Kontrolės suvokimas sumažina emocijų nulemtus laiko iškraipymus
Pavyzdžiui, nerimą kelianti neigiama patirtis, atrodo, trunka daug ilgiau nei iš tikrųjų. Atrodo, kad labai teigiama patirtis praeina greičiau nei neigiama.
Nauji tyrimai rodo, kad įvykių kontrolės jausmas sumažina emocijų įtaką laiko suvokimui. Kontrolės ar net kontrolės suvokimo (tikslios ar netikslios) nauda yra naudinga net ir labai reaktyviems emociniams asmenims.
Ankstesni tyrimai parodė, kad labai jaudinantys emociniai išgyvenimai gali iškreipti laiką.
Daugelis žmonių teigia, kad labai jaudinantys teigiami vaizdai (pvz., Erotiniai paveikslėliai), trumpai žiūrimi kompiuterio monitoriuje, mirksi greičiau nei nerimą keliantys neigiami vaizdai (pavyzdžiui, išardyto kūno), net jei vaizdai žiūrimi to paties laiko trukmė.
Priešingai, mažai sužadinantys teigiami ar neigiami vaizdai (pavyzdžiui, gėlės ar šluotelės) turi priešingą efektą: dauguma žmonių teigia, kad švelniai teigiami vaizdai atrodo ilgiau nei švelniai neigiami.
"Mes įsivaizduojame, kad puikiai vertiname laiką, bet ne", - sakė Ilinojaus universiteto podoktorantė Simona Buetti, atlikusi tyrimą su psichologijos profesoriumi dr. Alejandro Lleras.
„Jei pamatysite bjaurų vaizdą, pavyzdžiui, sunaikinto kūno nuotrauką, suprasite, kad šis vaizdas trunka ilgiau, nei matydami žmonių vaizdą ant kalnelių arba erotinį vaizdą. Pagrindinis šio tyrimo indėlis yra parodyti, kad kai suteikiate dalyviams kontrolės jausmą, net jei jis nėra tobulas ir net eksperimento metu visiškai iliuzinis, galite visus šiuos laiko iškraipymus išnykti “.
Ankstesni tyrimai taip pat parodė dalyviams teigiamus ir neigiamus vaizdus, kad būtų galima nustatyti jų poveikį pažinimui, sakė Lleras.
„Tačiau šiuose ankstesniuose tyrimuose dalyviai niekada neturėjo jausmo kontroliuoti eksperimentinių įvykių. Vaizdai buvo ką tik pateikti, o dalyviai tiesiog reagavo į juos, kai jie pasirodė “, - sakė jis.
„Mūsų tyrime naujiena yra tai, kad dalyviams pirmą kartą suteikiama nuojauta, kad jie gali kontroliuoti emocinius įvykius, kuriuos jie liudija laboratorijoje“.
Eksperimentų serijoje tyrėjai paprašė dalyvių paspausti klaviatūros klavišus, kad būtų bandoma padidinti teigiamų (arba vieno eksperimento metu neigiamų) vaizdų pasirodymo kompiuterio monitoriuje dažnumą.
Iš tikrųjų dalyviai negalėjo kontroliuoti vaizdų; tyrėjai manipuliavo teigiamų ir neigiamų vaizdų santykiu, kad susidarytų įspūdis, jog jie kontroliuoja emocinį vaizdų turinį arba jo nesugeba.
Tyrėjai taip pat išbandė pogrupį dalyvių, kurie labai vengė vorų.
Tyrėjai teigė, kad jei kontrolė galėtų pakeisti žmonių emocinių įvykių išgyvenimo būdą, ypač griežtas ir naudingas šios hipotezės testas būtų išsiaiškinti, ar tai tinka tiems asmenims, kurie labai stipriai emociškai reagavo į vorų atvaizdus.
Kaip ir buvo tikėtasi, kai dalyviai patyrė žemą eksperimentinių įvykių kontrolę, jie buvo linkę pervertinti laiką, per kurį jie žiūrėjo į labai jaudinančius neigiamus vaizdus (įskaitant vorų nuotraukas), palyginti su tuo, kiek laiko jie žiūrėjo labai jaudinančius teigiamus vaizdus.
Tyrėjai taip pat atrado, kad kuo labiau žmogus bijojo vorų, tuo labiau jis buvo linkęs pervertinti vorinių vaizdų trukmę.
"Vorų bijantiems asmenims tarsi sulėtėja laikas, kai jie susiduria su vorais", - sakė Lleras.
Bet kai mokslininkai sukėlė aukšto lygio suvokiamą dalyvių kontrolę, laiko iškraipymai, susiję su vaizdų emociniu turiniu, išnyko.
„Net ir tarp voro bijančių dalyvių vorų vaizdai nebelėtino laiko“, - sakė Lleras.
"Atliekant eksperimentus, mes nustatėme, kad tie patys vaizdai, tie patys siaubingi ar teigiami vaizdai iš tikrųjų traktuojami skirtingai, jei dalyviams suteikiate kontrolės jausmą", - sakė Buetti. „Staiga jie kitaip žiūri į pasaulį; jie kitaip reaguoja į pasaulį “.
Kai kurie laiko iškraipymai grįžo, kai paskutiniame eksperimente dalyviai buvo priversti jaustis kontroliuojantys neigiamus įvykius (žiūrint daugiausia neigiamus vaizdus). Kai jie siekė tikslo, kuris pažeidė jų pagrindinius instinktus ir gerovės troškimus, sakė Lleras, jų kontrolės jausmas „nesugebėjo jų inokuliuoti nuo laiko iškraipymų, susijusių su labai nerimą keliančių neigiamų vaizdų žiūrėjimu“.
Tyrėjai teigė, kad naujos išvados turi įtakos būsimiems tyrimams.
"Dabar mes žinome, kad emocijų apdorojimo eksperimentai gali sukelti dramatiškai skirtingus rezultatus, priklausomai nuo to, ar dalyviams siūloma kontroliuoti eksperimentinius įvykius, ar ne", - sakė Buetti.
Tyrimo išvados aptariamos žurnale esančiame straipsnyje Psichologijos sienos.
Šaltinis: Ilinojaus universitetas
