10 bendrų reakcijų į šlapimo nelaikymą, kurios trukdo ieškoti priežiūros

Mūsų gyvenimas yra dinamiškas šeimos ir profesinės veiklos šurmulys - mūsų darbas, šeimos ir draugai bei pareigos namų ruože. Kai kuriems iš mūsų kyla papildomų iššūkių dėl blogos sveikatos, finansinės įtampos, vyresnio amžiaus žmonių priežiūros ar santuokos sutrikimų. Kai kaskart pradeda pasirodyti nedideli šlapimo nutekėjimai, jie gali jaustis nemalonūs kasdieniame triukšme. Tyrimai mums sako, kad moterys laukia maždaug penkerių iki 10 metų, kol ieškos pagalbos dėl šlapimo nelaikymo.

Mūsų įsitikinimai apie problemą yra svarbūs, nes jie turi įtakos tam, kaip ir kada mes imamės veiksmų. Toliau pateikiama 10 dažniausiai pasitaikančių reakcijų, kurios atbaido ar atitolina nukentėjusiuosius, ypač moteris, nuo profesionalių patarimų ar pagalbos problemai spręsti:

1. Tai privati ​​problema. Kai sergantieji sako, kad „nelaikymas yra privatus“, jie atskleidžia savo pažeidžiamumo, gėdos ar gėdos jausmą dėl šios būklės. Nors šios emocijos yra įprasta reakcija į šlapinimosi problemas, jos taip pat sukelia norą patekti į vidų savisaugai (Hagglund & Wadensten, 2007).
2. Šlapimo problemos yra paveldimos. Nukentėjusieji nerekomenduojami kreiptis pagalbos, kai šlapimo pokyčiai vertinami kaip paveldima problema. Kodėl paveldėjimo įsitikinimai atbaido ligonius nuo priežiūros, nėra gerai suprantama - iš tikrųjų daugelis sveikatos problemų, kurios yra paveldimos (atsižvelgiant į diabetą ir širdies ligas), naudinga medicininei priežiūrai.
3. Šlapimo nelaikymas yra įprasta senėjimo ar gimdymo dalis. Kai kurios moterys mano, kad šlapimo nutekėjimas yra „neatsiejama to, ką reiškia būti moterimi“ (Peake, Manderson & Potts, 1999). Šlapinimosi pokyčiai yra „normalūs“, nes jie atsiranda maždaug nėštumo, gimdymo ir gimdymo metu.
4. Mano sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turėtų pradėti pokalbį. Visi mes vengiame sudėtingų temų laukdami, kol kiti iškels klausimą diskusijai, ir mūsų santykiai su gydytojais nesiskiria. Kalbant apie šlapimo sveikatos problemas, moterys tikisi, kad jų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai pradės pokalbį (Peake, Manderson & Potts, 1999).
5. Visos moterys juokdamosi šiek tiek nuteka. Kai 40–50 metų moterys susiburia į grupes, bent viena pajuokaus apie nuotėkį, kuris kyla iš viso to juoko! Šis lengvabūdiškumas padeda sumažinti gėdą, tačiau taip pat siūlo tam tikrą universalumą šiems išgyvenimams. Tikėjimas, kad visos moterys juokdamosi šiek tiek nuteka, problemą normalizuoja, tačiau taip pat įamžina nuomonę, kad profesionali priežiūra ar patarimai nėra būtini.
6. Šlapimo nutekėjimas yra nedidelė problema, su kuria susidoroju pati. Kai pirmą kartą pasirodo šlapimo nutekėjimas, iš pradžių rūpinamasi, ar kiti jį nemato ar užuodžia. Įklotai yra greita, lengva ir labai gerai pažįstama menstruacijų moterims, todėl jie yra praktiškas sprendimas. Taip pat įvyksta kiti gyvenimo būdo pokyčiai (pvz., Vandens vartojimo apribojimas, tam tikrų sporto šakų vengimas). Lengvas ar vidutinio sunkumo nutekėjimas dažnai valdomas keičiant gyvenimo būdą, prieš kreipiantis į profesionalų patarimus (Dowd, 1991; Skoner & Haylor, 1993).
7. Aš negaliu su tuo susitvarkyti. Neabejotina, kad šlapimo nutekėjimas gali būti emocinis įvykis, kurį moterys tiesiog nori pamiršti (Skoner & Haylor, 1993). Sunku suvokti, kas nutiko, ir šios aplinkybės gali kelti grėsmę, kaip kenčiantys mato save ir savo ateitį.
8. Mano gydytojas norės, kad man būtų atlikta operacija. Daugelis moterų reiškia nenorą kreiptis į profesionalią priežiūrą, nes bijo, kad gydytojas rekomenduos tai, ko jie nėra pasirengę, pavyzdžiui, operaciją (Skoner & Haylor, 1993).
9. Mano gydytojas liepė tiesiog priprasti. Kai gydytojai atsako cinizmu, tai darome ir mes. Tokia sąveika gali sugrąžinti mūsų kelią į sveikatą ir sveikatingumą, tačiau tik tuo atveju, jei tai leisime. Šeimos gydytojai pripažino savo kovą dėl optimalios priežiūros, nes trūksta žinių apie gydymo galimybių veiksmingumą ir prieinamumą (Teunissen, van den Bosch, van Weel ir Lagro-Janssen, 2006).
10. Kitos sveikatos problemos man yra prioritetinės. Tyrimai mums sako, kad kalbant apie šlapimo nutekėjimą, moterys prioritetu teikia kitas sveikatos problemas. Moterys gali „sumažinti“ savo prioritetą pasirinkdamos atskleisti šlapimo nutekėjimą po gydytojo apsilankymo, pavyzdžiui, eidamos iš jos kabineto, arba pasidalindamos sveikatos problemų sąrašu, o tikėdamosi, kad gydytojas iš sąrašo išrinks „šlapimo nutekėjimą“ ( Teunissen, van den Bosch, van Weel ir Lagro-Janssen, 2006).

