Psichikos sveikata, mirtingumas, susijęs su darbo autonomija, kognityvinis gebėjimas patenkinti darbo poreikius

Atrodo, kad mūsų psichinė sveikata ir mirtingumas yra labai susiję su autonomijos, kurią turime darbe, kiekiu, taip pat su mūsų darbo krūviu, darbo poreikiais ir kognityviniais gebėjimais patenkinti šiuos reikalavimus, teigiama naujame Indianos universiteto tyrime.

Tyrimas, pavadintas „Šis darbas (tiesiogine prasme) mane nužudo: vidutinio sunkumo modelis, susiejantis darbo charakteristikas su mirtingumu“, paskelbtas Taikomosios psichologijos žurnalas.

„Kai darbo poreikiai yra didesni nei kontrolė, kurią suteikia darbas, arba asmens galimybės patenkinti tuos reikalavimus, pablogėja jų psichinė sveikata ir atitinkamai padidėja mirties tikimybė“, - sakė profesoriaus padėjėja Erik Gonzalez-Mulé. organizacinio elgesio ir žmogiškųjų išteklių iš Indianos universiteto Kellio verslo mokyklos ir pagrindinis tyrimo autorius.

„Mes ištyrėme, kaip darbo kontrolė - arba darbuotojų savarankiškumas darbe - ir kognityviniai gebėjimai, arba žmonių gebėjimas mokytis ir spręsti problemas įtakoja tai, kaip darbo stresai, tokie kaip laiko spaudimas ar darbo krūvis, veikia psichinę ir fizinę sveikatą ir galiausiai mirtį ," jis pasakė.

„Mes išsiaiškinome, kad darbo streso veiksniai dažniau sukelia depresiją ir mirtį dėl darbo, kurį darbuotojai mažai kontroliuoja, arba žmonėms, turintiems silpnesnius kognityvinius gebėjimus“.

Kita vertus, Gonzalezas-Mulé ir jo bendraautorė, Šiaurės Ilinojaus universiteto vadybos profesorė Bethany Cockburn nustatė, kad darbo poreikiai pagerino fizinę sveikatą ir sumažino mirties tikimybę, kai jie buvo susieti su didesniu žmonių darbo pareigos.

"Mes manome, kad taip yra todėl, kad darbo kontrolė ir pažinimo gebėjimai veikia kaip ištekliai, padedantys žmonėms susidoroti su darbo stresais", - sakė Gonzalez-Mulé. „Darbo kontrolė leidžia žmonėms nustatyti savo tvarkaraštį ir teikti pirmenybę darbui taip, kad padėtų jiems pasiekti savo darbo tikslus, o protingesni žmonės gali geriau prisitaikyti prie įtemptą darbą keliančių reikalavimų ir išsiaiškinti būdus, kaip įveikti stresą. “

Naujas tyrimas yra ankstesnių tyrimų, kuriuos autoriai paskelbė 2017 m., Tęsinys, kuris buvo pirmasis vadybos ir taikomosios psichologijos tyrimas, kuriame buvo nagrinėjamas darbo savybių ir mirtingumo ryšys.

Tyrėjų grupė apžvelgė 3148 Viskonsino gyventojų, dalyvavusių JAV reprezentaciniame išilginiame „Midlife“ tyrime, duomenis. Iš jų imties dalyvių per 20 metų trukmės tyrimą mirė 211 asmuo.

„Vadovai turėtų suteikti darbuotojams, dirbantiems reikalaujančius darbus, didesnę kontrolę, o darbuose, kur to padaryti neįmanoma, proporcingai sumažinti reikalavimus. Pavyzdžiui, leidimas darbuotojams išsikelti savo tikslus ar nuspręsti, kaip atlikti savo darbą, arba sumažinti darbuotojų darbo valandas, gali pagerinti sveikatą “, - sakė Gonzalez-Mulé.

„Organizacijos turėtų pasirinkti žmones, turinčius daug kognityvinių gebėjimų reikalaujantiems darbams. Tai darydami jie turės naudos iš geresnių darbo rezultatų, susijusių su protingesniais darbuotojais, tuo pačiu turėdami sveikesnę darbo jėgą “.

"COVID-19 gali sukelti daugiau psichinės sveikatos problemų, todėl ypač svarbu, kad darbas šių problemų nepablogintų", - sakė Gonzalez-Mulé. „Tai apima darbuotojų poreikių valdymą ir galbūt jų mažinimą, darbuotojų kognityvinių gebėjimų patenkinti poreikius suvokimą ir darbuotojų autonomijos užtikrinimą yra dar svarbiau nei prieš prasidedant pandemijai“.

Šaltinis: Indianos universitetas