Internetinės patyčios, susijusios su prastu miegu, paauglių depresija

Naujo tyrimo duomenimis, paauglius, patiriančius internetines patyčias, dažniau vargina blogas miegas, o tai savo ruožtu kelia depresijos lygį.

Tyrimo metu Buffalo universiteto mokslininkai apklausė daugiau nei 800 paauglių, susijusių su miego kokybe, kibernetine agresija ir depresija.

„Kibernetinė auka internete ir socialinėje žiniasklaidoje yra unikali bendraamžių aukų forma ir kylantis susirūpinimas psichine sveikata tarp paauglių, kurie yra skaitmeniniai čiabuviai“, - sakė Misol Kwon, universiteto slaugos mokyklos doktorantė.

„Supratimas apie šias asociacijas palaiko poreikį mokyti miego higienos ir rizikos prevencijos bei intervencijos netinkamai elgiamasiems vaikams, kurie turi depresijos požymių ir simptomų.“

Beveik trečdalis paauglių yra patyrę depresijos simptomus, kurie, be miego įpročių pokyčių, apima nuolatinį dirglumą, pyktį ir socialinį atsitraukimą, teigia JAV paauglių sveikatos biuras.

Pasak Kwono, beveik 15 procentų JAV vidurinių mokyklų studentų teigia, kad jie patiria patyčias elektroniniu būdu. Esant sunkiam lygiui, depresija gali sutrikdyti mokyklos veiklą, pakenkti santykiams ar savižudybę.

Leidimo depresijai pablogėti rizika pabrėžia mokslininkų ir gydytojų poreikį suprasti miego kokybę ir kitus rizikos veiksnius, galinčius sustiprinti sutrikimą, ir juos nukreipti, padarė išvadą Kwon.

Kwon pristatys tyrimus SLEEP 2019, 33-ajame asocijuotų profesionalių miego draugijų kasmetiniame susitikime San Antonijuje, Teksase, birželio 8–12 d.

Šaltinis: Bafalo universitetas