Džiaugsmas duoti gegužę per ilgas Priėmimo džiaugsmas

Nauji tyrimai rodo, kad dovanojimas kitiems yra nuolatinis laimės šaltinis, kad ir kaip dažnai tai darytume.

„Jei norite išlaikyti laimę laikui bėgant, ankstesni tyrimai mums sako, kad turime pailsėti nuo to, ką šiuo metu vartojame, ir patirti ką nors naujo“, - sakė psichologijos mokslų daktaras Edas O'Brienas. Čikagos universiteto Booth verslo mokykla.

„Mūsų tyrimas atskleidžia, kad tam tikri dalykai gali būti svarbesni nei manyta: Pakartotinis dovanojimas, net ir identišku tapatumu kitiems, gali jaustis gana šviežias ir palyginti malonus, tuo labiau, kad tai darome“.

Tyrimui OBrien ir Samantha Kassirer iš Šiaurės vakarų universiteto Kelloggo vadybos mokyklos atliko du tyrimus.

Vieno eksperimento metu universiteto studentai gaudavo po 5 USD kiekvieną dieną 5 dienas. Jie privalėjo kiekvieną dieną išleisti pinigus tam pačiam dalykui.

Tyrėjai atsitiktinai paskyrė dalyvius išleisti pinigus sau arba kam nors kitam, pavyzdžiui, palikdami pinigus arbatpinigių indelyje toje pačioje kavinėje arba kasdien aukodami tą pačią labdaros organizaciją.

Tada mokiniai apmąstė savo praleistą patirtį ir bendrą laimę kiekvienos dienos pabaigoje.

Iš viso 96 dalyvių duomenys parodė aiškų modelį: dalyviai pradėjo panašų laimės lygį, o patys išleidę pinigus pranešė, kad per penkias dienas nuolat sumažėjo laimė.

Tačiau neatrodė, kad laimė išnyko tiems, kurie atidavė pinigus kažkam kitam, atrado tyrėjai. Džiaugsmas dovanojant penktą kartą iš eilės buvo toks pat stiprus, kaip ir pradžioje.

Tuomet mokslininkai internete atliko antrą eksperimentą, kuris leido jiems išlaikyti užduotis nuoseklias visiems dalyviams.

Šio eksperimento metu 502 dalyviai žaidė 10 žodžių dėlionės raundų. Jie laimėjo 0,05 USD už raundą, kurį arba pasiliko, arba paaukojo pasirinktai labdaros organizacijai. Po kiekvieno turo dalyviai atskleidė laipsnį, kuriuo laimėdami jie jautėsi laimingi, pakylėti ir džiaugsmingi, paaiškino tyrėjai.

Vėlgi, laimės atidavusiųjų laimė, apie kurią pranešė pati, smuko kur kas lėčiau nei laimėjimą išsaugojusiųjų laimė.

Tolesnė analizė atmetė kai kuriuos galimus alternatyvius paaiškinimus, pavyzdžiui, galimybę, kad dalyviai, davę kitiems, turėjo ilgiau ir sunkiau galvoti, ką duoti, o tai galėtų skatinti didesnę laimę, pažymėjo mokslininkai.

"Mes apsvarstėme daugybę tokių galimybių ir išmatavome daugiau nei dešimtį jų", - sakė O'Brienas. „Nė vienas iš jų negalėjo paaiškinti mūsų rezultatų. Buvo labai mažai atsitiktinių skirtumų tarp „gauti“ ir „duoti“ sąlygų, o pagrindinis laimės skirtumas išliko nepakitęs kontroliuojant šiuos kitus kintamuosius analizėse. “

Mokslininkai teigia, kad prisitaikymas prie laimės atnešančios patirties gali būti funkcionalus tiek, kiek tai motyvuoja mus ieškoti naujų išteklių ir juos įgyti. Kodėl taip neatsitinka ir su laime, kurią jaučiame dovanodami?

Tyrėjai teigė, kad kai žmonės sutelkia dėmesį į rezultatą, pavyzdžiui, į atlyginimą, jie gali lengvai palyginti rezultatus, o tai sumažina jų jautrumą kiekvienai patirčiai. Kai jie sutelkia dėmesį į veiksmą, pvz., Aukojimą labdarai, jie gali mažiau dėmesio skirti palyginimui ir vietoj to kiekvieną dovanojimo veiksmą išgyvena kaip unikalų laimę sukeliantį įvykį.

Pasak tyrėjų, jų išvados kelia įdomių klausimų būsimiems tyrimams - pavyzdžiui, ar išvados pasiteisintų, jei žmonės duotų ar gautų didesnes pinigų sumas? Arba dovanoti draugams, palyginti su nepažįstamais žmonėmis?

Tyrėjai taip pat svarstė galimybę žvelgti ne tik į piniginės naudos suteikimą ar gavimą, nes prosocialus elgesys apima platų patirties spektrą.

"Šiuo metu mes išbandome pakartotinius pokalbius ir socialinę patirtį, kuri laikui bėgant taip pat gali būti geresnė, o ne blogesnė", - sakė O'Brienas.

Tyrimas buvo paskelbtas 2007 m Psichologinis mokslas, Psichologinių mokslų asociacijos žurnalas.

Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui