Mirties baimė

Aš visada bijojau mirties, po to, kai buvau mažas, netekome vieno iš šeimos augintinių (mes su jais elgiamės labiau kaip su šeimos nariais) ir nuo tada man kilo ši keista, atsitiktinė panika, kad aš miriau. Aš tiesiog nenoriu, kad mano istorija pasibaigtų. Tai vienintelė baimė, kurią turiu, daro tai su manimi. Tai atsitinka atsitiktinai, galiu žiūrėti televizijos laidą arba tiesiog paguldyti į lovą. tai keista. Pažymėtina, kad mane kaip vaiką įskaudino šeimos narys vyras seksualiniu, fiziniu ir emociniu požiūriu, ir aš tikiu, kad tai gali būti šaltinis, bet aš tikrai nežinau.

Tik spėju, kad nenoriu, kad mano istorija baigtųsi gyvenime, ir aš taip pat neturiu religinių nuostatų, tačiau tikiu aukštesne jėga, bet vis dėlto tuo tikiu, nes nepajutau jokio ryšio su jokia religija, kurią studijavau ir aplankė.

Manau, aš tik bandau sužinoti, ar yra kokių nors būdų galėti sustabdyti šiuos išpuolius, tačiau nevartosiu jokių vaistų (pvz., Kovos su nerimu tablečių ir kt.), Taigi, jei yra kokių nors psichinių pratimų ar kai kurių alternatyvus gydymas, aš tai vertinčiau.

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019-06-2

A.

Visas būties ir nebūties klausimas yra egzistencializmo pagrindas. Egzistencializmas yra filosofija ir dar daugiau. Jam yra daugiau nei šimtas metų ir jo įtaka apima filosofiją, psichologiją, literatūrą ir ne tik. Viena iš žymiausių egzistencializmo knygų yra John Paul Sartre Būtis ir Niekis. Kad turėtumėte šias „egzistencines akimirkas“, egzistencializmas neprognozuoja.

Mirties klausimas yra labai realus. Visi, kuriuos pažįstate, mirs ir kiekvienas rytoj gimęs kūdikis galų gale mirs. Kiekvienas kada nors gyvenęs mirė arba mirs. Tai labai gili problema, su kuria turime kovoti visi. Jūs, matyt, labiau suvokiate savo „būtį“ nei daugelis žmonių. Pagal egzistencinį modelį daugelis žmonių gyvena nežinodami savo mirtingumo ir todėl negyvena gerai.

Jūs bijote mirties, bet kyla klausimas: ar turėtumėte? Viena iš galimybių yra kreiptis į religiją ir ieškoti atsakymų. Daugelis žmonių pasaulyje tiki reinkarnacija. Pavyzdžiui, induistai ir budistai mano, kad gyvenimas yra tiesiog ciklas. Mirtis yra ne pabaiga, o nauja pradžia. Galite pažvelgti į įvairias religines interpretacijas, tačiau dauguma jų rodo, kad po mirties yra gyvenimas. Daugelis religijų remiasi idėja, kad yra gyvenimas po mirties žmonėms, kurie gyvena „teisingai“.

Galite studijuoti ne tik religiją ar filosofiją, bet ir pažvelgti į mokslą. Mokslas gali padėti jums nustatyti, ar yra gyvenimas po mirties. Yra daug mokslininkų, išsamiai išnagrinėjusių šią problemą, įskaitant dr. Brianą Weissą, Dr. Raymondą Moody, dr. Elisabeth Kubler-Ross ir dr. Ianą Stevensoną. Visi yra psichiatrai (medicinos gydytojai).

Daktaras Brianas Weissas yra žinomas Niujorko laikas perkamiausias autorius ir Ivy lygos išsilavinimą turintis psichiatras. Jis parašė keletą įtakingų knygų, tarp jų Daugybė gyvenimų, daugybė meistrų ir Ta pati siela, daugybė kūnų. Pirmasis pastarosios knygos skyrius pavadintas „Nemirtingumas“. Daktaras Weissas, ilgus metus dirbdamas su daugeliu šimtų ir galbūt tūkstančiais pacientų, mano, kad mūsų siela yra nemirtinga ir mes iš esmės niekada nemirštame. Kai daktaras Veisas 1988 m. Išleido savo pirmąją knygą, pasak neseniai Niujorko laikas straipsnį, jis buvo cenzūruotas psichiatrų bendruomenės. Dabar jis praneša, kad sulaukia skambučių, kuriuose teiraujamasi apie daugelį kitų mokslininkų, gydytojų ir chirurgų.

Daktaras Raymondas Moody parašė labai populiarią knygą Gyvenimas po gyvenimo. Moksliniu požiūriu dr.Moody išanalizavo nepagydomai sergančių pacientų, pranešusių apie beveik mirties atvejus (NDE), patirtį. Tarptautinės artimos mirties tyrimų asociacijos duomenimis, NDE yra gilus psichologinis įvykis. Daugeliui tai nepaprastai teigiama, gyvenimą keičianti patirtis. NDE paprastai būdingas judėjimas link ryškios šviesos, kurią daugelis laiko aukštesne būtybe, pvz., Dievu, didžiulę ir didžiulę emocinę patirtį ir naują bendrą supratimą apie visatos prigimtį. Daktaras Moody atsargiai nedaro galutinių išvadų apie savo darbą. Remdamasis savo darbu su tūkstančiais žmonių, kurie dalijosi savo NDE istorijomis, jis tiki, kad po mirties gali būti gyvybė.

Daktarės Elisabeth Kubler-Ross darbas apie mirtį ir mirtį yra žinomas visame pasaulyje ir yra pagrindas mokslo, medicinos, slaugos ir socialinio darbo srityse. Beveik visi mokslininkai, gydytojai, slaugytojai, psichologai, socialiniai darbuotojai (ir kt.) Yra apmokyti jos mirties ir mirštančių teorijų. Ji meiliai tapo žinoma pasauliui kaip „Mirtis ir mirštanti“ ponia. Po darbo su mažiausiai 20 000 mirštančių pacientų daktaras Kubleris-Rossas padarė išvadą, kad po mirties yra gyvenimas. Pirmoji jos patirtis su mistika buvo tada, kai lifte ji pamatė vaiduoklį. Galų gale ji įsitikino, kad turi „gidų“, kurie vadovauja jos gyvenimui. Ją taip pat smerkė medicinos bendruomenė, tačiau net ir tada ji toliau tikėjo, kad mes iš esmės esame nemirtingi ir yra gyvenimas po mirties.

Daktaras Ianas Stevensonas buvo gerbiamas psichiatras ir buvęs Virdžinijos universiteto psichiatrijos katedros vedėjas. Daktaras Stevensonas yra žinomas dėl savo darbo reinkarnacijos mokslinės dokumentacijos srityje. Daktaras Stevensonas keliavo po pasaulį ir asmeniškai apklausė tūkstančius vaikų, pranešusių apie spontaniškus praėjusio gyvenimo prisiminimus. Jis metodiškai dokumentavo kiekvieną atvejį. Jis taip pat ieškojo biologinių įrodymų, patvirtinančių jo išvadas. Jo pažymėjimai nepriekaištingi ir jis yra paskelbęs daug mokslinių darbų akademiniuose žurnaluose. Daktaras Stevensonas, kaip ir kiti mokslininkai, stengėsi nepadaryti galutinių išvadų apie savo darbą. Daugelis mano, kad daktaro Stevensono darbas yra įtikinamiausias dokumentuotas reinkarnacijos įrodymas.

Yra ir kitų žymių mokslininkų, studijuojančių panašias temas, įskaitant dr. Kennethą Ringą (Konektikuto universiteto psichologijos profesorių), dr. Melviną Morse'ą (pediatrą ir neuromokslininką) ir dr. Bruce'ą Greysoną (suvokimo studijų skyriaus direktorius; profesorių Chesterį F. Carlsoną). psichiatrijos ir neurologinio elgesio mokslų universiteto Virdžinijos medicinos mokyklos medicinos katedra).

Minėti autoriai pateikia mokslinius gyvenimo po mirties įrodymus. Žinoma, niekas tiksliai nežino, kas vyksta pasibaigus fiziniam kūnui. Raginčiau ištirti mirties problemą iš visų perspektyvų: religinių, psichologinių ir mokslinių. Tai gali padėti nenuoseklinti mirties idėjos ir greičiausiai sumažins jūsų nerimą. Daugelis asmenų, perskaičiusių minėtų autorių kūrinius, praneša, kad nebebijo mirties; jiems pasidarė jauku. Galbūt turėsite tą pačią nušvitimo ir išlaisvinimo patirtį. Jei nerandate palengvėjimo, turėtumėte apsvarstyti galimybę pasikalbėti su terapeutu apie savo situaciją.

Linkiu tau sekmės. Sėkmės.

Šis straipsnis buvo atnaujintas iš pradinės versijos, kuri iš pradžių čia buvo paskelbta 2010 m. Spalio 16 d.