Negaliu priversti tėčio manęs klausytis

Mes su tėčiu dažniausiai sutariame gana gerai. Mes turime daug bendro, bet kai jis gamina maistą ar valo, jis tinkamai neatlieka darbo. Pavyzdžiui, prieš gamindamas jis neplaus rankų ir tinkamai nevalys šonų žemyn. Manęs dažniausiai netrikdo mikrobai, bet visi žino higienos pagrindus virtuvėje. Bandau jam pasakyti, kad jis turėtų nusiplauti rankas, bet jis tiesiog susierzina ir pateikia tam tikrą pasiteisinimą, pavyzdžiui, „galvoja apie kitus dalykus“. 9 kartus iš 10 jis taip pat tinkamai neplauna. ant keptuvės vis tiek bus aliejaus. Taigi, kai bandau tai padaryti arba sakau jam, kad nešvaru, jis tiesiog susierzina ir sako „tavo esybė dabar gana erzina“, kai aš tik bandau įsitikinti, ar mano sesuo ir sveikas maistas švarioje virtuvėje. Mano mama paprastai pasirūpina, kad virtuvė ir visa kita būtų švaru, bet ji nesimatė su savo tėvais, nes mano močiutė netrukus operuos. Dabar mano tėtis liko su mumis, jis, atrodo, nesugeba atlikti net pagrindinių darbų. Negaliu jo nuolat kankinti, bet jis nesimoko. Gali būti, kad jis klausosi mano mamos arba kad ji tai daro paprastai, o tėčiui nėra tekę plauti daugiau nei kartą per kelias dienas. Manau, kad tai šiek tiek abiejų.

Aš nežinau, ką taip daryti, nes stengiuosi padėti ir daryti tai, kad mano tėtis neprivalo, nes tai turi kelti jam stresą su mama, bet aš negaliu padaryti visko. Aš tiesiog stengiuosi prižiūrėti savo seserį ir įsitikinti, kad tiek ji, tiek aš, tiek mano tėtis turime gražius, švarius namus, kuriuose gali gyventi. Blogiausia būtų tai, kad mano mama grįžtų namo į bombų vietą namuose su sukrautomis plokštėmis iš vakarienės prieš dvi naktis. Aš tiesiog jaučiu, kad mano pareiga yra prižiūrėti savo šeimą, kol mama nėra, bet, atrodo, negaliu patekti į savo tėvą. Kaip manote, kokia yra problema ir ką turėčiau daryti? Ačiū (iš Londono)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Ne jūsų pareiga prižiūrėti visą šeimą, kol mama nėra. Kiekvienas žmogus turi atlikti savo dalį - ir skamba taip, kad tu su tėvu elgiesi labiau kaip mama, nei dukra. Paklausčiau, kaip jūs galite jam padėti, o ne tik pabandyti padėti patys. Vakarienės metu galėtumėte geriau paveikti, jei tai darytumėte pavyzdžiu, o ne nurodytumėte, ką daryti. Pakvieskite, kaip galite padėti ir nusiplauti rankas, pakviesdami ir tėtį. Visi patiria stresą, kol jūsų mamos nebėra - nesijauskite, kad turite atsakyti už visus ir viską - tiesiog atlikite savo dalį.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @