ĮSTRIGO VIEŠO KALBĖJIMO METU

Įstrigo viešo kalbėjimo metu

Šiuo metu kenčiu nuo rimtos psichologinės problemos. MBA įgijau iš gerbiamos B mokyklos. Man sekasi mokytis, bet kai viešai kalbu, skaitau pranešimą, aš labai įstrigau ir kartais net nemoku kalbėti nė vienu žodžiu, nepaisant gero turinio ir dalyko žinios dėl psichologinio jausmo. Šis jausmas pirmą kartą kyla, kai esu dvyliktas. Iš tikrųjų, kai manau, kad turiu tarti šį žodį po 2 minučių, tada po 2 minučių tas žodis neišlenda iš mano burnos, pavyzdžiui, vieną kartą einu į savo namus (Begusarai) ir Aš stovėjau ilgoje eilėje prie bilietų kasos, bet kai atsirado mano numeris, aš negaliu kalbėti „Begusarai“, kai bilieto išdavėjas klausia apie mano tikslą, aš bandau kalbėti „Begusarai“, bet aš kalbėjau tik „bbbbbb“ ... .. „Begusarai“ neišėjo iš mano burna laiko atžvilgiu ši problema tampa vis aštresnė, kai pradedu pristatyti savo klasėje, aš pradedu labai gerai, bet viduryje man kyla šis jausmas, kad turiu įprotį įstrigti, todėl, kai šis jausmas ateina į galvą, aš pradedu strigti beveik kiekvieną žodį ir kartais privertė palikti mano pristatymą viduryje. Labai stengiuosi pamiršti šį jausmą, bet jis turi atsirasti pristatymo metu. Aš labai įsitempęs. Prašau padėkite man. (Iš Indijos)

Ačiū už tavo laišką. Yra keli būdai, kaip pagerinti savo viešojo kalbėjimo įgūdžius. Pirmiausia naudokite savo kolegijos išteklius, kad padėtumėte išspręsti šią problemą. Daugelyje universitetų yra viešojo kalbėjimo kursai, ir jei ne visas kursas, jie greičiausiai surengs seminarą, kuris turėtų padėti.

Taip pat yra specialiai viešam kalbėjimui skirta grupė, kuria naudojasi daugybė verslo žmonių. Indijoje veikia „Toastmaster“ klubas, kuris gali nukreipti jus į netoliese esančius renginius.

Aš lankyčiau ir aktorystės kursą. Vyksta viešas kalbėjimas. Žmonės, mokantys vaidybos, labai įprato duoti pratimų, padedančių savo mokiniams pasirodyti. Tokiu būdu problema turi būti susijusi ne tik su nerimu, bet ir su naujų žmonių susitikimais ir linksmybėmis.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @