Mūsų kompleksinės smegenys

Taigi, ką mes žinome apie smegenis po dešimtmečio ar daugiau šiuolaikinių neuromokslų tyrimų, naudojant fMRI ir kitus pažangius vaizdinius tyrimus, taip pat išsamius genų tyrimus?

Tai kur kas sudėtingesni vargonai, nei mes anksčiau įsivaizdavome.

Puikus straipsnis šios savaitės leidime „Newsweek“ vyriausiasis redaktorius Harvardo psichinės sveikatos laiškasMichaelas Craigas Milleris apibūdina sunkumus suprasti emocijas smegenyse:

Pernai dr. Peter J. Freed ir J. John Mann, leidyba Amerikos psichiatrijos žurnalas, pranešė apie liūdesio ir smegenų literatūrą. 22 tyrimų metu smegenų skenavimas buvo atliktas neslėgtiems, bet liūdintiems savanoriams. Liūdesys dažniausiai buvo sukeltas (tiriamiesiems buvo rodomi liūdni paveikslėliai ar filmai, paprašyta prisiminti liūdną įvykį), nors per porą tyrimų tiriamieji neseniai patyrė nuostolių.

Apskritai liūdesys, atrodo, sukelia pakitusią veiklą daugiau nei 70 skirtingų smegenų regionų. Šiame sąraše pasirodo ir migdolinė, ir hipokampinė, taip pat priekinė smegenų dalis (prefrontalinė žievė) ir priekinė cingulinė žievė. Struktūra, vadinama insula (o tai reiškia „sala“), taip pat pasirodo čia - tai nedidelis žievės regionas po laikinėmis skiltimis, registruojantis kūno suvokimą ir skonį.

Autoriai mano, kad šis sudėtingas vaizdas yra prasmingas. Smegenų regionai, esantys jų sąraše, apdoroja konfliktus, skausmą, socialinę izoliaciją, atmintį, atlygį, dėmesį, kūno pojūčius, sprendimų priėmimą ir emocinius rodiklius - visa tai gali padėti liūdėti. Liūdesio sukėlėjai taip pat skiriasi - pavyzdžiui, asmeninio praradimo atmintis; draugas, stresuojantis dėl darbo konflikto; pamatęs apleistą filmą.

Septyniasdešimt skirtingų smegenų regionų! Tai reiškia, kad mūsų smegenų tyrimų metu vargu ar bus galima rasti vienos problemos, tokios kaip depresija ar bipolinis sutrikimas, priežasčių. Smegenų sudėtingumas yra persipynęs ir susijęs taip, kaip prieš 30 metų net negalėjome įsivaizduoti. Nė vienas genas, genų rinkinys ar smegenų regionai greičiausiai nebus vieninteliai susiję su mūsų psichinės sveikatos problemomis.

Milleris taip pat pažymi, kaip mes jau seniai žinome, kad mūsų emocijos yra evoliucinės - jos vystėsi žmonėse dėl priežasties: išgyvenimo.Pyktis ir agresyvumas šiais laikais gali atrodyti beveik netinkami darbo vietoje ar romantiški santykiai, tačiau prieš tūkstančius metų šios emocijos tarnavo labai realiems tikslams, padėjusiems žmonėms gyventi kasdien. Pavyzdžiui, mūsų baimės jausmas perspėjo apie pavojų, kurį mūsų priešistoriniams protėviams reikia išgyventi - kad nenukristų nuo uolos ar urvo, kuriame gyvena lokys. Kai kurios iš šių baimių lieka ir šiandien, tačiau evoliucijos požiūriu jos nėra tokios iracionalios, kaip gali pasirodyti iš pradžių.

Psichologai mėgsta sakyti, kad jokios emocijos nėra blogos emocijos, o didelėje dalykų schemoje tai iš esmės teisinga. Pyktis neatsiranda vakuume, jis įvyksta tam tikroje vietoje ir laiku ir dažniausiai mus sukelia specifinis įvykis ar įvykių serija. Nors tai evoliuciniu požiūriu mums galėjo būti labai naudinga (kadangi visi patekome į XXI amžių!), Šiomis dienomis tai mums ne taip gerai.

Man pasirodė, kad tai yra šviesus straipsnis, kuriame galima perskaityti apie tai, kaip tyrimai rodo, kad mūsų smegenys dirba ir naudoja emocijas. Jame nagrinėjamos įvairiausios emocijos ir aprašoma, kokie tyrimai mums pasakoja apie jas. Vis dėlto būkite įspėti, kad Milleris dažnai maišo teoriją su faktais straipsnyje ir ne visada aiškiai apibrėžia abu dalykus.