TV režimas daro įtaką vaiko kūno sudėčiai, sportiniam pajėgumui

Naujas tyrimas rodo, kad vaiko televizijos įpročiai daro įtaką sportinei veiklai ir kūno sudėčiai.

Monrealio universiteto mokslininkai atrado, kad kiekviena dvejų – ketverių metų vaiko žiūrėta televizijos valanda iki 4 klasės pabaigos prisideda prie jo arba jos liemens apimties ir jo sugebėjimo sportuoti.

Rezultatai paskelbti „BioMed Central“ atviros prieigos žurnale „The Tarptautinis elgesio mitybos ir fizinio aktyvumo žurnalas.

Pagrindinė autorė dr. Caroline Fitzpatrick ir vyresnioji autorė dr. Linda Pagani komentuoja: „Mes jau žinojome, kad egzistuoja ryšys tarp ikimokyklinės televizijos ekspozicijos ir ketvirtos klasės vaikų kūno riebalų, tačiau tai yra pirmasis tyrimas, kuriame tiksliau aprašoma, ką ta asociacija atstovauja.

„Tėvų buvo klausiama apie jų vaiko televizijos įpročius. Apmokyti egzaminuotojai atliko liemens matavimus ir atliko šuolio į tolį testą, kad pamatuotų vaiko raumenų tinkamumą. Pavyzdžiui, nustatėme, kad kiekviena savaitės televizijos valanda, būdama 29 mėnesių, atitinka maždaug trečdalio centimetro sumažėjimą atstumu, kurį vaikas gali šokti. “

Šuolis į tolį yra gerai pripažintas fitneso testas, skirtas prognozuoti asmens sportinius sugebėjimus tokiose sporto šakose kaip futbolas, čiuožimas ir krepšinis. Testas naudojamas kaip „sprogstamosios kojos jėgos“, pagrindinės sportinės veiklos, sudedamosios dalies matavimo priemonė.

"Vaikų užsiėmimas sportu iš dalies priklauso nuo jų suvokiamos sportinės kompetencijos", - sakė Fitzpatrickas.

„Elgesys gali įsitvirtinti vaikystėje, nes tai yra kritinis įpročių ir pageidaujamos veiklos vystymosi laikotarpis. Atitinkamai, gebėjimas gerai pasirodyti vaikystėje gali skatinti dalyvavimą sportinėje veikloje suaugus. “

Tyrime dalyvavo per 1 300 vaikų ir jų tėvų. Kai vaikai buvo 2,5–4,5 metų amžiaus, jų tėvai pranešė, kiek valandų televizijos per savaitę ir savaitgalį jie žiūrėjo.

Tyrimo pradžioje vidutiniškai buvo 8,8 valandos per savaitę, šis skaičius per ateinančius dvejus metus vidutiniškai padidėjo 6 valandomis ir pasiekė 14,8 valandų per savaitę iki 4,5 metų amžiaus. Taigi, 15 procentų tyrime dalyvavusių vaikų, anot jų tėvų pranešimų, jau stebėjo daugiau nei 18 valandų per savaitę.

Tyrėjai pripažįsta, kad reikalingi papildomi tyrimai, siekiant nustatyti, ar televizijos žiūrėjimas tiesiogiai sukelia jų pastebėtas sveikatos problemas.

Mokslininkai tikisi, kad tyrimas paskatins valdžios institucijas parengti politiką, nukreiptą į aplinkos veiksnius, susijusius su vaikų nutukimu. "Esmė ta, kad žiūrėti per daug televizijos - viršijant rekomenduojamas sumas - nėra gerai", - sakė Pagani.

Pagal Amerikos pediatrijos akademijos rekomendacijas vyresni nei dvejų metų vaikai per dieną neturėtų žiūrėti daugiau nei dvi valandas televizijos.

Šaltinis: Monrealio universitetas