Nors gyvenimo ciklo metu moters kūno pokyčiai gali būti neišvengiami, įsitikinimai, kad jų negalima pakeisti, atskleidžia mūsų žemus lūkesčius dėl kūno atsparumo ir pajėgumų. Profesionali pagalba ankstyvosiose šlapimo nelaikymo stadijose gali būti naudingas būdas daugiau sužinoti apie šlapimo pūslės ir dubens dugno sveikatą ir optimizuoti jų funkciją.

Šlapimo nelaikymo gydymo galimybės yra akupunktūra, šlapimo reabilitacija, elgesio terapija („šlapimo pūslės treniruotės“), dubens dugno fizioterapija ir vaistai. Medicininis įvertinimas yra naudingas siekiant pašalinti bet kokią riziką sveikatai ir suteikti aiškumo dėl šlapimo nutekėjimo tipo, kurį patiria kenčiantys žmonės.

Nuorodos

Hägglund, D., & Wadensten, B. (2007). Pažeminimo baimė slopina moterų rūpestingą elgesį dėl ilgalaikio šlapimo nelaikymo. „Scandinavian Journal of Caring Sciences“, 21(3):305-12.

Peake, S., Manderson, L., & Potts, H. (1999). „Būti moterimi neatskiriama dalis“: moterų šlapimo nelaikymas ir kontrolės konstrukcijos. Medicinos antropologija kas ketvirtį, 13(3), 267-285.

Dowd, T. (1991). Atrasti vyresnių moterų šlapimo nelaikymo patirtį. Slaugos ir sveikatos tyrimai, 14, 179-186.

Skoner M. M., Haylor, M. J. (1993). Šlapimo nelaikymo valdymas: moterų normalizavimo strategijos. Tarptautinė moterų sveikatos priežiūra, 14, 549-60.

Teunissen, D., van den Bosch, W., van Weel, C., Lagro-Janssen, T. (2006). Šlapimo nelaikymas pagyvenusiems žmonėms: bendrosios praktikos gydytojų požiūris ir patirtis. Fokusinės grupės tyrimas. Skandinavijos žurnalas apie pirminę sveikatos priežiūrą. 24, 56-61.