš kaip, o, taip, žinai, tu teisus. Tuo būdu mes pradėjome vaikščioti kartu. Išveskite mane daugiau. Aš tiesiog kažkaip pradėjau atsiskirti. Taigi, kai kalbate su čia esančiu asmeniu, asmeniu, kuris gali turėti psichinę situaciją, perskaitykite tai. Gerai? Neikite į internetą ir diagnozuokite juos. Nebūk tavo paties gydytojas, gerai? Nesakykite, gerai, aš nusprendžiau internete ir Vikipedijoje, kad turite tai. Ne. Tiesiog perskaitykite apie bendrą psichinę sveikatą. Ir aš visada siūlau suvaidinti scenarijų. Kaip manote, kaip žmogus reaguos? Ar ką nors įsižeis, jei lengvai įsižeis? Ar kam nors bus šalta? Aš kažkaip apie tai galvoju, kaip aš noriu tai iškelti į erdvę? Ar tai yra kažkas, ką galime tarsi žiūrėti filmą ir auklėti, ar man reikia šį žmogų pasodinti? Įsitikinkite, kad jūsų padėtis nėra didelė.
Gabe Howard: Čia yra keletas gerų dalykų, ar ne? Viena, niekada neturėtumėte sakyti, kad manome, kad turite šizofreniją. Manome, kad esate išprotėjęs arba manome, kad esate šiek tiek išprotėjęs. Kadangi realybė yra, yra, nors tu gali būti teisus, tu nežinai. Nebent esate gydytojas, jūs nežinote. O jei esate gydytojas, nesate mylimo žmogaus gydytojas. Tu esi tavo mylimojo teta, dėdė, tėvas, mama, draugas, brolis ir sesuo. Taigi, jūsų tikslas nėra jų diagnozuoti. Jūsų tikslas yra bendradarbiauti su jais, gauti diagnozę, gauti pagalbą, patekti į gydytoją. Kartais šeimos nariai ir artimieji to pasiilgsta. Jie ten deda vežimėlį prieš arklį. Jūsų tikslas yra tiesiog priversti juos pripažinti, kad galbūt jie taip pat mato ką nors blogo, arba yra pasirengę tai patikrinti, nes jie jus myli ir gerbia. Ir visa tai susprogdinsite, jei paskirsite save valdytoju, savininku ar sprendėju, tai nėra partnerystė. Ar ne? Tai nedalyvauja.
Rachel Star Withers: Na, keletas kitų nedidelių patarimų neleidžia asmeniui jaustis įstrigusiam. Manau, kad praeityje matėme, kad anksčiau buvo realybės šou „Intervencija“ ir tai buvo taip intensyvu, kur jie, žinoma, turėtų turėti televizijos kameras vienam, bet visa šeima, kaip ir žmogus, sėdi ir sako, kad tu sunaikinsi mus visus. Ir tada žmogus, kaip norėtų, išsižiotų. O tu tarsi, o, tiek daug dramos. Taip, nedaryk to. Nors tai sukuria nuostabios realybės televiziją, ji nepadaro puikios realybės. Aš turiu jums klausimą, Gabe. Niekada neturėjau situacijos, kai keli žmonės ateitų pas mane, pavyzdžiui, priverstų mane ką nors kreiptis. Man labiau patinka vienas prieš vieną. Kai aš turėjau situacijų, kurios paaštrėjo, aš turėjau žmonių, kurie ateidavo pas mane vienas prieš vieną. Kaip jūs matote, kaip visi susiburia, susodina žmogų, intervencijos stilius?
Gabe Howard: Neįsivaizduoju, ar intervencijos stilius veikia, ar ne. Suprantu, kad tai gerai veikia piktnaudžiavimą medžiagomis ir ši laida nėra apie piktnaudžiavimą narkotikais, o apie šizofreniją, kuri yra psichinės sveikatos pusėje. Niekada nemačiau, kad tai ypač gerai veikia psichinės sveikatos srityje dėl daugybės priežasčių. Bet, tiesą sakant, manau, kad didžiausia priežastis, kodėl ji neveikia, yra ta, kad dažnai atrodo, jog tai susiję su grupe kambaryje, o ne su asmeniu, kuriam reikia pagalbos. Aš tvirtai tikiu, ir tai, ką mačiau, yra tai, kad grupė susiburia ir renka atstovą spaudai, o atstovas iš tikrųjų turėtų turėti tik vieną savybę ir tai mažiausiai kelia grėsmę asmeniui, su kuriuo ketina kalbėtis. Mažos seserys išgelbėjo daugiau psichikos ligomis sergančių žmonių nei bet kuris kitas žmogus. Taip yra todėl, kad seserys kūdikiai, jų vaidmuo šeimoje paprastai negresia. Paprastai yra tokia istorija, kai jie dievina savo vyresnįjį brolį, savo vyresnę seserį. Taigi dažnai tėvai yra tokie, kad aš noriu būti tas, kuris tai daro. Aš noriu būti tas, kuris jiems sako. Noriu nusimesti nuo krūtinės. Ir aš tai suprantu. Bet tai jūsų klausimas. Raskite tą asmenį, kuris turi geriausią ryšį ir yra labiausiai grėsmingas asmeniui. Iškraukite tą žmogų. Surenkite susitikimą iš anksto ir paskui leiskite tam asmeniui įeiti ir pasikalbėti su mylimuoju. Ir, žinote, jie gali pasakyti tokius dalykus, kaip, žiūrėk, šeima jaudinasi dėl tavęs, bet tai tik daug, tiesa? Net kai man viskas gerai, jei turėčiau 3, 4, 5 žmones, visi su manimi ateina su savo emocijomis, traumomis ir nerimu, ir jie tiesiog ten yra. Tai yra daug. Kaip sakėte, tai yra puikus televizijos realybė. Yra priežastis, todėl, kad tai dramatiška.
Rachel Star Withers: Ir tai, kas mane nustebino, kai dariau tyrimus šiam epizodui, tas stilius pasirodė keletą skirtingų kartų, kurie man atrodė tiesiog įdomūs, nes mintyse galvoju, kad to nenorėčiau. Ir aš manau, kad pernelyg dažnai piktnaudžiavimo narkotikais idėja būna prislėgta psichinės sveikatos požiūriu. Ir ten, manau, žmonių galvose yra tam tikras sutapimas, kaip kalbėtis su žmogumi. Taigi, grįžtant prie pirmo klausimo, tiksliai žinokite, į ką kreipiatės. Dabar aš turėjau būti tas, kuris galų gale kreipiausi į savo tėvus. Taigi, keletas patarimų, jei esate ten, sergate šizofrenija ar turite kažką ir esate panašus į tai, man reikia pagalbos tam ir aš nežinau, ką daryti. Aš turiu eiti pas savo artimuosius, kad pradėčiau šį procesą, ypač jei esate apdraustas, kaip ir jūsų tėvai, o tai buvo mano problemos dalis, nes aš nuėjau pas gydytoją už savo pinigus, o tada aš neturėjau pinigų . Tai užtruko tik du kartus, tik du kartus - be draudimo. Taigi, štai keli patarimai. Jei sergate šizofrenija ir kalbate su artimaisiais, žinokite, ką pasakysite, gerai? Ir mano didžiausias dalykas, būk pasirengęs, kad jie iš karto nesupras. Ir nesinervink dėl to. Jau turėkite jiems patinkančios informacijos, nesvarbu, ar tai yra vaizdo įrašas, ar tinklalaidė
Gabe Howard: Galbūt.
Rachel Star Withers: Instancija. Žinai, žinau gerą. Bet šiaip duokite jiems laiko. Mano tėveliui, jam reikėjo laiko, kad galėtų visiškai apsivynioti galvą apie tai, kas vyksta. Ir aš tikiu, kad jam prireikė kelerių metų, kad visiškai suprastų šizofreniją ir tai, ką išgyvenu. Ir manau, kad jis dabar puikus, bet, deja, jam prireikė daug laiko ir būkite pasirengę aptarti gydymo galimybes. Kaip manote, ko jums reikia? Kaip sakyk, gerai, mano manymu, tai yra mano kiti žingsniai. Ar galite man padėti? Jei to jums reikia.
Gabe Howard: Man labai patinka tai, apie ką kalbėjai, Reičele, tu turi skirti žmonėms laiko. Tai didelis, tiesa? Tai didelis gyvenimo pokytis ir baisu. Kaip ir jūsų pokštas, jame yra „Z“. Viskas su „Z“ ženklu yra baisu. Ir jei esate sąžiningas sau, skyrėte laiko tam. Bet tada mes sakome žmonėms ir norime, kad jie tai suprastų iškart. Tai iš tikrųjų nėra pagrįsta. Ir mums, deja, reikia būti kantriems. Ir aš žinau, kad turėjai atsisėsti ir pasakyti tėvams. Daug žmonių, su kuriais kalbamės, jų tėvai, jų broliai ir seserys, artima šeima. Bet kai pasveiksi ir pradėsi vis daugiau, galų gale turėsi kam nors pasakyti, ar tai darbdavys, ar naujas draugas, ar tavo pusbrolis, kuris dešimt metų tiesiog nekreipė dėmesio nes jie vaikščiojo po Didįjį kanjoną. Bus tas momentas, kai jums reikia ką nors pasakyti ir tai yra geras patarimas, kad ir kam sakytumėte.
Rachel Star Withers: Ir nesijaučia, kad iš pradžių reikia visiems pasakyti. Aš susidūriau su kažkokia gėda, tarsi jaučiau, kad tėvai manęs sugėdins, kad turiu šią didžiulę silpnybę, žinai? Ir tai buvo vienas sunkiausių dalykų yra tas, kad aš jų nenorėjau, nenorėjau, kad jie manęs gailėtųsi. Ir aš nenorėjau, kad jie būtų panašūs į, o, dieve, žinai, mums nepavyko. Deja, šeimos nariai, deja, pamanys, kad jie turėjo psichikos sutrikimų ir tai nieko bendro su jumis.
Gabe Howard: Tai tikrai dažnas tropas mūsų visuomenėje. Popkultūroje nuolat matome, kad šizofreniją sukelia motinos, arba tai sukelia kažkas, ką tėvai padarė anksti vaikystėje, ar trauma, nuo kurios jų neapsaugojai. Tai iš esmės nesąmonė. Net neverta svarstyti. Jums reikia sutelkti dėmesį į tai, kad sergate liga ir kad jūsų šeima jus myli ir norite apie tai jiems pranešti. Štai ir viskas. Kas nutiks po to, yra milijonas skirtingų galimybių. Mes negalime visų jų aptarti šiame tinklalaidėje. Bet mes tikrai galime jus nuvesti iki kantrybės, tvirtumo, padovanokite jiems brošiūrą. Gal papasakok jiems apie šį podcast'ą. Reičele, dabar pereikime prie gydymo, nes dabar jie yra laive. Gerai, Reičele, mes tikime, kad turite šizofreniją. Mes suprantame. Mes bijome. Mes visi jį apkabinome. Jie paklaus, ką jūs dėl to darysite. O jei esate artimo žmogaus pusėje ir norite pasikalbėti su savo mylimuoju apie šizofreniją, žinote, mes manome, kad galbūt turite psichinių ligų. Tikriausiai jie paklaus, gerai, ką tu nori, kad aš tuo užsiimčiau? Variantų netrūksta.
Rachel Star Withers: Taip. Pakalbėkime apie visus tuos daugybę variantų. Tikslai gydant šizofreniją apima simptomų gydymą. Taigi, kokie jie? Užkirsti kelią recidyvui ir padidinti savo veikimą, kad galėtumėte beveik grįžti į gyvenimo gyvenimą. Pagrindinis krizės režimo, staiga prasidėjusios psichozės ar ko ne, gydymo planas būtų vaistų terapija. Tai skiria gydytojas ir paprastai per pirmąsias septynias gydymo dienas gydytojų ligoninės tikslas yra sumažinti priešiškumą, jei toks yra, ir bandyti sugrąžinti pacientą į normalų funkcionavimo lygį. Kad galėtumėte išlaikyti pagrindinius dalykus, o po to grįžkime prie to, kaip buvome anksčiau. Taigi, palaikomoji terapija, mokymasis bendrauti ir funkcionavimas. Vienas dalykas, kurį turite suprasti, yra tas, kad palaikomasis gydymas yra gerai, kad būtų išvengta atkryčio. Tiek daug žmonių, kad jie nori patikti, tada viskas. Jie galvoja: gerai, gerai, dabar man gera. Man niekada nebereikia vartoti vaistų. Man niekada nereikia kreiptis į gydytoją. Tai buvo tik tas vienas kartas. Ir, kaip ir daugeliui iš mūsų, tai nėra vienas kartas. Tai bus kelis kartus, net jei jie skirsis mėnesiais. Palaikomąjį gydymą gaunančių pacientų atkryčio atvejis yra nuo 18 iki 32 proc. Jei vartojate terapiją, palyginti su 60–80 proc., Jei neatlikote palaikomojo gydymo. Ir tai didelis šuolis.
Gabe Howard: Didelis, didelis šuolis,
Rachel Star Withers: Didelis, didelis šuolis.
Gabe Howard: Kalbant apie šizofrenijos gydymo tipą. Visi yra susipažinę su vaistais, vaistų terapija, farmacija. Mes visi tai labai, labai gerai pažįstame. Taigi, aš nenoriu tam skirti daug laiko, išskyrus pasakyti, kad jums reikia dirbti su savo gydytoju, kad sužinotumėte, kas jums tinka. Didelis dalykas, kurį daug girdžiu, ir tai vaistų ruletė. Tai aš nuėjau pas gydytoją, gavau vaistų, tai neveikė. Viskas, ką jie daro, yra manęs pilnas narkotikų kiekis, jie yra blogi. Klausyk, yra 15 skirtingų tablečių nuo galvos skausmo. Net kai yra 15 skirtingų tablečių, kai kurie žmonės vartoja dvi tabletes, kiti - vieną, kiti - keturias. Kai kuriems žmonėms ši tabletė patinka. Kai kuriems žmonėms ta tabletė patinka. Tai kažkas tokio paprasto, kaip galvos skausmas. Ir mes visi negalime susitarti, kokie vaistai yra geriausi. Neprotinga manyti, kad gydytojai yra stebukladariai ir jie nedelsdami jums įteiks reikiamą dozę tinkamomis dozėmis. Taigi būkite pasirengę bandymams ir klaidoms, spėliojimams. Kaip rado tinkami vaistai, kaip teigė Reičelė, jūsų šansai išlikti sveikstant labai padidėja.
Rachel Star Withers: Kai technologijos vis labiau auga, man patinka, kad turime skirtingus vaistų vartojimo būdus. Kažkas neseniai kalbėjome kaip apie skirtingus vaistus ir jie lygino pleistrus, injekcijas ir visa kita. Tiesiog yra tiek daug dalykų, kurie man patinka, o taip. Kaip dabar yra tiek daug skirtingų būdų, kaip vartoti vaistus, kurie nėra tikrieji, gerai, leisk man šiandien išdėstyti savo 50 tablečių. Kaip ir mažuose skyriuose, turiu ryto, popietės ir nakties tablečių skyrių,
Gabe Howard: Ei, aš taip pat.
Rachel Star Withers: [00:19:37] Gerai, taip.
Gabe Howard: [00:19:38] Štai kodėl mes esame draugai. Bet tai yra gera mintis iškelti. Žinote, žmonės apie tai kalba. Aš daug apie tai kalbu. Man buvo 25 metai, nešiojau tabletę, kuri tiesiogine prasme buvo dvigubai didesnė už mano močiutės. Tai privertė mane jaustis labai blogai, o du - tai, kad aplinkiniai nemalonūs žmonės privertė gaila juokauti apie tai, kiek man metų. Ir jie tiesiog bandė palaidoti savo diskomfortą naudodami humorą. Aš tai gerbiu. Patikėk, aš tai gerbiu. Bet tuo metu tikriausiai buvo per anksti. Taigi tai svarbu suprasti globėjams.Žinok, būk atsargus, su kuo juokauji. Svarbus dalykas, kurį turi suprasti šizofrenija sergantys žmonės, yra, žinote, ne visi anekdotai yra iš kenkėjiškos vietos. Žinote, kartais žmonės tiesiog nežino, ką pasakyti, ir jie bando būti juokingi, nes yra ant drebančios žemės. Taigi, tai yra tai, jei visi tiesiog giliai įkvepia ir nesikreipia tiesiai į tai, kad jie man yra pikti, galbūt tiesiai pas mano šeimos idiotą. Tai linkę veikti nuoširdžiai geriau. Kai supratau, kad mano tėvai tiesiog nežino apie tai, kad tai kenkia mano jausmams, jaučiausi daug geriau, nei tada, kai maniau, kad tėvai man tiesiog pikti.
Rachel Star Withers: Taigi aš gana ilgai sirgau šizofrenija ir žmonės mėgsta manęs paklausti, kokius vaistus vartojate? Aš niekada jiems nesakau, nes esu toks, kaip daug. O tai, kas veikė vienu metu, gali neveikti ir dabar. Ir tai buvo apmaudu, nes turėjau situaciją, kai labai lengvai priprantu prie vaistų. Neįsivaizdavau, kad yra dalykas, vadinamas „gydymui atsparia šizofrenija“. Aš kažkaip tiesiog pagalvojau, kad mano gydytojas kažkada tik pasakė, kad, pavyzdžiui, tu beveik atsparus gydymui. Bet tai tikras dalykas. Apie 10–30 procentų žmonių, sergančių šizofrenija, vis dar turi daug problemų, net ir vartodami skirtingus vaistus. Aš nesupratau, kad procentas buvo toks didelis. Aš tarsi pagalvojau, kad gal aš buvau panašus į 3 procentus žmonių. Ir tai iš tikrųjų privertė mane pasijusti geriau, nes vienas dalykas yra jaustis sugedusiu protu ir sirgti šizofrenija, bet tada būk palūžusi šizofrenikė? Tai panašu, gerai, ateik.
Gabe Howard: Žinoma, svarbu tai suprasti kaip globėją, nes taip dažnai, kai mūsų artimiesiems negerėja, kai jie nemato norimų rezultatų, mes linkę šokti į tamsią vietą. Na, jie nevartoja savo vaistų. Deja, šio proceso metu daug pasitikėjimo išnyksta. Svarbu būti atviram gydymui atsparios šizofrenijos galimybei, nes vėlgi 10–30 proc. Nėra mažas skaičius. Jei turėtumėte 10 procentų galimybę laimėti loterijoje, žaisite. Ir jei turėtumėte 30 procentų galimybę laimėti loterijoje, pinigus išleistumėte į galvą. Tai dideli skaičiai. Taigi, mes tiesiog norime įsitikinti, kad nepasiekiame lūžio taško, kai nusprendžiame, kad mūsų artimieji daro ne tai, ką reikia. Nes juk jei jie imtųsi medikų, tai veiktų. Tai nėra visiškai tiesa.
Rachel Star Withers: Taip. Ir aš vis dar vartoju vaistus. Deja, man patinka reguliariai jį keisti. Bet aš taip pat noriu pasakyti: ne tik manykite, kad jūs ten klausotės, kaip, na, aš tikriausiai atsparus gydymui. Taigi, man net nereikia dėl to jaudintis.
Gabe Howard: Turėtumėte amžinai tęsti darbą su savo medicinos komanda. Jūs niekada neturėtumėte pasiduoti. Didžiausia tikimybė, kad turite geriausią gyvenimą, yra bendradarbiavimas su savo medicinos komanda. Net jei turite gydymui atsparią šizofreniją, kaip daro Reičelė, vis tiek yra gydymo būdų. Net jei sergate gydymui atsparia šizofrenija, kaip daro Reičelė, ji vis tiek daug geriau kontroliuojasi, nei prisiekdama visus gydytojus. Kaip anksčiau teigė Reičelė, atrodo, kad naujos technologijos ir nauji vaistai išleidžiami kas mėnesį.
Rachel Star Withers: Taip. Taip.
Gabe Howard: Prisiekiu, kad kasdien skaičiau apie naują procesą, naują gydymą. Taigi, nepasiduokite. Verta kovoti.
Rachel Star Withers: Nesvarbu, ar jūs puikiai reaguojate į vaistus, ar ne, vis tiek jums reikia kitų gydymo būdų, kad tikrai galėtumėte visiškai funkcionuoti. Vienas iš jų yra psichoterapija ir yra keletas skirtingų tipų. Tačiau kognityvinė elgesio terapija, kur jūs beveik keičiate savo mąstymą ir elgesį. Daugumai mūsų tai ir baigiasi. Turėsime terapijos ir vaistų derinį, kad sužinotume, kokie yra jūsų veiksniai. Taigi, kokie gali būti ženklai, kad jūs einate į psichozės epizodą? Jei kas nors gali sukelti jūsų haliucinacijas ar kliedesius, ieškokite būdų, kaip jų išvengti ar sustabdyti. Ir tada tiesiog, jūs žinote, galite tiesiog reguliariai gydyti, kaip elgtis su gyvenimu. Tai man labai padeda, kai galiu kreiptis į savo terapeutą ir tiesiog pakalbėti apie tai, kas vyksta mano gyvenime. Negalima sakyti, kad viskas turi būti, aš turiu šizofreniją, todėl man kyla ši darbo problema. Kartais jums kyla tik darbo problemų. Puiku, kad galiu kalbėtis su žmogumi, kuris supranta, kad su tavimi gali būti kitoks lygis. Tai gali būti ne tik taip lengva, kaip, o, ignoruoti juos.
Gabe Howard: Vienas iš dalykų, kuriuos puiku išmokti terapijos metu, yra skirtumas tarp šizofrenijos simptomų ir gyvenimo simptomų, problemų turint darbe nėra tik šizofrenija sergantiems žmonėms. Tačiau gali būti, kad priežastis, dėl kurios kyla problemų darbe, yra dėl šizofrenijos simptomų. Bet lygiai taip pat įmanoma, kad tai tiesiog netinka jums. Arba senėjimo procesas, žinote, galbūt jūs nebegalite dirbti visos nakties pamainos, o gal nebegalite dirbti ant kojų. Ir tai neturi nieko bendra su šizofrenija. Akivaizdu, kad jūsų rida gali skirtis priklausomai nuo to, kur dirbate, kiek dirbate, koks jūsų darbas. Galiausiai manau, kad terapija yra tikrai labai naudinga, nes diagnozuoti ligą yra baisu. Tai traumuojantis įvykis. Tai kažkas, ko neplanavote. Niekas nesitikėjo, kad tu tai turi. Jūs tikriausiai nė negalvojote apie tai savo gyvenime. Ir bumas, jūs turite šią baisią ligą, kurią verta su kuo nors aptarti.
Rachel Star Withers: Draugai ir šeimos prižiūrėtojai taip pat laiko šeimos terapiją, einančią su kuo nors į terapiją. Jei turite šizofrenija sergančią asmenį ir jis labai atsparus pokalbiams su gydytoju, tai gali padėti tiesiog būti, o, eikime kartu daryti šios terapijos, gerai? Tai gali būti jūsų langas atidarytas. Mes turime problemų šeimoje, ne tik sakome, kad dėl jo kaltės turime problemų. Tai yra tas, kuriam to reikia. Anksčiau buvau šeimos terapijoje, ir tai puiku, nes tai tikrai atima didelį spaudimą nuo vieno žmogaus. O tai tikrai gali būti geras būdas žengti į vandenį tam tikriems žmonėms.
Gabe Howard: Tai taip pat gera vieta auklėti netradicinius terapijos tipus, grupinę terapiją, palaikymo grupes, bendraamžių palaikymo grupes. Galiu pasakyti, kad man asmeniškai padėjo sėdėjimas kambaryje, kuriame pilna žmonių su ta pačia diagnoze, kaip ir aš, ir klausydamasi, kaip jie kalbėjo apie tas pačias kovas, kokias aš turėjau. Tai tiesiog leidžia man jaustis geriau. Viena geriausių akimirkų man buvo ta, kai kažkas, kuriam buvo diagnozuota ilgą laiką, buvo vyresnė už mane, kalbėjo apie vedybas ir namo pirkimą. Ir aš pagalvojau: o, mano, jei kas nors, kuriam nustatyta mano diagnozė, gali susituokti ir nusipirkti namą, tai kažkas, turintis mano diagnozę, gali susituokti ir nusipirkti namą. Tai man atvėrė visiškai naują pasaulį. Ir tai neturėjo nieko bendra su terapija. Ar ne? Lengviau ką nors padaryti pamačius, kad kažkas kitas tai daro. Aš manau, kad skaičiai yra vertingi ir saugūs. Taigi, be mūsų įprastos kognityvinės elgesio terapijos, pažinimo stiprinimo terapijos ir visų skirtingų tipų terapijų, kurias atlieka profesionalai, nepamirškite ir palaikymo grupių. Juolab kad, kaip sakė Reičelė, tai galite padaryti su šeimos nariu.
Reičelė: Taip.
Gabe: Grįšime iškart po šios mūsų rėmėjo žinutės.
Rėmėjas: Kartais gali atrodyti, kad visai šalia yra dar viena šizofrenijos epizodas. Tiesą sakant, tyrimas parodė, kad pacientai vidutiniškai turėjo devynis epizodus mažiau nei per šešerius metus. Tačiau yra gydymo plano galimybė, kuri gali padėti atidėti kitą epizodą: šizofrenija sergančių suaugusiųjų injekcija kartą per mėnesį. Jei vėluojate dar vieną epizodą, atrodo, kad tai gali pakeisti jus ar jūsų artimąjį, sužinokite daugiau apie šizofrenijos gydymą kartą per mėnesį atliekamomis injekcijomis svetainėje OnceMonthlyDifference.com. Tai „OnceMonthlyDifference.com“.
Gabe: Grįžome ir aptarėme šizofrenijos gydymo būdus.
Rachel Star Withers: Taip. Norėjo paspausti tik keletą kitų gydymo būdų. Daugelis problemų, susijusių su šizofrenija, iš tikrųjų vyksta po simptomų. Vis daugiau jie stumia elektrokonvulsinę terapiją. Ir kai tik tai ką nors iškeliu, visada yra kas nors, kas iš tikrųjų susierzina. Ir jūs turite suprasti, kad elektrokonvulsinė terapija, elektrošoko terapija, ECT, nuėjo ilgą kelią. Tai yra skirta giliai depresijai gydyti, ir tai tikrai padeda sergant šizofrenija sergantiems katatonijos atvejams, jei tokia yra situacija. Tai tikrai gali labai greitai sugrąžinti žmones. Daugelis žmonių tai vertina kaip paskutinę išeitį. Aš turėjau ECT 20-ųjų pradžioje ir tai pakeitė mano gyvenimą. Aš nebūčiau čia, jei nebūčiau to turėjęs. Tai išgelbėjo mano gyvybę. Ar jame buvo blogų dalių? Taip. Bet tai išmušė daug gilios, gilios, sunkios depresijos, kurioje buvau, ir tai padėjo man susitvarkyti su kitais mano simptomais.
Gabe Howard: Ir, žinoma, svarbu suvokti, kad popkultūros atstovavimas ECT yra būtent toks, tai yra popkultūrinis ECT atstovavimas. Tai medicininis gydymas, kurį medicinos specialistai atlieka saugiu būdu. Taigi, jei svarstote, nežiūrėkite filmo. Pasitarkite su savo gydytoju ir paklauskite, koks gydymas yra, kokia yra rizika ir kaip jis atrodo. Netikėkite tik 1970-ųjų filmu su Jacku Nicholsonu.
Rachel Star Withers: Tai kur kas nuobodžiau, nei galėtum tikėtis. Jūs tarsi, oi, taip nėra. . . Gerai. Tai nelabai tinka filmui. Pereinama prie kitokio gydymo. Dabar tai buvo tam tikrą laiką, tai yra makšties nervo stimuliacija. Dvidešimtųjų dešimtmečių pradžioje vienintelis variantas buvo tai, kad jums buvo atlikta labai greita ir lengva mažų kūdikių operacija, kai į jūsų vidų įdėjo prietaisą, kuris jį stimuliavo, tarsi sukrėtė šį nervą. Ir dabar jie turi išorinius. Kas yra puiku, nes jūs tiesiog priešinote tai sau. Tai vėlgi padeda gydyti depresiją. Tai gali padėti mąstyti aiškiai ir nieko. Taigi vėl žiūrite į šiuos simptomus. Tai nėra kaip koks puikus dalykas, kai galiu, pavyzdžiui, šokiruoti kaklo šoną ir staiga neturiu šizofrenijos. Tai neveikia taip. Šiuo metu tai bandau. Aš vis dar vartoju vaistus, bet šiuo metu tai darau ir negaliu jums daug pasakyti apie tai, kad jis veikia, nes aš ką tik pradėjau. Ir, matyt, įsigalioja šiek tiek laiko. Ir paskutinis, ir aš taip jaudinausi, Gabe, kai tai pamačiau, niekas man to niekada nesiūlė. Kaip aš taip pat šiek tiek įsižeidžiau, ar tai yra terapija su gyvūnais. Vis daugiau ir daugiau pagalbos laukia šizofrenija. Daugelis iš mūsų, sergančių šizofrenija, serga anhedonija, kur mums nepatinka, beveik nepatiriame džiaugsmo ar malonumo. Mes tiesiog savotiški, mes egzistuojame, žinote, tiesiog, eh, meh, tiesiog nieko nejaučiame. Ir jie parodė, kad gyvūnų pagalba atliekama terapija, nesvarbu, ar kalbate apie šunis, net ne tiek remia dresuotus gyvūnus ar terapinius gyvūnus, o tiesiog buvimas šalia gyvūnų apskritai, jūsų smegenyse tiesiog pakelia malonumo jausmus. Aš taip jaudinausi, nes esu tokia, kodėl to niekada nebuvo paskirta? Kodėl to neskiria nė vienas gydytojas? Bet, vis dėlto.
Gabe Howard: Vienas iš dalykų, kuris, manau, nutinka, be abejo, yra tas, kad šizofrenija yra labai bauginanti ir mes visi matėme, kad šizofrenijos simptomai pasireiškia kituose. Ir tie iš mūsų, kurie tuo gyvename, matėme, kaip simptomai pasireiškia savyje ir tai kelia siaubą. Tada kažkas sako: aš tau padovanosiu aguoną ir mes
Rachel Star Withers: Ne, ne.
Gabe Howard: Panašu, kad jūs to nesureikšminate. Visiems svarbu suvokti, kad niekas nesako pasirinkti vieną iš šių.
Rachel Star Withers: Taip.
Gabe Howard: Jūs turėtumėte naudoti kelias terapijas. Šuniukas pats savaime nėra vienintelis gydymas, kurio jums reikia šizofrenijai gydyti, tačiau įrodyta, kad jis yra naudingas, kai naudojamas kartu su tokiais dalykais kaip vaistų valdymas, šeimos terapija, palaikomosios grupės, gydymas vienas prieš vieną. Visa tai yra to paties dalyko dalis. Ir kaip man patinka sakyti, kai perkate namą, norite, kad name būtų daugybė dalykų. Niekas nesako, gerai, ar norite elektros, ar santechnikos? Jūs galite turėti tik vieną. Ne, tu nori abiejų. Norite ir elektros, ir vandentiekio. Priešingu atveju jūsų namai čiulpia.
Rachel Star Withers: Taip.
Gabe Howard: Taigi, pasukime posūkį ir pakalbėkime apie dalyką, kuris gąsdina žmones pragare, tiesiog pavadinkime jį taip, kaip yra, Reičele. Hospitalizacija yra bene vienas siaubingiausių dalykų, kurio bijo abu šizofrenija sergantys žmonės, ir tiki, ar ne, bet tai, ko labiausiai bijo jų artimieji.
Rachel Star Withers: Daug kartų to reikia. Kai patiriate krizinę situaciją, tas šizofrenija sergantis asmuo turi stabilizuotis. Jiems gali prireikti pagalbos, kurią gali suteikti globėjas, šeimos narys, kas pats negali pasirūpinti. Ir čia atsiranda ligoninės ar stacionarinio gydymo sistema. Šizofrenija sergantį asmenį gali tekti paguldyti į ligoninę, kai jis patiria sunkių kliedesių ar haliucinacijų vidurį ir negali pasirūpinti savimi, jei kelia pavojų sau ar kitiems ir negaliu pabrėžti to pakanka, ypač jei jie kelia pavojų šeimos nariams. Šeima linkusi panašėti į, na, jis toks ir yra. Tai ji būtent ir daro. Jie tarsi leido praeiti labai smurtinius dalykus, kurių neturėtų. Deja, turėjau daug, daug motinų, kurios kreipėsi į mane sakydamos, kad jos nenori hospitalizuoti savo vaiko, savo suaugusio vaiko, nors vaikas juos nustūmė. Paaugęs vaikas mėgsta juos labai blogais būdais. Taigi supraskite, kad negalite kuo nors visiškai pasirūpinti. Gerai? Tam tikru laiku reikia hospitalizuoti. Kitas dalykas yra tai, kad jei šizofrenija sergantis asmuo susiduria su bet kokiu piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis, jūs negalite savarankiškai gydyti šizofrenijos piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis. Ir kai tai ateis į žaidimą, jūs tikrai praėjote nuo bet kokios pagalbos, tokios kaip draugai ir šeima, nes tai tik dar labiau pablogins šizofrenijos simptomus.
Gabe Howard: Atrodo, kad dažniausiai ligoninėje ir kalėjime žmonės galvoja apie tą patį dalyką ir niekas negali būti toliau nuo tiesos. Esu paguldytas į ligoninę dėl bipolinio sutrikimo, nes kentėjau nuo psichozės. Aš nežinojau, kur aš, kas aš, ir aš buvau labai labai savižudis ir man reikėjo pagalbos. Nesakau, kad tai nebuvo baisu. Nesakau, kad tai nebuvo traumuojanti. Ir aš nesakau, kad mano močiutė nebandė paskambinti advokatui ir išsiųsti, kad mane išvestų, nes manė, kad mane laiko prieš mano valią. Tai buvo trauminis laikas visiems dalyviams. Bet aš buvau ten, kur turėjau būti. Ir mes turime suprasti, ypač kalbant apie šizofreniją, tai, kad kažkas baugina, dar nereiškia, kad tai nėra naudinga. Chirurgija yra baisi. Turėti šaknies kanalą yra baisu. Žinote, kreiptis į gydytoją gali būti baisu. Bet visa tai yra labai naudingi dalykai. Panašu, kad dažniausiai žmonės hospitalizavimą laiko paskutine išeitimi ir ten patenka dėl policijos įsikišimo arba ten patenka, nes įvyko kažkas tikrai, tikrai labai rimta. Kai atsigręži ir eini popieriniu taku, sužinai, kad tas asmuo iš tikrųjų turėjo būti paguldytas į ligoninę, kol policija įsitraukė arba kol įvyko tikrai bloga krizė. Ir aš tikrai noriu pabrėžti šį dalyką, nes žmonės, kuriuos reikia hospitalizuoti, vis tiek atsiduria ligoninėje. Bet dabar jie turi šią kitą problemą. Jie turi teisinę problemą arba sąžinėje yra kažkas, ko negali nulipti, arba įskaudino mylimąjį ir mylintįjį. Taigi apie hospitalizavimą turime pradėti galvoti kitaip. Tai tik todėl, kad baisu, dar nereiškia, kad tai nėra naudinga ir nepateks ten, kur reikia. Ir kur reikia eiti, be abejo, išgyvena šizofrenija.
Rachel Star Withers: Antrame epizode mes iš tikrųjų kalbėjomės su policininke Rebecca Skillern, o ji vadovauja krizės intervencijos komandai, ji yra trenerė ir iš tikrųjų ėjo skirtingus būdus, kaip reaguoti. Geriausia yra parengti hospitalizavimo planą, kol jums to prireiks. Žinokite, kokie yra jūsų draudimai, ar lengvai galite paimti tokius dalykus, kaip jūsų gydytojo informacija. Jei iškyla kokia nors situacija, įsitikinkite, kad jūsų artimieji žino jiems reikalingą informaciją. Tikrai sunku įvykdyti planą, kai esi psichozės epizodo viduryje. Taigi, jei įmanoma, praneškite žmonėms, ei, jei taip atsitiks, man reikia, kad tai padarytumėte. Kažkas, ką aš skatinu žmones, sergančius šizofrenija, yra išankstinė psichiatrijos direktyva arba ji taip pat vadinama Uliso sutartimi. Tai dokumentas, kuriame nurodoma, ko norite ir ko reikia gydantis, jei tam tikram laikotarpiui netektumėte galimybės priimti tuos sprendimus. Kiekvienoje valstybėje galioja skirtingi įstatymai. Kai kurie yra puikūs. Kai kurie labai painioja. Aš tikrai ieškojau Pietų Karolinos įstatymų ir parsisiunčiau tam reikalingus dokumentus ir aš pradėjau procesą. Man 34 metai ir jei kas nors nutiktų, mano tėvams bus labai sunku protingai stoti į ligoninę, nes aš jau suaugęs. Ir tai tik gražus, gana puikus atsarginis planas. Aš manau, kad man svarbu tai turėti ir aš skatinu kitus bent jau tai apsvarstyti.
Gabe Howard: Pažangios direktyvos ir gyvi testamentai nėra reanimacija, apie tai girdime žiniasklaidoje. Laimei, sergant šizofrenija, psichiatrinė direktyva nėra skirta gyvenimo pabaigos sprendimams. Tai tik apie tai, ko norite atsitikti, kai nesate pasiekiamas dėl psichozės, dėl simptomų ar dėl bet ko kito.
Rachel Star Withers: Ir tai nėra nuolatinė. Aš tikrai noriu tai pabrėžti.
Gabe Howard: Tai puikus dalykas, Reičele. Jis įsigalioja tik tuo atveju, jei nesugebate apsispręsti pats, o tada nusprendžiate patys, nes įvyko prieš krizę priimti sprendimai.Ir tada, tavo akimis, Reičele, kai tik tu išeisi iš krizės, kai tik tu grįši, trūksta geresnio žodžio, tada psichiatrijos direktyva grįžta į stalčių, o Reičelė vaikšto darydama ką nori. . Manau, kad tai yra ir labai galingas terapijos žingsnis, kai reikia atsisėsti ir pagalvoti, gerai, jei pasireikš šis simptomas, ko aš noriu? Jei pasireiškia šis simptomas, ko aš noriu? Ką aš noriu, jei atsiduriu šioje pozicijoje? Manau, kad tai gerai dėl dviejų priežasčių. Viena, nes jei kada nors atsidursite tokiose situacijose, bus padaryta tai, ko norite, ir du, šiek tiek planuojant. Žinote, jei žinote viską, kas gali atsitikti, būsite budresni, kad išvengtumėte to. Taigi jaučiu, kad tai yra ir geras terapijos žingsnis. Bet visa tai sukurta tam, kad galia būtų jūsų rankose ir atimta iš kitų žmonių. Ir manau, kad gyvenant su šizofrenija labai svarbu jaustis įgalintam.
Rachel Star Withers: Tačiau ką mes darome priešingoje monetos pusėje, jei krizę ištikęs ar šizofrenija sergantis asmuo beveik atsisako pagalbos? Pirmas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, kodėl jie atsisako? Kokia situacija? Taigi jie sako: žinai ką, klysti, aš neturiu šios problemos. Aš nesu toks blogas. O gal jie dėl kažko jaudinasi? Tarkime, šalutinis vaistų vartojimo poveikis arba jie atsisako gydymo, nes nenori, kad žmonės žinotų ar bijotų, kas bus, jei kas nors sužinos. Jie taip pat gali būti psichozės epizodo viduryje. Kaip jau kalbėjome apie paskutinį epizodą, labai sunku įtikinti žmogų, kuris aktyviai išgyvena haliucinacijas ir kliedesius, ypač kad jiems gali prireikti pagalbos. Taigi tokioje situacijoje siūlau pateikti variantus, pateikti keletą skirtingų variantų. Žiūrėk, mes galime tai padaryti, galime tai padaryti. Kažkas turi atsitikti. Mes tam tikru būdu turime tai spręsti.
Gabe Howard: Ir atminkite, kad tokios galimybės gali būti: mes galime susitarti su psichiatru, mes galime susitarti su jūsų bendrosios praktikos gydytoju, mes galime susitarti su psichologu ar terapeutu. Visi šie dalykai yra geri variantai ir visi jie turi skirtingus pliusus ir minusus. Tačiau pranašumas yra tai, kad pateikdamas tai savo mylimajam, jūs suteikiate tam tikrą kontrolę. Jie nusprendžia, kur eina, ir įsitikinę, kad pasirinkę, jūs nekvestionuojate jų sprendimo. Jei jie sako: gerai, man nepatinka bendrosios praktikos gydytojas ir aš atsisakau kreiptis į psichiatrą, nes nesu išprotėjęs, noriu terapeuto. Jūsų atsakymas - susitarkite. Jūsų atsakymas yra susitarti su terapeutu ir palikti tai. Nedarykite to, kur, ką jūs turite prieš daktarą Jonesą? Jis amžinai buvo mūsų šeimos gydytojas. Jis toks malonus žmogus. Kodėl tu taip sakytum? Tai vilioja. Aš suprantu. Bet atminkite, kad gavote norimą atsakymą. Norėjai, kad jie ieškotų pagalbos, jie sutiko ieškoti pagalbos. Tu esi jų partneris. Susirašykite. Judėk toliau. Vėliau dėl to galite jaudintis.
Rachel Star Withers: Ir mano draugams, šeimos nariams, artimiesiems, nepamirškite, sulaukite ir palaikymo. Tai gali būti labai įtemptas ir jūs negalite padėti kitiems žmonėms, jei esate visiškai perdegęs. Jei stresas viršija jūsų galimybes, negalite įsitraukti ir būti šalia to žmogaus. Taigi nepamirškite, kad ir jūs esate svarbus.
Gabe Howard: Labai svarbu tai prisiminti. Akivaizdu, kad nenorėtumėte gydytojo, kuris išbuvo tris dienas ir kuris nesirūpina savimi, nėra budrus. Norite, kad jūsų mylimam žmogui būtų suteikta geriausia priežiūra, ir tai prasideda nuo jūsų. Atminkite, kad rūpinimasis savimi yra propagavimas. Jūs pasisakote už savo artimąjį būdamas geriausias, koks tik galite būti. Atsižvelgdami į tai, mes norėtume jus supažindinti su interviu su Barbara Thompson. Ji yra Indianos nacionalinio aljanso dėl psichikos ligų vykdančioji direktorė. Ji pakvietė pasikalbėti su Rachel apie visas jų siūlomas paslaugas ne tik šizofrenija sergantiems žmonėms, bet ir jų šeimos nariams.
Rachel Star Withers: Šiandien kalbamės su Barbara Thompson, kuri yra NAMI Indiana vykdančioji direktorė. Labai ačiū, kad šiandien buvote su mumis, Barbara.
Barbara Thompson: Ačiū, Reičele. Ačiū kad priėmei mane.
Rachel Star Withers: Pradedant, kodėl nepasakėte mums, kas iš tikrųjų yra NAMI?
Barbara Thompson: Taigi, NAMI yra Nacionalinis psichinių ligų aljansas. O mes iš tikrųjų esame trijų pakopų organizacija. Taigi, NAMI yra nacionalinė organizacija. Tada jūs turite valstybines organizacijas, būtent tai aš esu su NAMI, Indianoje. Tada turite vietinių filialų, kurie yra panašūs į vietinius lygius apskrityse ir miestuose. Taigi tikrai malonu turėti tokią struktūrą yra tai, kad mūsų nacionalinis NAMI sugeba kurti ir teikti programas, pagrįstas moksliniais tyrimais, ir jie atlieka visas mokymo programas ir planuoja programas. Valstybiniu lygiu mes mokome žmones, kurie gali juos nuvesti į tas apskritis ir miestus ir teikti programas vietos lygiu. Ir ten jūs iš tikrųjų pateksite į pagrindinius žmones. Taigi, mes save vadiname vietos organizacija. Tiesą sakant, mes esame didžiausia psichinės sveikatos organizacija.
Rachel Star Withers: Jūs esate už Indianos, bet koks yra NAMI tinklas ar organizacija?
Barbara Thompson: Jūs turėsite NAMI kiekvienoje valstijoje ir turėsite savo valstybines organizacijas bei vietinius filialus. Pavyzdžiui, čia, Indianoje, turime daugiau nei dešimt vietos filialų, kurie apima daug valstijos. Kai kurios NAMI valstybės turi dar daugiau filialų. Jei norite, mes esame tarsi toli ir plačiai paplitę.
Rachel Star Withers: Man patinka NAMI, kad vyksta labai daug įvairių dalykų, užsiėmimai, palaikymo grupės. Šiandienos epizode aptarėme skirtingas gydymo galimybes, susijusias su šizofrenija, ir patekome į vaistų bei gydytojų pusę, o NAMI iš tikrųjų yra kita to pusė. Net ne tiek daug emocinės paramos, bet tik bendruomenės palaikymas. Ar galėtumėte šiek tiek papasakoti apie visas jūsų siūlomas paramos grupes ir klases?
Barbara Thompson: Visiškai. Taigi, mes tikrai esame čia dėl palaikymo. Mes, kaip jūs sakėte, nacionaliniu lygmeniu turime daug įvairių paramos galimybių. Tos programos, kurias mes tikrai galime įvesti į visos šalies bendruomenes, bus paramos grupės asmenims, gyvenantiems su psichine liga, ir vadinamos NAMI jungtimis. Mes turime palaikymo grupes šeimos nariams ir draugams, ir tai yra NAMI paramos šeimai grupės. Mes taip pat rengiame edukacines klases, kurios yra trumpalaikės, tačiau leidžia įgyti žinių apie psichines ligas. Mes iš tikrųjų turime tas klases vėl asmenims, kurie gyvena su psichine liga, ir jie vadinami bendraamžiais. Ir mes turime tokius šeimos nariams, kurie vadinami „Family-to-Family“. Mes netgi turime tokį tėvams, kurie turi jaunesnių vaikų, kurie turi psichinės ligos požymių ir, kaip žinote, kaip tėvai nori žinoti, ką daryti. Mes turime keletą papildomų, skirtų veteranų šeimos nariams. Yra keletas variantų, kuriuos turime, kur tikrai galite rasti tą bendruomenę ir palaikymą.
Rachel Star Withers: Vieną dalyką, kuris man patiko eiti į internetinę svetainę vakar, pamačiau, kad jūs turite skirtingus planus ir netgi grupes bei beveik ką daryti krizinėse situacijose. Apie tai mes iš tikrųjų kalbėjome ankstesniame epizode, kai kalbėjome apie neatidėliotiną krizės planą, kaip elgtis su šizofrenija sergančiu asmeniu, kuris gali patirti pirmąjį gedimą.
Barbara Thompson: Oi, absoliučiai. Taigi, jei einate į nacionalinę svetainę NAMI.org, yra visas vadovas, kaip elgtis krizės metu ir kaip valdyti krizę. Nebūtinai planuojame krizių, tačiau gerai, kad tai turime žinoti, ką daryti anksčiau laiko, kai kalbame apie psichinės sveikatos krizę.
Rachel Star Withers: Žinau, kad kartą nuėjau į palaikymo grupę. Ilgai, ilgai užtrukau, kol įgavau drąsos eiti, kas yra juokinga, nes pagalvotum, na, tai palaikymo grupė, Reičele, tai tokie žmonės kaip tu, bet taip ir padarė. Man prireikė tikrai daug laiko, kol įgijau tokią drąsą. Ką matėte skirtingose paramos grupėse, ar matėte tai, kas daro įtaką žmonėms?
Barbara Thompson: Aš iš tikrųjų kalbėjau tik su vienu iš mūsų palaikymo grupės vadovų, kuris tai darė daugelį metų. Ir vienas iš dalykų, apie kuriuos ji kalbėjo palaikymo grupėje, yra tai, kad jis tikrai suteikia žmonėms tą bendrumo jausmą. Jūs pamatysite ir girdėsite apie pokyčius, vykstančius jų gyvenime, ir tai suteikia vilties. Taigi, jūs matote kitus žmones, kurie patyrė, žinoma, šias tikrai įtemptas situacijas ir pradeda matyti, kad viskas gerėja. Ir tai teikia vilties. Tai seifas, tai nesmerkianti aplinka. Tai viena iš tų vietų, kurią galite nuvykti ten, kur žmonės supranta? Kartais kalbėsimės su žmonėmis, bandysite žmonėms pasakyti, kas vyksta. Ir jie bus kaip, oi, nėra taip blogai. Žinai, kažkoks atmetantis tavo jausmas. Palaikymo grupės neabejotinai yra vieta, kur galime patvirtinti tuos jausmus. Visoms mūsų programoms iš tikrųjų vadovauja bendraamžiai. Tai reiškia, jei esate palaikymo grupėje arba lankote edukacinę klasę, tai skirta šeimoms. jiems vadovauja žmonės, kurie yra šeimos nariai. Jei einate į palaikymo grupę arba lankote vieną iš švietimo klasių, skirtų žmonėms, turintiems išgyventos patirties, asmuo, vedantis tą klasę ar vadovaujantis tai palaikymo grupei, iš tikrųjų yra tas, kuris pats gyvena su psichine liga. Manau, kad tai yra vienas iš tų dalykų, kai jūs teikiate šią bendruomenę žmonėms, su kuriais jie gali kalbėtis, kažkas, kas ten buvo ir gauna patarimų, galbūt ar geriau supras, kaip jie gali susitvarkyti, arba tiesiog vėl mato viltį kitame ir žino tą atsigavimą. yra kažkas, kas įmanoma jums. NAMI yra trijų pakopų organizacija. Mes turime nacionalinius NAMI, kurie jie kuria mokymo programas, jie planuoja programų tyrimus. Taigi mes iš tikrųjų siunčiame savo savanorius, kurie vadovauja paramos grupėms arba kurie veda švietimo klases.
Rachel Star Withers: Taigi viena iš NAMI siūlomų klasių yra šeimos iš šeimos. Ar galėtumėte mums apie tai šiek tiek papasakoti?
Barbara Thompson: Taigi „Family-to-Family“ klasės yra tai, kaip aš pradėjau dirbti su NAMI. Mano brolis gyvena su šizofrenija, ir aš tiesiog laikiau „Family-to-Family“ klasę kaip atramą mamai. Pasiėmiau su mama. Taigi, tikrai nesitikėjau, kad ką nors gausiu iš šios klasės. Taigi, aš tikrai ketinau palaikyti savo mamą, kaip žinote, kaip globėją. O kurso lankymas man iš tikrųjų suteikė galimybę įsijausti į tai, ką galėjo patirti mano brolis, geriau suprasti tokius dalykus kaip šalutinis vaistų poveikis, geriau suprasti, kaip su juo bendrauti, kai galbūt jis yra simptomiškesnis. Manau, kad broliams ir seserims gali būti sunku, kai turite vieną brolį ir seserį, kuriam galbūt reikia daugiau dėmesio, akivaizdžiai sergant. Tai leido man pažvelgti į jo simptomus kaip į tokius, kaip į simptomus. Jei nebūčiau turėjęs išsilavinimo ir geriau supratęs, ką daro jo liga, galėčiau į tai žiūrėti labiau kaip į elgesį ir nusiminti, kodėl jis taip elgiasi? Bet dabar galiu į tai pažvelgti ir pasakyti, kad tai simptomai, ir man nereikia dėl to nusiminti. Galiu palaikyti ir galbūt padėti jam pasveikti. Tai buvo taip naudinga man, kad dabar, noriu pabandyti padėti šioms programoms naudotis vis daugiau žmonių.
Rachel Star Withers: Papasakok mums, kaip žmonės gali sužinoti apie savo vietinius NAMI skyrius? Kaip jie gali pradėti žvalgytis į šias puikias palaikymo grupes ir klases bei bendrą psichinės sveikatos bendruomenę?
Barbara Thompson: Tikrai galite pradėti mūsų nacionalinėje svetainėje NAMI.org. Iš ten galėsite rasti vietinius NAMI filialus.
Rachel Star Withers: Labai ačiū, Barbara, kad šiandien kalbėjote su mumis ir pranešėte mums apie įvairias paramos galimybes, kurias gali pasiūlyti NAMI. Ir aš tikiuosi, kad visi ten tikrai patikrins jūsų vietinį NAMI skyrių.
Gabe Howard: Reičele, tai buvo neįtikėtina. Ar Barbara tokia maloni, kaip atrodo?
Rachel Star Withers: Ji yra. Ji tiesiog labai labai miela.
Gabe Howard: Aš džiaugiuosi, kad ji galėjo su mumis apie tai kalbėti, ir tikiuosi, kad žmonės ieško Nacionalinio psichinių ligų aljanso. Tai NAMI.org. Ir jų šeima iš šeimos yra klasė, kuri asmeniškai padėjo mano šeimai, kai man pirmą kartą buvo diagnozuota. Taigi, aš rekomenduoju. Tai dvi su puse valandos 12 savaičių. Tai nepaprastai kruopštus. Bet tai nėra mažas dalykas, kurį reikia spręsti, ir jie neturi mažo sprendimo. Manau, kad tai rodo, kad jie tai vertina tikrai labai rimtai.
Rachel Star Withers: Ir visa tai palaiko bendruomenė. Dar kartą, kaip jūs sakėte anksčiau, būdamas šalia kitų žmonių, kurie išgyveno tai, ką jūs patyrėte. Netgi šeima ir draugai gali apsižvalgyti ir galite rasti kitų tėvų, kurie išgyvena kažką, ar jie gali būti tokie, taip, mes turėjome būtent šią problemą su savo vaiku. Pirmasis šio sezono epizodas iš tikrųjų kalbėjo apie stereotipines žmogaus šizofrenijos pažiūras. Žinote, mes pamišę, skendėdami kampe, užsidarę beprotiškame prieglobstyje. Ir, žinai, tam tikru lygiu man tai yra beveik juokinga, o tu, Gabe. Kitiems psichinės sveikatos žmonėms, pavyzdžiui, ha ha, beprotiška, kad normalūs žmonės tuo tiki.
Gabe Howard: Kaip jie galėjo būti tokie patiklūs, kaip nuoširdžiai?
Rachel Star Withers: Taip.
Gabe Howard: Ar ne? Jūs norite, kad turėtumėte būti išprotėję, kad patikėtumėte, jog taip atrodo psichinė liga. Punas skirtas.
Rachel Star Withers: Ar ne? Tai, žinoma, siaubo filmas, atrodo, kad žmogus pradeda valgyti žmones.
Gabe Howard: Taip.
Rachel Star Withers: Tai skirta, tai filmas.
Gabe Howard: Bet tai klaidinga, tai visiškai
Rachel Star Withers: Taip.
Gabe Howard: Klaidinga, ir jei pagalvotumėte apie tai net nanosekundę, suprastumėte, kad šie vaizdai negali būti teisingi, tačiau žmonės to nedaro
Rachel Star Withers: Mm hmm.
Gabe Howard: Sustok ir pagalvok apie tai, nes
Rachel Star Withers: Nr.
Gabe Howard: Jie nėra užginčyti.
Rachel Star Withers: Ir vis tiek šizofrenija sergantys žmonės taip bijo gauti pagalbos. Mes dažnai stereotipizuojame, kad gydymas yra daug blogesnis nei tikroji liga. Žinote, aš nuolat girdžiu žmones, kurie, pavyzdžiui, aš tiesiog nenoriu gydytis. Nenoriu, kad turėčiau priklausyti nuo vaistų. O, gerai, tai yra, man tai per ekstremalu. Tuo tarpu jie kenčia. Jie neveikia. Jie apgailėtini. Jie neišeina iš savo namų. Bet jie nenori būti priklausomi nuo vaistų. Tu žinai? Tai bus dar blogiau. Gydymas netampa silpnas. Tai reiškia, kad tu esi drąsus, nes priimi, ei, man reikia su kažkuo susitvarkyti ir aš tai darysiu, užuot tik pasislėpęs nuo to, užuot bandęs apsimesti, kad tai praeis. Šizofrenijos įveikimas yra viso gyvenimo procesas. Ir žodis sveikimas nereiškia, ei, viskas gerai, dabar mes chillime paplūdimyje. Mes daugiau nepatirsime šios ligos iššūkių. Tai reiškia, kad jūs tvarkote, kad kuriate palaikymo komandą. Tai reiškia, kad radote būdą veikti ir jūs einate gyventi nuostabų gyvenimą. Ir tuo noriu jums visiems pasakyti, labai ačiū, kad klausėtės. Vis dėlto man reikia asmeninio palankumo. Mes norime jus šiek tiek geriau pažinti. Atlikite trumpą, trijų minučių trukmės klausytojų apklausą, kad galėtume geriau suprasti savo auditoriją. Jūs, vaikinai, eikite į „.com/survey19“, kad tai užbaigtumėte dabar. Kiekvienas apklausos dalyvis bus automatiškai įvestas į nemokamą, šimto dolerių vertės „Amazon.com“ dovanų kortelės piešinį. Negalioja, kai draudžiama. Prašau, patinka, dalinkitės, užsiprenumeruokite šį tinklalaidę. Ir kitą kartą pakalbėsime su jumis, vaikinai.
Pranešėjas: „Šizofrenijos viduje“ pateikia „.com“, didžiausia ir ilgiausiai veikianti nepriklausoma psichinės sveikatos svetainė Amerikoje. Jūsų šeimininkę Rachel Star Withers galima rasti internete adresu RachelStarLive.com. Šeimos vedėją Gabe Howard galite rasti internete adresu gabavedard.com. Jei turite klausimų ar norite pateikti atsiliepimų, prašome el. Paštu [apsaugotas el. Paštu]. Oficiali vidinės šizofrenijos svetainė yra .com/IS. Ačiū, kad klausėtės, ir prašau, plačiai pasidalykite
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
.jpg)
