Kaip vaikystės emocinis nepriežiūra veikia santykius

Emocinis nepriežiūra vaikystėje (CEN) yra gili, ilgai trunkanti žaizda, kurios nėra lengva aptikti suaugusiesiems ar artimiems santykiams su jais.

Laikui bėgant susiduriate su vaikystėje patirtą traumą patyrusiu suaugusiuoju, pastebėsite, kad asmeniui gali kilti problemų perduodant emocijas ar jausmus, jis nuolat atsitraukia, užuot tyrinėjęs jausmus, ir naudoja tik funkcionalius, paprastus sakinius. Iš pradžių galite susimąstyti, ar nepakenkėte šiam asmeniui tuo, ką pasakėte. Bet kai tai tampa nuolatiniu modeliu, geriausia suprasti pagrindinius elementus prieš manant, kad tai kažkas tu gali pataisyti ar pakeisti.

Šios suaugusiųjų santykinės disfunkcijos tiesa yra ta, kad kai kurie vaikai buvo tam tikro tipo tėvų negalavimai. Galima įsivaizduoti, kaip vaikas kiekvieną dieną grįžta iš mokyklos, o tėvas apleidžia procesą su juo, pasisakydamas už „matytą, bet negirdėtą“ poziciją. Šis vaikas mokosi nesidalinti emocijomis ir negali įgyti gebėjimų ar žodyno suprasti, ką jaučia.

Jie neturi saugios erdvės, o užauga, nesulaukdami reikiamos empatijos, reikalingos sveikai plėtrai. Dėl to gali nebūti daug empatijos sau ar kitiems aplinkiniams. Jie yra „uždara sistema“ ir gali apie tai nežinoti kodėl jų sveiko bendravimo stoka.

Jei kas nors palaiko artimą ryšį su suaugusiuoju, turinčiu CEN, jis pastebės nuolatinius pasitraukimo modelius. Jie taip pat pastebės, kad konfliktas ar pagrindinio kasdienio gyvenimo procesai yra CEN suaugusiųjų darbas. Jie greitai pateks į priklausomybes ar pabėgs, kad išvengtų iš pažiūros sudėtingos situacijos.

Žmonės, palaikantys santykius su jais, nesvarbu, ar jų broliai, seserys, vaikai ar sutuoktinis, su savo mylimuoju lieka amžinai neišsprendžiami. Kartais suaugusieji, turintys CEN, imituoja dvejų metų asmenybę, meta tantrumus, užuot sugebėję apdoroti normalų kritinį mąstymą, ypač jei situacija susijusi su emocijomis. Jų artimieji gali patirti daugybę emocinių prievartų (žr. Emocinės prievartos požymius) ir susimąstyti, kodėl nėra ryšio tarp to, kas dalijamasi, ir to, kaip to imamasi.

Jei esate santykiuose su CEN suaugusiuoju, gerai žinoti, kad daugeliu atvejų jums gali tekti užjausti save ir nesitikėti, kad jie visada galės susisiekti brandžiu lygmeniu. Jei santykių pradžioje pastebite CEN požymius, tai gali būti verta apsvarstyti. Galite net paklausti savęs, ar turėtumėte užmegzti santykius, nes net būtinas kasdienis bendravimas gali būti varginantis.

Tikimės, kad suaugusieji, patyrę nepriežiūrą, gali rasti priemonių išmokti apdoroti savo emocijas ir surasti empatiją sau ir kitiems. Bet galbūt negalėsite pateikti šių priemonių - ir rizikuosite patirti netyčinę emocinę prievartą šiame procese.