Išmaniųjų telefonų tyrimas parodo depresijos, nerimo pobūdį realiuoju laiku
Naujame tyrime tyrinėtojas iš Bafalo universiteto (UB) tris kartus per dieną išsiuntė trumpas išmaniųjų telefonų apklausas žmonėms, kovojantiems su depresija ir nerimu. Išvados pateikia betarpiškumo portretą, kurio laboratorijoje užpildytų anketų pasiekti neįmanoma.
"Mes ne visada galime tiksliai prisiminti, kaip jautėmės prieš kelias dienas ir savaites, ypač jei buvo dienų, kai jautėtės tikrai blogai, o kitos - puikiai", - sakė tyrimo autorė dr. Kristin Gainey, UB psichologijos katedros docentė.
Svarbu tai, kad naujasis tyrimas atskleidžia, kaip tiesioginiai žmogaus jausmai gali būti susiję su vėlesniais simptomais. Pavyzdžiui, dalyviams, kurie tam tikru momentu jautė didelį neigiamų emocijų lygį, po 24 valandų buvo didesnė padidėjusios depresijos rizika. Ši informacija galėtų suteikti naudos pacientams, kovojantiems su šiais sutrikimais.
„Gydytojai pirmiausia nesidomi tuo, kaip vieno žmogaus simptomai yra lyginami su kažkuo kitu, į tai daugiausia dėmesio ir skiriama“, - sakė emocijų ir afektų, susijusių su nuotaikos ir nerimo sutrikimais, ekspertas Gainey.
„Greičiau juos labiausiai domina tai, kaip pakeisti nerimo ar depresijos jausmus. Kitaip tariant, jie nori suprasti, kaip pakeisti tam tikro asmens emocinius išgyvenimus laikui bėgant ir įvairiose situacijose. Vienintelis būdas tiesiogiai to pasiekti yra pakartotinai matuoti šiuos procesus žmogaus viduje, kol jie vyksta “.
Tyrimui Gainey atliko pradinius 135 dalyvių vertinimus, kurių kiekvienas jau siekė tam tikros psichinės sveikatos gydymo. Tris kartus per dieną 10 savaičių dalyviai išmaniajame telefone gavo apklausas, kuriose buvo klausiama apie jų jausmus ir simptomus. Jie užpildė apklausą per 20 minučių nuo jos atvykimo.
"Tai sukėlė pakankamai pranešimų, kad būtų galima suprasti kiekvieno žmogaus simptomų ir afektų svyravimus ir trajektorijas (apibrėžiama kaip objektyvi jausmo būsena, kuri yra emocijos dalis)", - sakė Gainey.
Nors nerimas ir depresija yra unikalūs sutrikimai, jie dažnai pasireiškia kartu vienam pacientui. Abiem sutrikimais būdinga daug neigiamų emocijų, tokių kaip baimė, liūdesys ir pyktis, o žemas teigiamų emocijų, tokių kaip jaudulys ir susidomėjimas, būdingas tik depresijai.
Gainey sako, kad nenuostabu, kad tam tikros afektinės būsenos, pavyzdžiui, jausmas laimingos ar liūdnos, gali būti atsakingos už netrukus po to pasireiškiančius simptomus. Tyrėjai nelabai žino, kiek laiko tos emocinės būsenos yra linkusios išlikti ir kokius konkrečius simptomus jos sukelia valandomis ar dienomis vėliau.
„Šis tyrimas leido pamatyti, kad kai kurie afektai buvo trumpalaikiai, tačiau sergant depresija, jei jautėte didelį neigiamą afektą, net jei kontroliuojame, kaip depresija tuo metu buvo dalyvis, tai vis tiek prognozavo padidėjusią depresiją 24 po kelių valandų “, - sakė Gainey.
Išvados rodo, kad gydytojai gali sugebėti realiuoju laiku stebėti žmonių teigiamą ir neigiamą poveikį ir siužeto trajektorijas, kurios rodo padidėjusią riziką.
"Jei realiuoju laiku galime nustatyti specifinius padidėjusių simptomų rizikos veiksnius, netgi išmaniuosius telefonus galėtume siųsti siūlymams apie naudingas strategijas arba perspėti asmens psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją", - sakė ji.
Gainey yra neseniai gavęs vieną iš Amerikos psichologų asociacijos ankstyvosios karjeros išskirtinių mokslinių apdovanojimų.
Šaltinis: Bafalo universitetas
