Kaip išsiskirti su drauge, sergančia depresija ir nerimu?

Iš paauglio JAV: Sveiki, aš buvau santykiuose nuo 2-os 9 klasės semestro, dabar buvau 5 metus kelyje ir ne tas pats, pastaruosius 2 metus bandžiau išsiskirti, bet kiekvieną kartą ji sako nebegalinti to pakelti, o visi jos gyvenime palieka ja ir aš esu paskutinis zmogus,

nerimauju, ar ji padarys ką nors kvailo, ir prašau patarimo, kaip palikti ją, o ji nepakenktų sau, nes vis dar myliu ją ir jai rūpi, bet einame dviem skirtingais keliais ir nuolatinės kovos nėra t sveika,
Dėkoju už bet kokį patarimą

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2019-01-23

A.

Aš tikiu, kad tai baisu. Jūsų merginai labai pasisekė, kad jos gyvenime yra toks rūpestingas žmogus kaip jūs. Tačiau normalu, kad santykiai, kurie prasideda taip anksti, baigiasi. Ir jūs augote, ir keitėtės tik nuo 14 metų. Viena iš svarbiausių paauglystės užduočių yra „išbandyti“ skirtingus santykius leidžiant laiką su daugybe skirtingų žmonių. Tik leisdamas save priartėti prie kitų, gali rasti, kas tau bus „tinkamiausias“ ilgainiui.

Jums nėra sveika ar nedera būti įkaite dėl draugės grasinimų pakenkti sau. Bet tai tikrai rimtas rūpestis. Geriausias būdas jai padėti ir išsivaduoti - paprašyti jos tėvų, mokytojo ar kito suaugusio žmogaus, kuriuo pasitiki. Tada galite perduoti atsakomybę už ją tam, kuris galėtų jai padėti išsiskirti. tai yra ne jos pasitikėjimo tuo išdavystė (nors ji gali tave tai apkaltinti). Konfidencialumo taisyklės (ar draugui, ar profesionalui) netaikomos, kai kas nors kalba apie savęs žalojimą ir savižudybę.

Spėju, kad jos priklausomybę nuo tavęs lemia baimė likti vienai. Tai rodo drebantį savęs vertinimą ir galbūt reikšmingą įveikos įgūdžių trūkumą. Ji vengia spręsti šias problemas remdamasi į tave. Ją mylintis suaugęs žmogus gali padėti jai tiesiogiai išspręsti šias problemas arba pradėti gydytis.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie