Bijo konkrečių žmonių

Iš Olandijos: Aš taip bijau kai kurių konkrečių žmonių, kad nematau ar net negirdžiu jų balsų.Aš visiškai panikuoju. Aš bijau išeiti ir pamatyti šį žmogų, nes jei aš juos pamatysiu, man visada yra krizė ir vieną kartą maniau, kad prarasiu kontrolę. Aš taip pat nematau jų nuotraukose, nes man kyla blogi jausmai.

Paprastai yra žmonių, susijusių su mano meilės gyvenimu. Tai gali būti buvęs asmuo, mano buvusio draugė ar kaimynas, turintis gražų vaikiną, ar patrauklesnė pusbrolis, kuris gali turėti gražų vaikiną.

Viskas prasidėjo nuo to, kad praradau savo pirmąjį gražų vaikiną kitai įdomiai merginai ir vis matydavau juos socialiniuose tinkluose. Tą akimirką, kai atradau, kad turiu apsisaugoti, juos užblokavau. Tačiau vis tiek negaliu užblokuoti žmonių realiame gyvenime. Taigi aš visada bijau.

Prašau padėkite man sukelti iš proto! Aš visada lyginu save su jais ir visada jaučiuosi esąs nevykėlis. Aš matau apie juos gerus dalykus, bet visada pamirštu save.


Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Man skamba taip, lyg jūs išsivystė fobija. Fobijos paprastai turi pagrindą įvykiui, kurį asmuo nustatė pribloškiančiu. Siekdamas su tuo susidoroti, žmogus suskirsto nerimą ir baimę į tam tikrą asmenį ar įvykį. Tai panašu į žmones, kurie bijo visų šunų, nes vienas šuo juos įkando.

Jūsų atveju atmetimas buvo daugiau nei galėjote pakelti. Taigi nesąmoningai nusprendėte užblokuoti jausmus (ir žmones), susijusius su atmetimu, užuot juos sprendę. Kaip atradote, tai nėra taip lengva. Šunų bijantis žmogus dažniausiai gali likti nuošalyje nuo daugumos šunų. Tačiau dėl socialinės žiniasklaidos ir gyvenimo mūsų bendruomenėje beveik neįmanoma išvengti kitų žmonių, kurie palaiko sėkmingus santykius.

Prašome kreiptis į konsultantą. Negalite to spręsti patys. Geros naujienos yra tai, kad tokių klausimų gydymas paprastai būna sėkmingas. Jums reikia susidurti su atmetimu, kurio vengėte, ir išmokti judėti toliau savo gyvenime. Jūs nusipelnėte tai įveikti ir atsiverti mylėti bei būti mylimam.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie


!-- GDPR -->