Nekontroliuojamas, valdantis tėvas

Turiu problemų su savo tėvu. Visą gyvenimą jis buvo labai suvaržytas, lengvai supykęs ir įkyri. Esu neseniai baigęs magistro studijas, o po metų pradedu užsidirbti kaip laisvai samdomas dizaineris. Man dažnai dėl sunkios ekonomikos tenka rinktis sunkius finansinius sprendimus. Aš kartais negaliu sau leisti net pagrindų. Tėvas man finansiškai padėjo per magistrantūrą, tačiau šia pagalba jis mane valdė. Dėl to aš pamažu nutraukiau priklausomybę nuo jo, net jei tai reiškia, kad negaliu apmokėti visų savo sąskaitų. Dėl to jis meta priepuolius. Jis netgi daro tokius dalykus, kaip klastoja mano parašą, kad įsigyčiau tokių dalykų kaip draudimas, kurių bandau atsikratyti, nes negaliu to sau leisti. (tai yra dalykai, kuriais jis man padėjo magistrantūros mokykloje). Be to, jo neįmanoma būti šalia, nes jis nuolat žengia į priekį. Kaip pavyzdį jis nuolat šnipinėja kitus vairuotojus, rėkia ant mano mamos ir jis nė akimirkos neatsipalaiduos ir nesėdės vietoje, nes pažodžiui, 5 ar 6 kartus per dieną, bijodamas klaidos, tikrina savo banko sąskaitą. Bandžiau ramiai kalbėtis apie situaciją su juo, pasakodama, kaip tai veikia mano ir kitų aplinkinių žmonių gyvenimą. Pasiūliau jam pagalvoti apie terapiją. Jis atsisako apie tai kalbėti. Dabar pasiekiau tašką, kai nebegaliu būti šalia jo ir bijau, kad mano šeima dėl to išsiskirs. BTW, mano motina, brolis ir sesuo iš esmės skirtingai jaučia tą patį.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Panašu, kad iki šiol jūs tinkamai elgiatės su situacija. Jūs mažiau pasitikite savo tėvu. Tai turėtumėte daryti.

Deja, negalima priversti tėvo pasikeisti. Jūs pasiūlėte terapiją, o jis pasakė „ne“. Jūs taip pat bandėte paaiškinti jam savo jausmus, padėti jam suprasti jūsų požiūrį, bet jis jūsų „negirdėjo“. Kad jis sutiktų su terapija ir taip pradėtų keisti savo elgesį, jis turėtų pripažinti, kad turi problemų, taip pat norėti dėl jos ką nors padaryti. Neatrodo, kad taip nutiks, bent jau šiuo metu.

Kadangi mažai tikėtina, kad jūsų tėvas pakeis savo elgesį, jūs ir jūsų šeimos nariai turės pakeisti savo elgesį. Iš esmės tai, kaip jūs bendraujate su juo, turės pasikeisti. Jums tai gali reikšti, kad su juo turite minimalų kontaktą arba jo neturite. Tai gali būti sunku, ypač dėl jo kontroliuojančio pobūdžio, tačiau tai gali būti vienintelis būdas veiksmingai bendrauti su savo tėvu.

Mano rekomendacija būtų apsvarstyti terapiją. Galbūt norėsite išbandyti individualią terapiją arba su kitais šeimos nariais. Terapeutas galėtų surinkti daug daugiau informacijos apie jūsų šeimos situaciją ir patarti, kaip tinkamai pakeisti savo elgesį bendraujant su tėvu. Yra teisingas ir neteisingas būdas elgtis su tais, kurie kontroliuoja.

Kada ir jei pakeisite bendravimo su tėvu būdą, jis greičiausiai protestuos. Taip pat yra didelė tikimybė, kad jis bandys sustiprinti savo kontrolinį elgesį. Dėl šių priežasčių svarbu turėti terapeutą, kuris galėtų veiksmingai jus nukreipti per šį sunkų procesą. Tikiuosi, kad apsvarstysite. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle