Savikontrolė vaikystėje, susijusi su gera karjera

Nauji psichologiniai tyrimai palaiko tėvų pastangas, kad vaikai išmoktų savikontrolės.

Kaip pranešama žurnale Psichologinis mokslastyrėjai nustatė, kad vaikai, turintys aukštą savikontrolę, daug dažniau susiranda ir išsaugo darbą suaugę, nei vaikai, kurių savitvarda bloga.

Tyrėjai nustatė, kad vaikai, turintys aukštą savikontrolę, paprastai sugeba geriau atkreipti dėmesį, išlieka atliekant sunkias užduotis ir slopina netinkamą ar impulsyvų elgesį.

Ši disciplina, atrodo, padeda įsidarbinti, nes asmenys bedarbiais praleido 40 proc. Mažiau laiko nei tie, kurie, būdami vaikai, turėjo silpnesnes savikontrolės galimybes.

„Tyrimas pabrėžia ankstyvojo gyvenimo savikontrolės, kaip galingo darbo perspektyvos suaugusiesiems prognozavimo, svarbą“, - sakė pagrindinis tyrėjas Michaelas Daly, Ph.D., iš Štiringo universiteto Škotijoje.

Nors ryšys tarp suaugusiųjų savikontrolės ir tiesioginės sėkmės darbe gali pasirodyti akivaizdus, ​​nebuvo aišku, ar vaikystės savikontrolės priemonėmis galima numatyti, kas sėkmingai įsitraukia į darbo jėgą ir išvengia nedarbo kerų per visą suaugusiųjų gyvenimą.

Tyrimo metu tyrėjai apžvelgė du daugiau nei 15 000 Didžiosios Britanijos vaikų tyrimus, kad ištirtų sąsają tarp savikontrolės ir suaugusiųjų nedarbo.

Savikontrolė buvo matuojama nuo septynerių metų amžiaus, o analizės buvo pritaikytos atsižvelgiant į intelektą, socialinę klasę, šeimos kilmę ir sveikatos veiksnius. Rezultatai pateikė aiškius įrodymus, susiejančius savikontrolę su nedarbo lygiu visame darbe.

Aštuntojo dešimtmečio recesijos metu atlikta darbo rinkos apžvalga parodė, kad žmonės, turintys žemą vaikystės savikontrolę, šiuo sunkiu ekonominiu laikotarpiu patyrė ryškų bedarbystės šuolį.

Tyrėjai nustatė, kad tie, kurie patyrė žemą vaikystės savikontrolę, vieni iš pirmųjų prarado darbą recesijos metu ir jiems taip pat buvo sunkiau susigrąžinti užimtumą.

Tai gali būti siejama su daugeliu veiksnių, įskaitant padidėjusį pažeidžiamumą stresui dėl nedarbo, ilgalaikio karjeros pertraukimo neigiamą poveikį įgūdžių ugdymui ir didesnę tikimybę, kad atsiras įpročių, trukdančių jiems susigrąžinti užimtumą, pavyzdžiui, blogas laiko planavimas. ir nereguliarus miego įpročiai.

„Mažiau savikontroliuojami vaikai gali būti ypač pažeidžiami nedarbo vėlesniame gyvenime vykstant ekonomikos nuosmukiui“, - sakė Daly.

„Didesnės savikontrolės ugdymas vaikystėje, kai savikontrolės galimybės yra ypač formuojamos, gali padėti išvengti nedarbo recesijos metu ir suteikti ilgalaikę naudą visuomenei, padidinus užimtumo lygį ir produktyvumą“.

„Įrodyta, kad ikimokyklinio amžiaus intervencijos, mokyklos programos ir tokios veiklos kaip joga ir kovos menai bei ėjimo meditacijos pratimai padeda geriau susivaldyti ir su tuo susijusius sugebėjimus“, - pažymėjo Daly.

Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui