Saulės baimė?
Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8Maždaug per pastaruosius metus mano psichologinė raida buvo labai neįprasta (nors taip buvo visada). Aš pradėjau stipriai nemėgti saulės. Mano akys tapo nepaprastai jautrios šviesai, todėl, kad net ir su akiniais nuo saulės galiu kartais vos atmerkti akis, jei saulė per ryški. Mano galva pradeda skaudėti, o aš jaučiuosi apsvaigusi ir silpna. Pradedu jaustis taip, tarsi man netektų kvapo. Tačiau psichologinis poveikis yra dar blogesnis. Kai jaučiuosi saulėje, jaučiuosi tokia pažeidžiama ir veikiama. Tarsi būčiau po šiuo didžiuliu prožektoriumi, nuo kurio negaliu pabėgti, todėl panikuoju, kai šalia nėra šešėlio. Oras tampa tirštas ir jaučiuosi tarsi įstrigusi ir uždususi.
Taigi manau, kad dienas dienas praleidžiu įstrigusi savo kambaryje, visiškai uždengusi langus; Jaučiuosi saugiausiai, kai negali praeiti nė vienas saulės spindulys. Iš esmės neturiu socialinio gyvenimo ir jaučiuosi gėdingai, kai esu su kuo nors saulėje, nes jie mato, kaip aš staiga susijaudinu ir paranojuoju, nors bandau tai suvaldyti. Vasaros laikas tapo absoliučiu košmaru. (Iš Serbijos)
A.
Yra daugybė priežasčių, dėl kurių jautrumas saulei gali jus paveikti, ir aš labai rekomenduočiau kuo greičiau atlikti visišką fizinę veiklą. Jautrumas saulėje gali turėti tiesioginės įtakos savijautai, tačiau labiau rūpi tai, kad saulės trūkumas psichologiškai gali turėti, galbūt, dar sunkesnių simptomų.
Raginčiau paaiškinti, kas vyksta su gydytoju, ir jis galės padėti nustatyti, kas gali sukelti jūsų reakciją.
Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @