Pamirškite „Naujųjų metų, naujo man“ tikslo šuolį - apsvarstykite galimybę daugiau dėmesio skirti gyvenimo įpročiams

Tiek suaugę, tiek paaugliai dažnai pasiekia rezultatų nustatydami tikslus ir imdamiesi veiksmų, kad pasiektų šiuos tikslus. Bet ką daryti, jei galite rasti geresnį būdą, padedantį įgyvendinti svajones? Užuot susitelkę ties trumpalaikiais tikslais, paaugliai gali išmokti nusistatyti gerus įpročius, kurie juos palies per gyvenimą, o tai natūraliai paskatins juos siekti savo tikslų.

Tikslų nustatymo ir mokymosi gyvenimo įpročių skirtumo apibrėžimas

Dauguma suaugusiųjų ir paauglių supranta, ką reiškia užsibrėžtas tikslas. Nesvarbu, ar norite išmokti naują kalbą, numesti 20 svarų, parašyti knygą ar treniruotis už 5K, jūs nustatote tikslą ir tada imatės veiksmų, kad pasiektumėte savo svajonę. Jūs įvertinsite, ką turite padaryti, kad pasiektumėte šį tikslą, pavyzdžiui, nusipirkti knygų šia kalba, klausytis tinklalaidžių ar kompaktinių diskų, žiūrėti „YouTube“ vaizdo įrašus, aplankyti užsienio šalį ar lankyti kolegijos kursus.

Tačiau galite išbandyti kitokį požiūrį - įskiepykite paaugliui mokymosi visą gyvenimą vertę. Tada jis skirs didelį dėmesį naujos kalbos mokymuisi. Pabrėždamas įprotį, o ne tikslą, jis lengvai pasieks tikslą. Į įprotį įeina drausmingos sistemos sukūrimas, kad būtų galima pasiekti bet kurį gyvenimo tikslą. Užuot žiūrėjęs į kiekvieną tikslą kaip į atskirą svajonę, jūsų paauglys išmoks efektyvių gyvenimo įgūdžių, kurie jam pasitarnaus viskuo, ką jis daro.

Gyvenimo įpročių ugdymas

Jei jūsų paauglys daugiausia dėmesio skiria gyvenimo įpročiams, pavyzdžiui, tęstiniam mokymuisi, jis mokysis toliau, net jei nenustatys konkretaus tikslo, pavyzdžiui, kalbėsis ispaniškai per 18 mėnesių. Paprasčiausiai disciplinuodamas save ir praleisdamas laiką mokydamiesi 30–60 minučių kiekvieną dieną, pavyzdžiui, plėtodamas gerus įpročius, jis sužinos, ką jis sugalvoja išmokti, šiuo atveju, kaip kalbėti ispaniškai. Užuot siekęs tikslo, jis įsipareigoja procesui. Tikslai jaučiami daug skubiau ir skubiau, o procesas leidžia susitelkti į ilgalaikį, asmeninį tobulėjimą. Be to, daugeliu atvejų tikslai gali priklausyti nuo to, ko jūs negalite kontroliuoti. Įpročiai padeda matyti pažangą, o tikslai - planuoti tą pažangą.

Efektyvių paauglių įpročiai

Autorius Seanas Covey toliau apibūdina šį procesą savo bestselerių knygoje, 7 labai efektyvių paauglių įpročiai, sukurtas pagal tėvo knygą, 7 labai sėkmingų žmonių įpročiai, kuri orientuota į suaugusiuosius ir kurios pardavimai siekia daugiau nei 15 milijonų egzempliorių. Seanas teigia, kad paaugliai, norėdami būti sėkmingi, turėtų įgyvendinti šiuos įpročius.

• Nustatykite prioritetus
  Laiko planavimas ir prioritetų nustatymas padeda paaugliams sutelkti dėmesį ir užbaigti tai, ką jie turi padaryti. Iškeldami pirmuosius dalykus, jie galės judėti į priekį sunkiomis situacijomis ir išsiugdyti atkaklumą sunkmečiu.
• Apsvarstykite tikslą ir pabaigos rezultatą
  Jei nežinai, ko nori iš gyvenimo, negalėsi pasiekti savo tikslų. Susitelkite į gyvenimo vizijos pareiškimo nustatymą, kuris galėtų jus padėti ir padėti jums nustatyti, ar žengiate teisingus žingsnius, norėdami jus nukreipti link žmogaus, kuris norite būti, ir kurie jums padės pasiekti užsibrėžtus tikslus.
• Gyvenkite aktyviai
  Aktyvus gyvenimas paskatins paauglį sėkmingai gyventi. Tai reiškia, kad jūsų sūnus turės turėti savo gyvenimą ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus. Jis vienas yra atsakingas už savo jausmus ir gali imtis priemonių savo situacijai pagerinti.
• Ugdykite „Win-Win“ požiūrį net ir sudėtingose ​​situacijose
  „Win-win“ reiškia, kad nevykėlių nėra - visi išeina į priekį. „Brainstorm“ sprendimai, kurie kuo naudingesni visoms šalims. Persvarstydamas jų požiūrį, paauglys išmoks kompromisų meno. Dalį to galite įdiegti namuose pateikdami pasiūlymus, kurie padėtų jūsų paaugliui suprasti, kaip abu galite laimėti diskusijose, pvz., Komendanto valandos, namų ruošos darbų, atsakomybės ir privilegijų.
• Dirbk, kad suprastum kitus
  Kai jūsų paauglys supras kitus, jie greičiausiai atsilieps ir stengsis jį suprasti. Išmokykite jį, kaip aktyviai klausytis, kaip efektyvaus bendravimo pagrindo.
• Bendradarbiaukite, kad gautumėte geresnių rezultatų
  Sinergija reiškia, kad du ar daugiau žmonių dirba kartu, kad pasiektų kažką daugiau, nei gali vienas iš jų vienas. Tai paaugliams moko, kad visi ant stalo neša skirtingas dovanas, kurios pagerina galutinį rezultatą.
• Atnaujinti ir atnaujinti
  Ilsėkitės ir darykite pertraukėles, kad išvengtumėte perdegimo, ir pasirodykite maksimaliai.

Išmokę gerų įpročių, paaugliai gali sukurti produktyvų pagrindą savo gyvenimui. Jie gali ir toliau kurti šį pagrindą sėkmingos ateities link.

Ištekliai:

http://www.education.com/magazine/article/Ed_7_Habits_Successful. Medis, Danielle. 2013 m. Gegužės 31 d.