PYKČIO PROBLEMOS

Pykčio problemos

Tikiu, kad seseriai gali kilti pykčio problema. Ji gali smurtauti, o aš turiu randų iš ten, kur ji mane subraižė / užspaudė. Šiandien mes eidavome pas mano pusseserę į išleistuves, bet ji nesikeldavo ir nesiruošdavo (ji ką tik grįžo iš mokyklos stovyklos) mes jai vis sakydavome, kad reikia apsirengti, bet ji atsisakė, todėl išėjome be jos . Tada gavome keletą jos žinučių su klausimu, kur esame, kuriuos ji žino. Mes eidavome jos pasiimti, kai po to eidavome į aludę su likusia šeima. Grįžusi namo ji atsisakė išeiti ir rėkė bei šaukė ant mūsų. Kai kuriais atvejais pasidarė gana baisu, o mano mama nenorėjo palikti jos pačios, todėl galiausiai likome namuose. Ji kontroliuoja mūsų gyvenimą ir aš pradedu jos labai nekęsti, aš pati kovoju su nerimu ir metų pradžioje turėjau keletą minčių apie savižudybę, apie kurias vargu ar kas žino ir tai man tikrai nepadeda. Ji tik šaukia ir rėkia, o aš apskritai jos išsigandau. Aš nedarau to, ką turėčiau daryti, nes ji tiesiog neklauso. Net mano geriausia draugė man pasakė, kad ji gali smurtauti, nes ji visada mane smarkiai smogia, aš smogiu jai į nugarą, bet ne taip stipriai ir visada juokaudama, ir ji tai žino. Aš pradedu norėti, kad ji tiesiog paliktų mus vienus ir eitų gyventi su mano tėčiu.
Ką turėčiau daryti? (Iš JK)

Savo amžių nurodote kaip 15 metų, todėl manau, kad skubiausias būdas gauti pagalbos yra pasikalbėti su savo mokyklos patarėju apie tai, kas vyksta namuose. Taip pat galite apie tai pasikalbėti su savo tėčiu, jei jis gali būti atviras ir jums prieinamas. Jei kuris nors iš jūsų tėvų nori, praneškite jiems, kad norite eiti į terapiją. Tai, kad kilo minčių apie savižudybę, reiškia, kad norite su tuo susidoroti anksčiau nei vėliau. Nenorite likti įstrigęs situacijoje, kai jums kyla tokių sunkių minčių ir jausmų.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @