Vertiname „Sparkle“ kliento akyse

Saldus terminas, kurį pasiėmiau iš pasakojimo terapijos studijų, yra „putojantis momentas“. Idėja yra ieškoti to, kas šviečia pozityviai - priešingai nei tamsoje, problemomis prisotintoje istorijoje, mūsų klientai gali būti įstrigę.

Paprasčiau tariant, pasakojimo terapija rodo, kad mes įprasminame savo gyvenimą, sujungdami savo gyvenimo momentus, apie kuriuos galima sukurti istoriją.

Kadangi nėra „objektyvios tikrovės“, istorija, kurią mes statome iš akimirkos, yra beveik begalinis pasirinkimas. Tačiau sukūrę istoriją sau, mūsų protas iš karto pradeda filtruoti patirtis, mintis, jausmus, santykius ir istorijos fragmentus, kurie neturi prasmės mūsų jau egzistuojančioje istorijoje.

Kadangi taip nutinka, bet kokia mūsų priimta istorija laikui bėgant turi tendenciją didėti ir stiprėti, kai renkame daugiau pavyzdžių, kurie, atrodo, ją palaiko.

Proceso metu kitos galimybės ir kitos realijos, kurios gali suteikti struktūrą visai kitai istorijai, lieka nematytos, o jų vertė nepripažįstama. Bet jei atkreipsime dėmesį į momentus ir patirtį, kurių negalima panaudoti dabartinėje, problemiškoje istorijoje, atsiras ir kitų istorijų. Prasmės ir tapatybės, kurios, mūsų manymu, buvo nuolatiniai įrenginiai, pradeda leisti vietą viltingoms, išlaisvinančioms naujoms tikrovėms apie save.

Šioje situacijoje uždavinys yra surasti akimirką, kuri sužibi kliento akys. Nepaisant to, kaip kažkas nuostabiai mums išsiskiria, tai nuobodu kaip anglies dėmė, jei mūsų klientai to nesupranta kaip taisyklės išimties ar „unikalaus rezultato“, kaip sakytų Michaelas White'as.

Kaip terapeutams, kartais sunku išlaikyti šviežumo jausmą dėl mūsų darbo. Gali būti nelengva išlaikyti viltingo smalsumo požiūrį į tai, kas gali būti toliau. Tai gali būti tiesa esant įvairioms aplinkybėms: pvz., Jei jaučiamės pavargę ir neįvertinti; jei sunkios problemos be lengvų sprendimų, atrodo, nepaliaujamai skuba mums; arba jei esame patyrę didelį nusivylimą profesiniame ar asmeniniame gyvenime.

Tokiais atvejais turime ieškoti ir putojančių akimirkų. Jie gali būti paslėpti po storu nusivylimo ir atkalbinėjimo sluoksniu - akimirkos, kurios paprasčiausiai neatitiks mūsų laikinai niūrio suvokimo apie save kaip nelabai gerus terapeutus, o pasaulį - kaip pavargusį, seną, nuspėjamą ir nuobodų.

Šiandien atėjo klientas, kuris mane matė kas savaitę daugiau nei dvejus metus. Kartu išgyvenome nevilties, savigraužos ir beviltiškumo dienas, kurios jai pasirodė tikrai nesibaigiančios. Asmuo, kuris buvo prieš dvejus metus, nebūtų patikėjęs, kad ji kada nors gali būti tokia, kokia yra šiandien. Ji būtų išmetusi tą žmogų kaip fikciją.

Tačiau šiandien ji gali pamatyti save laimingą; sugeba būti vienas, taip pat bendrauti su kitais; aišku, ko ji nori ir ką priims gyvenime; ir daug labiau kontroliuodama savo gyvenimą ir jo kryptį, nei ji buvo praeityje. Šiandien ji žaižaravo ir priminė, kad gyvenimas kaip terapeutas ar kitaip sukels malonumo akimirkas. Jie gali laukti už kampo.

!-- GDPR -->