Manau, kad esu prislėgta, tėvai man nepadės

Aš žinau, kad aš elgiuosi ir mąstau, kad tai nėra normalu. Jaučiuosi tokia vieniša ir atsiribojusi nuo visų aplinkinių. Aš tiesiog plaukiu per mokyklą ir ten tikrai neturiu draugų - nė vieno, su kuriuo aš vis tiek negalėčiau susisiekti. Viskas, ką noriu padaryti, tai atsigulti ir pasiduoti. Kelis kartus galvojau apie savižudybę. Labai tikiuosi ir meldžiuosi, kad patekčiau į autoavariją, kad tai neatrodytų tyčia. Kad ir ką, bet ką, kad man nebereikėtų kentėti. Aš tiesiog noriu jaustis vientisas, noriu, kad tėvai manęs išklausytų. Aš bandžiau su jais apie tai kalbėti, o jie tiesiog šluojasi po kilimu, ir tai viskas, ką jie darys toliau. - Ne mano berniukas! jie sako.

Kaip gauti norimą pagalbą? Ar aš tikrai prislėgta, ar tai tik etapas? Kas man taip blogo? Visai neseniai svarstiau pjaustyti. Jaučiu, kad man reikia kentėti, man reikia degti. Visą naktį budžiu, nevalgau beveik tiek, kad skausmui būtų suteiktas vardas. Nežinau, kas mane taip skaudina, bet aš tiesiog noriu, kad tai pasibaigtų.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Ačiū, kad parašei. Ne. Tai nėra „tik etapas“. Deja, dabar tai prisideda tai, ką darote, kad nugalėtumėte savo skausmą. Jūs vystote miego sutrikimą, kuris gali sukelti gilesnę depresiją ir net haliucinacijas. Jūs neduodate savo kūnui ir protui maistinių medžiagų, kurių jiems reikia norint išgydyti. Jei norite, kad tai pasibaigtų, turite atlikti du dalykus. Pirmiausia pradėkite elgtis taip, kaip elgtumėtės su neramus draugu. Pamaitink save. Pamiegok. Antra, jei jūsų tėvai nėra naudingi, turite pasikalbėti su mokyklos patarėju, savo gydytoju ar patikimu suaugusiuoju, kuris gali juos už jus užtarti. Dažnai tėvai klauso kito suaugusiojo, net kai jie neklauso savo vaiko.

Aš tikrai suprantu, kodėl jūsų tėvai nenori galvoti, kad kažkas negerai su jų sūnumi. Bet jiems kur kas geriau išgirsti, kad esate prislėgtas, ir kad jums būtų suteikta tam tikra pagalba, nei jiems būtų sunku surasti jus su krauju ant rankų ar dar blogiau. Prašau į pasitikėjimą paimti suaugusį žmogų, kuriuo pasitikite, ir susėsti su žmonėmis.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie