Priverstinis melas ir aš negaliu sustoti

Man buvo diagnozuota depresija, bet pastaruoju metu supratau, kad turiu dar daug problemų, kurių net nesupratau iki pat kitos dienos .. Aš esu priverstinis melagis. Meluosiu apie bet ką, net ir apie paprastus dalykus be jokios priežasties. Kartais net nesuprasiu, kad melavau, kol vėliau. Ir dabar žvelgdamas atgal į savo gyvenimą, aš tai dariau visada. Tai tarsi priklausomybė. Negaliu sustoti, kad ir kaip stengiuosi. Meluosiu apie kvailiausius, beprasmiškus dalykus..visai be jokios priežasties.

Taigi, maždaug prieš 2 dienas mano vyras ieškojo kompulsinio melo sutrikimo ir tai skamba taip pat kaip aš. Tada pamačiau, kad tai dažniausiai simptomas kartu su ribiniu asmenybės sutrikimu. Turiu ekstremalių nuotaikų pokyčių. Vieną akimirką galiu būti gerai, o kitą - rėkti ir verkti (daug laiko net neprisiminsiu, ką sakiau ar padariau). Šiaip ar taip, aš skaičiau simptomus iki ribinės asmenybės ir turiu visus simptomus. Aš nežinau, ką daryti, ir jaučiu, kad jei eisiu pas daktarą, jie pasakys, kad tai kažkas kita. Aš tokia sutrikusi ir mano santuoka žlunga dėl mano veiksmų. Aš melavau, apgavau ir sunaikinau savo santuoką. Kartais noriu būti su vyru, o kartais ne..visi.

Jaučiuosi tarsi pasidalijusi per pusę. Turiu didelių rūpesčių nuolat priimant sprendimus. Bet aš turiu padaryti didžiausią (noriu savo santuokos ar ne), ir, atrodo, negaliu pasirinkti. Aš visiškai sunaikinau savo vyrų pasitikėjimą. Prašau padėkite man!

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019-06-1

A.

Manau, kad jūsų laiške labai džiugina du dalykai: vienas yra tas, kad jūs pripažįstate, jog turite problemų dėl priverstinio melavimo, kitas - ar norite pagalbos. Yra keletas žmonių, kurie meluoja ir nenori keistis. Jiems melas yra gyvenimo būdas. Tai jie daro tyčia, nes bando suprojektuoti tam tikrą įvaizdį. Išskyrus kelias išimtis, daugeliui tų asmenų negalima padėti. Paprastai taip yra todėl, kad jie nenori būti padėti. Jie nenorėtų kreiptis į terapeutą ir mano, kad neturi pagrindo keistis. Tai nėra jūsų atvejis. Norite pagalbos. Norite pasikeisti. Jums nepatinka, kaip melas neigiamai paveikė jūsų ir kitų gyvenimą. Jūs gyvenote su jo pasekmėmis ir jums tai atsibodo. Tai yra našta jums, o ne tai, ką naudojate siekdami toliau tobulėti gyvenime. Iš mano perspektyvos yra jūsų viltis.

Sakote, kad negalite nustoti meluoti. Galbūt negalėsite sau padėti, bet terapeutas galėtų. Terapeutas taip pat gali padėti jums spręsti kitas problemas, susijusias su jūsų patirtimi, pvz., Ekstremaliais nuotaikų pokyčiais ir santuokinėmis problemomis. Pasienio asmenybės sutrikimas yra gydomas, tačiau tam reikia sunkaus darbo ir atsidavimo savo gyvenimui pagerinti.

Vienas įdomus jūsų laiško aspektas yra tai, kad jaučiatės tarsi „padalytas per pusę“. Kai kurie tyrimai parodė, kad asmenys, kuriems sunku priversti meluoti, apibūdino panašų jausmą. Geros naujienos apie tyrimą yra tai, kad jis parodo, jog melas yra problema, kurią galima spręsti terapijoje. Tai labai džiugina.

Čia pateikiama nuoroda į svetainę, kurioje galbūt galėsite rasti terapeutą savo bendruomenėje. Tikiuosi, kad labai apsvarstysite terapiją, nes ji gali jums padėti. Jus jaudina tai, kad gydytojas nepatikės, kad turite ribinį asmenybės sutrikimą. Ta baimė gali būti nereali. Svarbiausia yra tai, kad rasite psichinės sveikatos specialistus, kurie galėtų padėti jums išspręsti jūsų gyvenimo problemas. Pirmasis žingsnis - paskambinti dėl susitikimo. Tai turėtų būti kitas jūsų žingsnis. Linkiu jums gero ir tikiuosi, kad sugebėsite rasti jums reikalingą ir nusipelnusią pagalbą. Ačiū, kad parašei.

Šis straipsnis buvo atnaujintas iš pradinės versijos, kuri iš pradžių čia buvo paskelbta 2010 m. Sausio 30 d.