Įkyrios mintys ar ne?

Esu 12 metų, kuriam nebuvo diagnozuoti jokie sutrikimai. Mano problema: „įkyrios“ mintys. Šios mintys prasidėjo taip: jaučiausi kalta, nes pajutau laimę, kai kažkas mirė mano žiūrimame filme. Nusprendžiau išbandyti save pagalvodamas apie visų laikų atstumiamiausią veiksmą, tada bandžiau susigundyti. Atstumiantis veiksmas kenkė mano motinai. Buvau įsitikinusi, kad neturėsiu noro to daryti. Pabandžiau save suvilioti, kai smegenys tai pakartojo! Pajutau didžiulį norą tai padaryti, kuris mane stresavo. Ar tai laikoma įkyria mintimi? Mano blogiausia problema yra noras tai padaryti. Šis potraukis vis ateidavo ir ateidavo. Kartais jaučiu, kad noriu pasiduoti šiam potraukiui. Kartais jaučiu, kad turiu vykdyti šiuos raginimus. Ar tai dar viena įkyrių minčių dalis? Ir jei nemanote, kad tai įkyri mintis, ar šis potraukis gali būti susijęs su smalsumu, liepsnos troškimu ar gal net psichoze? Ar galėčiau painioti jaučiamą adrenaliną su potraukiais. Šie potraukiai stiprėja, kai jaučiu meilę motinai. Taigi man kyla klausimų, ar šios mintys laikomos įkyriomis mintimis ir ar šie norai yra normalūs?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Tai neatrodo įkyri mintis. Įkyrios mintys yra mintys, kurios į jūsų galvą patenka prieš jūsų valią. Jie gali labai kankinti. Į galvą norėjote minties pakenkti motinai. Tai yra priešinga įkyri mintis.

Tavo potraukiai, apie kuriuos rašei, ir energija už jų gali būti jaudulys ar nervingumas. Jie taip pat gali būti susiję su smalsumu, bet ne su liūdesio ar psichozės troškimu.

Sunku atsakyti į jūsų klausimą, ar tai normalios mintys. Galite laisvai galvoti viską, ko norite, ir jūsų mintys galėjo kilti kaip atsakas į žiūrėtą filmą.

Nesveika norėti pakenkti savo motinai. Šios mintys gali kelti nerimą, ypač jei jos yra dažnos ir verčia žmogų apsvarstyti galimybę jas veikti. Tuo metu geriausia pasikonsultuoti su psichinės sveikatos specialistu, kad jie nepablogėtų. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle