Verkimas girdint lopšines

Nuo to laiko, kai buvau kūdikis, kai tik girdėdavau lopšinę - kaip Rockabye kūdikis ar Brahmsas, aš pratrūkdavau ašaromis. Net dabar būdama suaugusi aš pralėkiau net pagalvodama apie lopšinę. Tai tampa vis gėdingiau, nes taip nutinka ir viešumoje, ir bijau, kad tai gali atsitikti darbe ar profesinėje aplinkoje, kur nevaldomas verkšlenimas nėra išeitis. Nors per savo gyvenimą patyriau daug nuostolių mano šeimoje, aš turėjau gana įprastą vaikystę ir tai buvo gana gera. Tai vyksta nuo tada, kai mane atvežė namo iš ligoninės ir dar beveik po 23 metų. Aptariau tai su keliais žmonėmis ir googlinau, kol nukraujavo mano pirštai, tačiau neatrodo, kad būtų atsakymų, kodėl taip atsitinka. Ar galite man pasakyti, kodėl taip nutinka man ir (arba) kaip aš galiu su tuo kovoti ypač viešai? Man atsibodo šis keistas emocinis atsakas, diktuojantis mano gyvenimą, ir bijau, kai turiu savo šeimą.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2020-01-24

A.

Įdomu tai, kad šiame el. Laiške jūs paminėjate reakciją į lopšines ir, nepriversdami tiesioginio ryšio kalbėti apie daugelį jūsų šeimos nuostolių. Tikiu, kad jūsų intuicija atvėrė jums ryšį.

Nors lopšinės istorija dažnai naudojama kaip miego priemonė kūdikiams, ji turi tamsių atspalvių, kaip galima paaiškinti šiame Vikipedijos straipsnyje. Apsvarstykite tą, kurį paminėjote, Brahmsai, dalis lyrikos eina (pridedamas kursyvas):
Labas vakaras, labanakt,
Su rožėmis,
Su gvazdikėliais,
Paslysti po danga.
Rytoj ryte, jei Dievas nori,
jūs dar kartą pabusite.

... o kaip bus su atsitikimu kūdikiu?

Atsisveikinimo kūdikis
medžio viršūnėje.
Kai pučia vėjas
lopšys sups.
Kai gūžta lūžta,
lopšys kris.
Ir žemyn ateis Baby,
Lopšys ir viskas.

Tai vargu ar yra guodžiantys žodžiai, provokuojantys saugumą. Tiesą sakant, visai ne ramina. Kita galimybė yra tai, kad lopšinę naudojo mama ar kiti globėjai, kai jie ketino išvykti - paprastai tai baisus įvykis, kurį turi žinoti kūdikis. Lopšinė giedama prieš pat globėjo netektį. Jei dainų tekstai ir praradimai būtų susieti, rezultatas būtų pražūtingas.

Žinoma, tai visos spėlionės, bet aš galiu suprasti, kaip lopšinės gali tapti sukėlėju, kaip sąlyginiu stimulu išsiskyrimo baimei ar apleidimo jausmui. Lopšinės klausymas būtų emociškai susijęs su artėjančiais nuostoliais - ir emocinė reakcija suveikė.

Aš tai traktuočiau kaip sąlyginį atsakymą ir paskirčiau susitikimą su kognityvinio elgesio terapeutu, kuris padėtų išnarplioti šią emocinę reakciją. Tai galima padaryti daugeliu būdų, o geras terapeutas galės jus apžiūrėti įvairiais būdais, kaip tai gali atsitikti.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @