Tyrimas rodo fizinį internetinės priklausomybės įrodymą

Europos mokslininkai atrado, kad tarp kai kurių žmonių didelis interneto naudojimas yra susijęs su padidėjusiu širdies ritmu ir padidėjusiu kraujospūdžiu.

Tyrimo metu mokslininkai ir gydytojai iš Svonsio ir Milano universitetų stebėjo 144 dalyvius, kurių amžius nuo 18 iki 33 metų, stebėdamas širdies ritmą ir kraujospūdžio lygį prieš ir po trumpos interneto sesijos. Be to, buvo įvertintas dalyvio nerimas ir priklausomybė nuo savęs.

Tyrėjai nustatė padidėjusį fiziologinį susijaudinimą nutraukiant interneto sesiją tiems, kurie patys pranešė apie priklausomybę nuo interneto (problemiškai didelis interneto naudojimas). Šį širdies ritmo ir kraujospūdžio padidėjimą atspindėjo padidėjęs nerimo jausmas. Tačiau dalyviams, kurie nepranešė apie interneto naudojimo problemas, tokių pakeitimų nebuvo.

Tyrimas, kuris, pasak mokslininkų, yra pirmasis kontroliuojamas-eksperimentinis fiziologinių pokyčių, atsirandančių dėl interneto poveikio, demonstravimas, rodomas tarptautiniame recenzuojamame žurnale, PLOS ONE.

Tyrimo vadovas, profesorius Philas Reedas iš Swansea universiteto sakė: „Jau kurį laiką žinome, kad žmonės, kurie yra pernelyg priklausomi nuo skaitmeninių prietaisų, praneša apie nerimo jausmą, kai jiems nebeleidžiama jų naudoti, tačiau dabar galime pastebėti, kad šie psichologinį poveikį lydi tikri fiziologiniai pokyčiai “.

Tyrėjai nustatė, kad vidutiniškai nuo trijų iki keturių procentų padidėja širdies ritmas ir kraujospūdis, o kai kuriais atvejais šis skaičius padidėja dvigubai, iškart nutraukus interneto naudojimą tiems, kurie turi skaitmeninio elgesio problemų.

Nors šio padidėjimo nepakanka, kad būtų pavojinga gyvybei, tokie pokyčiai gali būti siejami su nerimo jausmu ir su hormoninės sistemos pokyčiais, kurie gali sumažinti imuninį atsaką.

Tyrimas taip pat parodė, kad šie fiziologiniai pokyčiai ir kartu su ja susijęs nerimo padidėjimas rodo tokią būseną kaip abstinencija, pastebėta daugeliui „raminamųjų“ vaistų, tokių kaip alkoholis, kanapės ir heroinas.

Be to, ši valstybė gali būti atsakinga už kai kurių žmonių poreikį vėl naudotis savo skaitmeniniais prietaisais, kad sumažėtų šie nemalonūs jausmai.

Klinikinė tyrėja ir tyrimo bendraautorė daktarė Lisa Osborne sakė: „Fiziologinių pokyčių, tokių kaip padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, išgyvenimo problema yra ta, kad juos galima klaidingai suprasti kaip fiziškai grėsmingesnius, ypač tiems, kurie turi didelį nerimą, tai gali sukelti daugiau nerimo ir daugiau reikia jį sumažinti “.

Autoriai tęsia spėjimą, kad interneto naudojimą lemia ne tik trumpalaikis jaudulys ar džiaugsmas dėl technologijos, bet ir per didelis naudojimas gali sukelti neigiamų fiziologinių ir psichologinių pokyčių, kurie gali paskatinti žmones grįžti į internetą, net kai jie nenori užsiimti.

Profesorius Reedas sakė: „Mūsų tyrimo dalyviai naudojosi internetu gana tipiškai, todėl esame įsitikinę, kad daugeliui žmonių, kurie pernelyg naudojasi internetu, gali būti padaryta vienoda įtaka.

Tačiau yra grupių, kurios internetu naudojasi kitais būdais, pavyzdžiui, žaidėjais, galbūt norėdamos sužadinti, o vartojimo nutraukimo poveikis jų fiziologijai gali būti kitoks - tai dar nenustatyta “.

Milano universiteto profesorius Roberto Truzoli, tyrimo bendraautorius, pridūrė: „Ar problemiškas interneto naudojimas pasirodo priklausomybė - susijusi su fiziologiniu ir psichologiniu abstinencijos poveikiu - ar yra priverstinių veiksnių, dėl kurių tokio nutraukimo nereikia. dar nematyti, tačiau atrodo, kad šie rezultatai rodo, kad kai kuriems žmonėms tai greičiausiai yra priklausomybė “.

Tyrimas taip pat parodė, kad dalyviai praleido vidutiniškai penkias valandas per dieną internete, o 20 procentų praleido daugiau nei šešias valandas per dieną naudodamiesi internetu.

Be to, daugiau nei 40 procentų imties pranešė apie tam tikrą su internetu susijusią problemą - pripažindami, kad jie praleidžia per daug laiko internete.

Polinkis rodyti priklausomybę nuo interneto nebuvo skirtumas tarp vyrų ir moterų. Iki šiol dažniausios sąveikos su skaitmeniniais prietaisais priežastys buvo skaitmeninės komunikacijos priemonės („socialinė medija“) ir apsipirkimas.

Ankstesni šios grupės ir daugelio kitų tyrimai parodė, kad trumpalaikis nerimo, apie kurį pranešama patys, padidėjimas, kai nuo skaitmeninės priklausomybės priklausantys žmonės pašalina savo skaitmeninius prietaisus, o ilgalaikis jų depresijos ir vienišumo padidėjimas, taip pat faktinių smegenų pokyčiai kai kurios struktūros ir gebėjimas kovoti su infekcijomis.

Profesorius Philas Reedas sakė: „Skaitmeninės komunikacijos terpės augimas skatina„ interneto “naudojimą, ypač moterims. Dabar yra daugybė įrodymų, patvirtinančių neigiamą perteklinio vartojimo poveikį žmonių psichologijai, neurologijai ir dabar, šiame tyrime, jų fiziologijai.

Atsižvelgdami į tai, turime matyti atsakingesnį požiūrį į firmų šių produktų rinkodarą, kaip matėme alkoholio ir azartinių žaidimų srityje “.

Šaltinis: Swansea universitetas