Ryšys su sveikata svarbia gamta

Nauji tyrimai rodo, kad susisiekimas su gamta gali būti raktas į asmens sveikatos gerinimą. Tyrėjai praneša, kad asmenys, kurie kas savaitę lankosi gamtos erdvėse ir jaučiasi psichologiškai su jais susiję, teigia apie geresnę fizinę ir psichinę savijautą.

Be to, naudos visuomenės sveikatai tyrėjai atrado, kas kas savaitę lankantys gamtą ar jaučiantys ryšį su gamta, taip pat dažniau elgiasi taip, kad skatintų aplinkos sveikatą, įskaitant perdirbimą ir kitą gamtosauginę veiklą, taip praturtindami žmonių sveikatą. planeta.

Tyrimo rezultatai, pateikiami Aplinkos psichologijos žurnalasteigia, kad ryšys su gamta gali būti pagrindinis sinergetinis žmogaus ir planetos sveikatos pagerėjimas.

Plimuto universiteto (Anglija), Ekseterio ir Derbio universiteto mokslininkai paaiškina, kad tyrimas yra pirmasis, tiriantis gamtos kontakto ir ryšio indėlį į žmogaus sveikatą, gerovę ir elgesį aplinkai.

Tyrėjai išanalizavo atsakymus į „Monitoring of Engagement with Natural Environment“ (MENE) tyrimą, kurį „Natural England“ užsakė pagal DEFRA socialinių mokslų tyrimų programą.

Komanda apžvelgė žmonių įsitraukimą į gamtą, suteikiant galimybę patekti į žaliąją erdvę, aplankant gamtą ir kiek jie psichologiškai jautėsi susiję su gamtos pasauliu.

Pagrindinė autorė Leanne Martin iš Plimuto universiteto sakė: „Didėjančios urbanizacijos sąlygomis svarbu suprasti, kaip santykis su mūsų planetos gamtos ištekliais yra susijęs su žmogaus sveikata ir elgesiu.

Mūsų rezultatai rodo, kad fizinis ir psichologinis ryšys su gamta gali būti naudingas žmogaus sveikatai ir gerovei ir tuo pačiu paskatinti žmones elgtis taip, kad apsaugotų planetos sveikatą “.

Natūralios Anglijos generalinis direktorius Marianas Ispanija pridūrė: „Natūraliai Anglijai svarbiausia atverti gamtinės aplinkos potencialą ir padėti spręsti iššūkius, su kuriais susiduriame kaip visuomenė: prasta fizinė sveikata ir psichinė gerovė; klimato kaitos krizė ir niokojantis laukinės gamtos praradimas.

„Šios išvados suteikia gyvybiškai svarbių įžvalgų apie būtinybę ne tik stiprinti ryšį su gamta, bet ir apie patirtį, kuri iš tikrųjų padeda žmonėms užmegzti emocinį ryšį, kuris yra raktas į naudą sveikatai ir įkvepia žmones imtis veiksmų padėti jų aplinką.

Mes tikimės, kad panaudosime tyrimą, kai dirbame su daugeliu savo partnerių, kad palaikytume daugiau žmonių iš visų gyvenimo sričių, kad jie galėtų pasinaudoti klestinčia gamta “.

Šaltinis: Plimuto universitetas