Ne darbo laikas gali padėti ar užkirsti kelią vėlesniam gyvenimo pažinimui
Liuksemburgo universiteto mokslininkai nustatė, kad ilgalaikis nedarbas dėl nedarbo ar ligos yra susijęs su didesne kognityvinių sutrikimų rizika. Tai rodo, kad šios užimtumo spragos ilgainiui gali sumažinti kognityvinį rezervą - proto gebėjimą maksimaliai padidinti našumą naudojant skirtingus smegenų tinklus ar alternatyvias kognityvines strategijas.
Kita vertus, patikimi įrodymai rodo, kad laisvas laikas treniruotėms, o nėštumo ir gimdymo pertraukos yra susijusios su lėtesniu kognityvinio nuosmukio rodikliais, o tai rodo naudingas šių rūšių pažinimo sąsajas su kognityvine funkcija.
Kaip paskelbta žurnale Epidemiologijos metraštis, Mokslų daktarė Anja Leist, daro išvadą, kad užimtumo spragos darbiniame gyvenime gali padidinti arba sumažinti pažinimo rezervą.
Tyrimas, kaip skirtingos veiklos, atliekamos užimtumo spragų metu, yra susijusios su vėlesnėmis kognityvinėmis funkcijomis ir pokyčiais, iki šiol nebuvo sistemingai tiriamas.
Tyrimo metu buvo apžvelgta išsami darbo istorija ir išsamūs kognityviniai vertinimai tarp respondentų, atsakiusių į Europos sveikatos, senėjimo ir pensijos tyrimą (SHARE) 13 šalių. Tuomet mokslininkų grupė ištyrė, kaip užimtumo spragos, susijusios su nedarbu, liga, namų ruošimu, mokymu ir motinystės burtais, yra susijusios su kognityvine funkcija ir su senėjimu susijusiu kognityviniu nuosmukiu vyresniame amžiuje.
Šie rezultatai yra pirmieji įrodymai apie galimą pažintinės stimuliavimo veiklos teigiamą poveikį užimtumo spragų metu.
Mokslininkai atliko analizę iš profesinės klasės perspektyvos ir nustatė, kad nedarbo ir ligos burtai buvo labiau susiję su aukštesnių profesijų darbuotojų kognityviniais sutrikimais.
Norint ištirti, ar šios asociacijos iš tikrųjų yra priežastinės priežastys, reikia tolesnių tyrimų.
„Man buvo įdomu galvoti apie užimtumo spragas kaip galimybę padidinti kognityvinį rezervą darbiniame gyvenime. Darbe gali būti skirtingi mechanizmai “, - sakė Leist. „Pavyzdžiui, treniruotės [pertraukos] vėliau gali sukelti aukštesnę socialinę ir ekonominę būklę, o motinystės [pertraukos] gali sumažinti šeimos ir darbo užduočių pusiausvyros stresą, todėl mums reikia tolesnių tyrimų, kad ištaisytume šiuos padarinius.
"Išvados atitinka kitus tyrimus, kurie rodo, kad kognityviai stimuliuojanti veikla iš tiesų gali padidinti kognityvinį rezervą ir atitolinti pažinimo nuosmukį vyresniame amžiuje", - sakė ji.
Šaltinis: Liuksemburgo universitetas
