Jaučiu, kad pamažu prarandu protą dėl piktžolių

Iš JK: Pastaruosius metus bent kartą per savaitę rūkiau žolę su draugais. Vis dėlto pastaruoju metu (pastaruosius porą mėnesių) rūkiau beveik kasdien. Aš žinau, kad tai neveikia ir bandau dirbti. Tai neturi įtakos mano gyvenimui akivaizdžia prasme - aš vis tiek einu į uni kasdien ir einu į darbą, darau gerą darbą ir išlaikau pažymių viršų, net kartą per savaitę matau savo šeimą.

Nepaisant to, kažkas pasikeitė ir, nors, atrodo, labai gerai tai užmaskuoju, jaučiuosi tarsi virstantis kliedesiu. Aš nuolat abejoju savo tikrove ir pateikiu absurdiškų idėjų, susijusių su visata. Taip blogai pasidarė, kad negaliu užmigti, o tada abejoju, kas yra miegas, iki kurio praradau galimybę užmigti .. prašau padėti

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-09-28

A.

Jūs jau žinote, ką pasakysiu: „Bandymas sustoti“ nesiliauja. Štai realybė: ne visi į marihuaną reaguoja vienodai. Jūs galite būti ypač jautrus tam. Jūs galite būti vienas iš žmonių, kuriam atsiranda psichologinė priklausomybė, net jei jūsų draugai to nedaro. Kadangi marihuana iš esmės nereglamentuojama, gali būti, kad į tai, ką rūkėte, buvo pridėta kažkas toksinio.

Galbūt galėsite veikti dabar, tačiau tai gali pablogėti, ypač jei nemiegate reguliariai ir gerai. Gali būti, kad miego sutrikimas yra bent dalis to, kas sukelia kliedesinį mąstymą.

Taigi mesti kvailioti. Nustok rūkyti. Jei negalite to padaryti patys, tada ieškokite pagalbos grupės ar terapeuto, kuris jums padėtų. Jūs jau žinote, kad rūkymas daro neigiamą poveikį jūsų psichinei sveikatai. Mylėk save tiek, kad galėtum gauti bet kokią pagalbą, reikalingą piktžolei pašalinti iš savo gyvenimo.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie